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東京都でテニス!
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上達へのシングルス/攻めるショートの練習会/中級〜/豊住庭球場
主催者 | jinginjapan さん (男性) |
開催日時 |
2023-12-17(日) 08:00
から 2時間 |
参加申し込み 締め切り日時 |
2023-12-16(土) 23:05 |
テニスコート | 1 面 種類: 全天候(オムニ) |
定員 | 1 人 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く) |
会場 | 豊住庭球場 (東京都) |
会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
主催者への緊急連絡先(携帯等):
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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テニスオフ詳細情報
充実する時間、真剣な練習、上達へ目指す、 たくさん打てるシングルスオフです。 内容: 1時間30分練習後、残り時間で試合を行います。 (募集対象) 中上級 〜 しっかり体力がある中級方 シングルス勝ち取りを意識する練習です。 練習内容: ラリー練習後、シングルス攻めるショート練習 ①ラリー練習 多球練習 ②球出し、チャンスボール打ち込み ③球出し攻めるショート練習 ④シングルス展開練習 ⑤ポイント練習ゲーム 【集合場所】5分前に直接にコートに来てください。 遅刻早退OK(連絡必須) 【参加費】 1,500円 一律 【雨天中止の確認】 1時間前に追加情報で通知します。 追加情報が見れない方は40~55分前に電話(伝言メール不可)ください。 ①スポーツ保険等には加入していませんので、怪我しないように、体調には充分ご留意下さいませ。準備運動などをしっかり行いましょう。 ②Withコロナ期間なので、 試合後定例なハイタッチを省略します。体調管理はしっかりしてください。
主催者より追加の情報:2023年12月14日 14:44只今満員になっています。キャンセル待ちを募集します。
- 6/17 (月) 14:00 ★ 上達なシングルス 3時間オムニコート★ 中上級〜 ★西葛西テニスコート 終了(オフレポ書き込み可)
- 6/16 (日) 15:00 ラリー 60分間フル練習会 荒川砂町庭球場 終了(オフレポ書き込み可)
- 6/14 (金) 9:00 ONE BY ONE ★ シングルス ★ 中上級〜 ★豊住庭球場 終了(オフレポ書き込み可)
- 6/14 (金) 8:00 ★ サーブ&レシーブ★ 徹底練習します! ★ 豊住庭球場★ 終了(オフレポ書き込み可)
- 6/12 (水) 9:00 ONE BY ONE ★ シングルス ★ 中上級〜 ★豊住庭球場 全て終了
- 6/10 (月) 14:00 ★ 上達なシングルス 3面3時間オムニコート★ 中上級〜 ★西葛西テニスコート 全て終了
- 6/9 (日) 16:00 上達へのシングルス/攻めるショートの練習会ラリー重視/中級〜 全て終了
- 6/9 (日) 16:00 涼しい夕方★ダブルス★ 新砂庭球場★2時間★中上級〜 全て終了
- 6/7 (金) 8:00 ★ サーブ&レシーブ★ 徹底練習します! ★ 豊住庭球場★ 全て終了
- 6/5 (水) 9:00 ONE BY ONE ★ シングルス ★ 中上級〜 ★豊住庭球場 全て終了
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スタイル:ソフトサポート/薄さ・軽さ重視(ZW-3)◆商品名:ザムスト(ZAMST) ZW-3 腰 サポーター ベルト スポーツ全般 日常生活 ブラック 3Lサイズ 383305薄さと軽さを追求したライトタイプZWシリーズ最軽量モデルで、腰全体をやさしくサポート。 本体伸縮部に薄さと軽さにこだわった素材を採用し、良い装着感を実現します。腹腔圧上昇効果をさらに高める補助ベルトがついています。補助ベルトは本体と一体型にすることで、腰部に負担を掛けることなく簡単に装着できます。本体の内側にすべりどめテープを4本使用。激しい動きによってベルトがズレることを抑えます。素材:ポリエステル・ナイロン・ポリウレタン説明 【ZW-3 ソフトサポート(薄さ重視)】 薄さと軽さを追求したライトタイプ ZWシリーズ最軽量モデルで、腰全体をやさしくサポート。 本体伸縮部に薄さと軽さにこだわった素材を採用し、良い装着感を実現します。 【薄くて軽く、快適な装着感】 ZWシリーズ最軽量モデル。本体伸縮部に薄さと軽さにこだわった素材を採用し、良い装着感を実現します。 【腰全体をやさしくサポート】ソフトな本体生地が腰全体をやさしくサポートします。 【使いやすい一体型補助ベルト】 腹腔圧上昇効果をさらに高める補助ベルトがついています。補助ベルトは本体と一体型にすることで、腰部に負担を掛けることなく簡単に装着できます。 【動きによるズレを抑制】 本体の内側にすべりどめテープを4本使用。激しい動きによってベルトがズレることを抑えます。 【サイズの選び方】 へその位置を目安に、ウエ ストサイズに合わせて(計測位置がさかいになった場合は大きい方のサイズを)お選びください。