トップ > 東京都でテニス!
このページのアクセス数 465 ウォッチリストに入れる

【初級・初中級】★ゆる~く楽しくダブルスの基礎練習★ (立川市 錦町コート)

開催番号 2612784
主催者 kimusabuchi さん (男性)
開催日時 2024-01-25(木) 11:00
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時
2024-01-24(水) 22:05
テニスコート 1 種類: 全天候(オムニ)
定員 5 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く)
会場 立川市錦町コート東京都
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等): 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2024-06-02 11:36現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 5
- 承認手続き待ち 0
- 参加承認済み 5
= 定員まで残り 0
(受付保留 0 )

ご覧いただき有難うございます。m(__)m ☆☆☆【ウォーミングアップとダブルスの基礎練習後、勝敗を気にせずにゲームで練習しましょう。】☆☆☆ ※当オフは球数多く触れて頂く為の練習オフです、ゲームだけのオフではありませんのでご了承下さい。 〇練習内容はダブルスの基礎練習が中心です。(ゆる~いので初級の方でも大丈夫です) ショートラリー/ボレーボレーでアップ~ボレスト/スマッシュ ドロップショット・アングルショット・サーブ&リターン~クロスでのストローク等(レベルを考慮し調整します) その他、球出しによる雁行陣・平行陣形式で練習を進めて行きます。 残り時間は練習を踏まえて2ゲーム・4ゲーム消化をメンバーを代えながら練習しましょう。笑いましょう! ●ゲームはセルフジャッジですのでどんなに確信があっても ノークレームで!微妙な時は相手有利の判定で楽しくお願いします。  ●フォルト、アウト、インのコールは大きな声またはハンドシグナルでお願いします。相手コートから見えずらい時が多々あります。 ●ボールが隣のコートへ行ってしまった際には隣コートのプレー中断を待って、危険なところへ飛んでしまったら 「ケアです」「すみません」の声掛けをお願いします。逆の場合、ラケットで払うような返球の仕方はマナー違反です。  角コートでない(2番・3番コート)場合は基本球出し練習せず、ゲーム形式練習に変更しますのでご了承ください。 途中で疲れた方は遠慮なく申告休憩して下さい、水分補給等ご自身のペースで大丈夫です。 【趣旨】 当方、初級・初中級の方々が安心して参加できるテニスオフを目指しています。 競技思考ではありませんので勝負にこだわらず和気あいあいと楽しいテニスをしたいと思っています。 ですので、勝負にこだわる方や協調性のない方、女性に対し不要な強打・ハードヒットなどボールコントロールが出来ないのにする 自己中的な方は次回からお断りします。そのような方はご自身のレベルより高いテニスオフにご参加下さい。 レベル差にこだわらず気持ちに余裕を持ってゆっくりペースで楽しむことの出来る方を希望します。 楽しく過ごしたいので敵味方に関わらず良いプレーには 「ナイスショット」の声掛けを!ミスショットは笑いのエッセンスです。  私自身、皆さんにアドバイスする腕前を持ち合わせておりませんので各自で目標を持ってチャレンジしながら楽しんで下さい。 なお、ダブルス練習を主としておりますので参加者3名以下の場合は中止する事もありますのでご了承下さい。(主催者除く) 【レベル】 初級~初中級程度 参加者のレベル・テニス歴等をなるべく同等に致します。 【募集】 4~6名 年齢性別は問いません。(時間・面数により主催者枠で増員する場合があります。) 【参加費】 500円 (コート代・ボール代含む) 【 悪天候時 】 強風も含め、悪天候により開催が危ぶまれる場合、遅くとも開催1.5時間前には追加情報を流しますのでご確認下さい。 予定どおり開催する場合は、特にご連絡はいたしません。 【お願い】 ※事前に各自で準備運動を十分にしてください(開催中の事故・怪我については自己責任。決して無理なさいません様に!) ※コート番号は承認時にお知らせしますので開始時間になりましたらコートへお集まりください。 ※現在、主催者様の参加申し込みをお断りしております。 ご参加、お待ちしております。

参加者(ランダム順)
お名前(性別) ひとこと
----- さん (f) よろしくお願いいたします
----- さん (f) よろしくお願いします。
----- さん (m) よろしくお願いします。
----- さん (m) よろしくお願い致します。
----- さん (m) よろしくお願いいたします。
主催者枠による参加者
お名前(性別) 備考
-----(f)さん
主催者のkimusabuchi さんは ほかにもこんなテニスオフを開催しています アラート機能のご案内
  • 主催者指定アラート
    kimusabuchiさんが 新しいテニスオフを開催登録したときにメールでお知らせ
  • 都道府県アラート
    東京都での 新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ
  • 地図アラート
    ↓この場所の近辺での新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ

サポーター 腰痛コルセット 畑仕事 ワーク スポーツ時に かがむ作業 ウエスト 男女兼用 SPORTS GUARD SG-702 メンズ レディース 男性用 女性用 ラップサポーター
Brand Navi 楽天市場店 1880円

SPORTS GUARD スポーツガード ラップサポーター/腰サポーター ■日常使いからスポーツまで幅広い用途 アウターとを考えた薄型設計なので日常の着用に向いています。 マジックテープはゴミが付きにくい仕様で衣類に優しい仕様。 伸縮性もありスポーツの場面でも活躍が期待できます ■いままでサポーターと無縁だった方にもオススメ 知らず知らずのうちに腰には負担が掛かっているものこのラップサポーターは、腰を優しく支えてくれます。ベーシックでゆったり設計なのでサポーターの初体験の方にも相性が良いです。 【素材】 本体:綿、ナイロン、アクリル、ポリウレタン HEM(縁):ポリエステル、ポリウレタン 【カラー】 ブラック:BLACK 【ブランド】 SPORTS GUARD/スポーツガード 日常生活からスポーツシーンまで健康的な身体創りをサポートするブランド 【サイズ】 S:約65cm〜80cm 重さ:約95g(女性ふつう) M:約75cm〜95cm 重さ:約105g(女性大きめ、男性ふつう) L:約90cm〜105cm 重さ:約115g(男性ゆったり) LL:約105cm〜120cm 重さ:約130g(男性大きめ) ■こんなシーンで活躍 長時間座ってお仕事をされる方。 腰への負担をサポートします。 スポーツで活躍される方。 腹筋や背筋の力を十分に引き出すために腰のサポートで力強い動きを アディダス 人気モデルで選ぶアディダススタンスミスアディダススーパースターアディダスカントリーアディダスゴルフニューバランス 人気モデルで選ぶニューバランスBB550ニューバランスCT574ニューバランスGM500ニューバランスM2002Rノースフェイス 人気アイテムで選ぶノースフェイスTシャツノースフェイスデイパックノースフェイスウインドジャケットノースフェイスマウンテンパーカーギフト プレゼント バレンタインBRAND NAVI / ブランドナビ腰 サポーター 腰痛 健康 怪我防止 メタボ スポーツ 矯正 軽度 コルセット 姿勢 補正 入学式 春休み 旅行 花見 ホワイトデー 贈り物 スーパー 母の日 誕生日 記念日 新生活 新入学 新学期 社会人 初任給/