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市民、1Hテニスレッスン、初中級

開催番号 2605114
主催者 yuki-2007kazu さん (男性)
開催日時 2023-11-19() 16:00
から 1時間
参加申し込み
締め切り日時
2023-11-19() 13:05
テニスコート 1 種類: 全天候(オムニ)
定員 5 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く)
会場 白岡市市民テニスコート埼玉県
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等): 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2024-06-02 13:36現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 5
- 承認手続き待ち 0
- 参加承認済み 2
= 定員まで残り 3
(受付保留 0 )

日本スポーツ協会公認スポーツ指導者(テニス指導員)が指導致します。 中学校外部指導員 (財)日本体育協会、(社)日本テニス事業協会 (社)日本テニス協会が主催する指導者研修会などにも積極的に参加しています。 初めての方でもご遠慮なく参加して下さい。 ストローク、ボレー、サーブ他1カゴ~2カゴ球出しします。 <ショートストローク(手でボール出し)> アップを兼ねています。 身体を温め、ボールトの距離感を確かめます。 力を抜いてステップからスイングまでが一つの流れになるようにリラックスして打ちます。 <ロングストローク(手とラケットでボール出し)> ロングラリーはベースライン付近に立って飛んでいるボールをワンバウンドさせて利き手の方で打ち返すショットです。 ショートに比べて遠くへ飛ばす分ボールをとらえて前に押し出さなければいけないためラケットの軌道が丸の縦長になり、スイングは前に大きくなります。 インパクトのあとラケットを止めず、体から遠くへしっかりラケットを振り切って、肘を折り曲げずに体に巻き付けます。 <バックハンド(手とラケットでボール出し)> 利き手と反対側でボールをワンバウンドさせて打ち返すショットのことです。片手打ちと両手打ちがあります。 片手打ちは両手打ちよりも腕が伸ばせるため遠いボールを取りやすい長所がある反面、力負けしやすい短所もあります。 <ボレー> ボレーはボールをノーバウンドで打つショットです。 ローボレーは「つなぐボレー」です。ネットより低い位置で打つのがローボレーです。攻撃要素は少なく、守るショットです。 ハイボレーはネットよりも高い位置で打つボレーです。 ラケットを高くし、テイクバックしたら脇を締めてるように振り下ろします。両手で谷を描くことを意識します。 <サーブ> サーブで意外と大切なのがトスです。 トスの位置によってサーブの球種が決まります。 フラットサーブは回転量が少ないためスピードがでるサーブです。 スライスサーブは回転量が多いため入る確率の高いサーブです。そのため、セカンドサーブに用いられます。 スピンサーブはスピードはそれほど速くはないですがバウンドしたあと高く跳ね上がります。 ゆっくりと時間をかけて修得して下さい。 ※全米テニス協会評価プログラム(NTRP)ガイドライン1,0~2,5位の方(だいたいいいです) ※費用 400円(コート代、その他) ※つり銭のないようにお願いします ※ボールは用意します。 ※貸、ラケット有ります。 ※テニス保険には加入していませんのでレッスン中の怪我、事故、盗難等については責任を負いかねます。 ※他でも募集していますので人数に達したら締め切ります。 ※雨天等で中止の時は1時間前にネット上でお知らせします。

参加者(ランダム順)
お名前(性別) ひとこと
----- さん (m) 自治会のイベントありで、16時からでよかったです。
----- さん (f) 宜しくお願いします
主催者枠による参加者
お名前(性別) 備考
主催者枠の参加者はまだいません
12/16()08:40 男S オープン まもなく満員
会場 久喜市総合運動公園
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【テニス・バドミントン ウェア(メンズ/ユニ) アディダス】 テニス エルゴショーツ/9インチ/メンズ(KLV95)
スポーツプラザ 5261円

■商品情報 商品名【テニス・バドミントン ウェア(メンズ/ユニ) アディダス】 テニス エルゴショーツ/9インチ/メンズ(KLV95) メーカー名アディダス カラー(IQ4731)ホワイト サイズ2XL9, 3XL9, L9, M9, S9, XL9, XS9 素材ポリエステル84%・ポリウレタン16%(プレーンウィーブ) 生産国ベトナム ■メーカー希望小売価格はメーカーカタログに基づいて掲載していますS-9inch丈M-9inch丈L-9inch丈XL-9inch丈2XL-9inch丈 ウエスト(cm)6469717683 股下(cm)2323232323 股上(cm)222223232324 ヒップ(cm)99104106111117 裾回り(cm)5154555861 ※上記の数値はそれぞれのサイズにおける製品の寸法を表しています。 ※商品によっては、表示の寸法から若干の誤差(1〜2cm)が発生する場合があります。 ※同じサイズでも、製品の素材の特徴やデザインによって着用感が異なる場合があります。 ※ラグラン袖の記載がある場合は、「ラグラン袖丈」をご参照ください。 ■商品詳細情報 特徴爽やかな着用感が続く、リサイクル素材を一部使用したテニスショーツ。全てのボールを確実に返すために生まれたショーツ。このアディダス テニスショーツには、自由な動きを可能にする、人間工学に基づいたデザインを採用。プレッシャーを感じる場面でも涼しい顔でいられる、HEAT. RDYテクノロジーを搭載した、伸縮性に富むファブリックで作られている。テニスボールをしっかり確保できる、革新的なポケットも付いている。この製品は、リサイクル素材を70%以上使用。製造された製品の素材をリユースすることで、ゴミの量、限りある資源への依存、そしてアディダス製品のフットプリントを減らすことにつながる。 テクノロジー冷却テクノロジーで除熱して、もっと強く。【通気・透湿テクノロジー】冷却機能素材と透湿テクノロジーを使用し、動きやすいデザインが特徴のHEAT. RDY。衣服内にエアフローを起こして快適な動きを実現。トレーニングに励んで、いつでも準備万端な状態に。【除熱機能】暑いときにも、クールにドライに状況をコントロール。過酷なシーズンの心強い味方、HEAT. RDY。動きやすく、何にも縛られない。邪魔するものは何もない。【ヒートレディ】通気性・速乾性・冷却性に優れ、アスリートの衣服内環境を快適に保つadidas最高峰のクーリング機能。身体をクールに快適に保つ除熱機能がアスリートのトレーニングをサポートする。