トップ > 兵庫県でテニス!
このページのアクセス数 136 ウォッチリストに入れる Tweet

スリンガーバッグを使用した球出し練習会（高砂市総合運動公園（島）テニスコート）１２月２６日８時３０分から２時間

開催番号 2610575

主催者	cnakun さん (男性)
開催日時	2023-12-26(火) 08:30 から 2時間
参加申し込み締め切り日時	2023-12-26(火) 07:05
テニスコート	1 面種類: 全天候（オムニ）
定員	3 人（主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場	高砂市総合運動公園（米田町島）テニスコート（兵庫県）
会場の地図	Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)：設定されています。主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。

2024-05-21 15:15現在の情報です

テニスオフは全て終了しました

	定員	3	人
-	承認手続き待ち	0	人
-	参加承認済み	1	人
=	定員まで残り	2	人
(受付保留 0 人)

iCalendar

テニスオフ詳細情報

主催者のcnakunさんのプロフィールはこちら

【スリンガーバッグ】球出し練習機を使用した初心者・初級者向け練習会。 2時間となっていますがコート整備の時間は最後に必要です。球出し機のＳｌｉｎｇｅｒＢａｇ（スリンガーバッグ)を使用して交代で球出しのボールを打ちます。 4球とか５球続けて打っては交替して球が無くなれば一斉に球拾いをしましょう。または連続１０球とか２０球で交代でもいいですね。短いボールから始めてロングストローク、そのあとは各自の希望練習パターンに付き合うイメージでボールの出し方を変えていきます。基本的には参加者間でのボールの打ち合いはしないプログラムです。テニスを始めたばかりの初心者や初級の方でテニスが面白くなりかけた方がボールをたくさん打つのに最適なオフ会と思って活用いただけたらと思います。フォアハンドは打てるようになったけどバックハンドがちょっと苦手だ。たくさんバックハンドを打てたらもう少しうまくなるかもなんて悩みの解決の一助になるのではと思います。中級や上級の人はフォーム練習・反復練習等で御自身のテーマ練習に活用できると思います。 ■年齢：問いません ■性別：問いません ■レベル：問いません ■用意する球数：約１５０球程度（2年経過６０球半年使用の３０球３か月前の３０球ニューボールの３０球ノンプレ球） ■メニュー：短い球出しから始めて、ストローク・ボレー・スマッシュなど。球出し機がしてくれること。 ■参加費：500円 ■コート番号 Aコート雨が降っていれば機械が使えませんので基本的には実施しないと考えてください。できるだけ早め早めに情報は掲載したいと考えています。参加者が主催者だけの場合でも主催者はひとりで練習している可能性が高いですので、締め切り後の参加も歓迎いたします。その時は問合せください。

参加者リスト

オフレポ掲示板

この掲示板はテニスオフの終了後 5日間だけ書き込みが可能です（承認済みの参加者と主催者だけが投稿できます）

参加者の方はログインすると投稿欄が表示されますので、どしどし投稿してください。

主催者のcnakun さんはほかにもこんなテニスオフを開催しています

6/15 (土) 14:30 スリンガーバッグ球出し練習会高砂市・総合運動公園テニスコート D 参加者募集中
6/14 (金) 8:30 スリンガーバッグ球出し練習会高砂市・総合運動公園テニスコート A 参加者募集中
6/9 (日) 8:30 スリンガーバッグ球出し練習会高砂市・総合運動公園テニスコート D 中止
6/7 (金) 8:30 スリンガーバッグ球出し練習会高砂市・総合運動公園テニスコート A 参加者募集中
6/2 (日) 16:30 スリンガーバッグ球出し練習会高砂市・総合運動公園テニスコート D 参加者募集中
5/26 (日) 16:00 スリンガーバッグを使用した球出し練習会（加古川市志方東公園テニスコート）５月２６日１６時から１時間参加者募集中
2/6 (火) 11:30 スリンガーバッグを使用した球出し練習会（高砂市総合運動公園（島）テニスコート）２月６日８時３０分から２時間中止
2/4 (日) 14:30 スリンガーバッグを使用した球出し練習会（高砂市総合運動公園（島）テニスコート）２月４日１４時３０分から２時間全て終了
1/30 (火) 8:30 スリンガーバッグを使用した球出し練習会（高砂市総合運動公園（島）テニスコート）１月30日８時３０分から２時間全て終了
1/23 (火) 8:30 スリンガーバッグを使用した球出し練習会（高砂市総合運動公園（島）テニスコート）１月２３日８時３０分から２時間全て終了
オフレポ掲示板の投稿(1)

アラート機能のご案内

主催者指定アラート
cnakunさんが新しいテニスオフを開催登録したときにメールでお知らせ
都道府県アラート
兵庫県での新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ
地図アラート
↓この場所の近辺での新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ

ファイテン PHITEN ユニセックススポーツスリーブ X30腕用(2枚入) Sサイズブラック×ブルー着圧ケアコンプレッション SL535303
健康エクスプレス 3025円

素材ポリエステル85％、ポリウレタン15％機能 UVカット98％以上適応サイズ S（前腕部周囲目安/約19〜25cm、たて寸法/約30cm） ※たて寸法は平置き寸法のため、長さの目安とお考えください。カラーブラック×ブルー製造元ファイテン株式会社 TEL（お客様相談室）：0120-510-702【受付時間10:00〜17:00（土日祝は除く）】検索用文言ファイテン PHITEN ユニセックススポーツスリーブ X30腕用(2枚入) Sサイズブラック×ブルー着圧ケアコンプレッション SL535303 広告文責株式会社ケンコーエクスプレス TEL:03-6411-5513負担の大きい手足に適度なコンプレッション（着圧）を与え、筋肉の負担をケアしながらパフォーマンスアップをサポート ●パワーテープのX30を一面に貼るのと同様にサポートします。

高砂市のテニスコート