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東京都でテニス!
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世田谷区総合運動場:球出し集中練習
主催者 | hisana さん (男性) |
開催日時 |
2023-12-22(金) 15:00
から 2時間 |
参加申し込み 締め切り日時 |
2023-12-22(金) 12:05 |
テニスコート | 1 面 種類: 全天候(オムニ) |
定員 | 4 人 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く) |
会場 | 世田谷区総合運動場 (東京都) |
会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
主催者への緊急連絡先(携帯等):
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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テニスオフ詳細情報
夕方2時間、球出しを中心に集中練習をします。 (学校の授業と同様に、決まったテーマでの集中練習が上達に効果的という仮説に基づき実施中) メニュー 1)球出し 50-70球交代 フォア、バック、交互、ボレー、スマッシュなど参加者の希望に応じて球出しします。 正確にコントロールし9割以上目標に入れる、振り回し気味でもしっかり打点に 入れるように動く、バコってチャンスボールを決めるなど、 各自でより具体的な目標を設定するのもおススメです(球出しの人にリクエスト可) 2)2vs1 8の字ストローク 1名のストローク練習で、2名側はしっかりコントロール、残りの人は球出しとボールケア 3)ポイント練習 ゲーム形式(5ポイント先取タイブレークなど人数と残り時間て適宜選択) ipadでビデオ撮影しながら沢山ボールを打ちましょう。 (撮影したビデオは後日ネット共有します) お手数ですが以下もお読み頂き、ご応募下さい。 ☆☆募集内容☆☆ ●レベルと条件: レベル、年齢、性別、国籍は問いません。どなたでも参加しやすい練習です。 誰とでも楽しくテニスができる方を歓迎します。 (球拾い、球出し、撮影にご協力をお願いします) ●費用 :コート利用料,照明代(1時間分),ボールや機材利用一部負担 現金800円 (PayPayも歓迎) (参加人数にかかわらず、上記一定です) ●集合場所 開始時間に直接コートにお集まり下さい。 初めての方は隣接する大蔵第二運動場と間違えやすいので事前にご確認下さい。 ☆その他 注意事項☆☆ ●雨天、強風等により中止となる場合 開始30分前前後にテニスオフ機能のメールでご連絡いたします。 曖昧な天気や霧雨程度の場合は原則決行となります。(連絡がなければ実施です) ●キャンセルについて 原則キャンセルはお受けできませんので、予めご了承下さい。 とはいえ急病などやむを得ない事情で参加できないこともあるかと思いますので、 その場合は開始時間5-10分前に電話やメッセージにて主催者まで連絡をお願い致します。 ●保険等 保険などには加入しておらず怪我等をされた場合でも開催者は責任を負いかねますので、 自己責任となることを予めご了承ください。 ●ボール、道具 使用するボールはNP球約70個を開催者が用意します。(NP:ノンプレッシャー。BRIDGESTONE NP) NPは少し打感が重め硬めでバウンド大きめです。稀に嫌う方がいますので予めご了承下さい。 (お好みのボールを使いたい場合はご自身の負担にて持参いただければ使用可。球出し以外はDUNLOP FORTを使う場合あり) ラケット、シューズ、テニスに適した服装を各自ご用意ください。 ●トイレ、更衣室、シャワー、自販機、駐車場 ご利用頂けます。 駐車場は30分100円です。バイクや自転車は専用の無料置き場がコート近くにあります。 ご不明点があればメッセージにてお知らせ下さい。 よろしくお願い致します。
主催者より追加の情報:2023年12月22日 14:12本日のコートは8番です。よろしくお願い致します。
参加者の皆さま、 本日はご一緒に練習させて頂き、ありがとうございました。 おかげ様で私は苦手なフォアハンドが徐々によくなりつつあります。 ビデオは別途URLをメールでお送りしました。 また機会があればよろしくお願い致します。 主催者hisana
主催者様 ご参加の皆様 久しぶりに、たくさんボールが打てて、とても練習になりました。ご一緒くださり、ありがとうございました。課題もたくさん見つかり、動画を参考に、今後に取り組みたいと思います。また、参加させてください。よろしくお願いいたします。
- 5/10 (金) 6:00 世田谷区大蔵第二運動場:早朝1時間テーマ別集中練習(ベースラインストローク) 参加者募集中
- 5/9 (木) 6:00 世田谷区大蔵第二運動場:早朝1時間テーマ別集中練習(サーブ&リターン) 参加者募集中
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4/26 (金) 6:00
世田谷区大蔵第二運動場:早朝1時間テーマ別集中練習(ベースラインストローク)
終了(オフレポ書き込み可)
オフレポ掲示板の投稿(1) - 4/19 (金) 6:00 世田谷区大蔵第二運動場:早朝1時間テーマ別集中練習(サーブ&リターン) 全て終了
- 4/5 (金) 6:00 世田谷区大蔵第二運動場:早朝1時間テーマ別集中練習(サーブ&リターン) 全て終了
- 3/29 (金) 6:00 世田谷区大蔵第二運動場:早朝1時間テーマ別集中練習(ベースラインストローク) 全て終了
- 3/28 (木) 6:00 世田谷区大蔵第二運動場:早朝1時間テーマ別集中練習(サーブ&リターン) 全て終了
- 3/22 (金) 6:00 世田谷区大蔵第二運動場:早朝1時間テーマ別集中練習(ベースラインストローク) 全て終了
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3/21 (木) 6:00
世田谷区大蔵第二運動場:早朝1時間テーマ別集中練習(サーブ&リターン)
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(1) - 3/15 (金) 6:00 世田谷区大蔵第二運動場:早朝1時間テーマ別集中練習(サーブ&リターン) 全て終了
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UJack(ユージャック) スキットル ステンレス製 SUS304 ウイスキーボトル ヒップフラスク フラスコ ボトル (18oz, 鏡面仕上げ/4点セット)
マニッシュボーイ
4277円
UJack(ユージャック) スキットル ステンレス製 SUS304 ウイスキーボトル ヒップフラスク フラスコ ボトル (18oz, 鏡面仕上げ/4点セット) 食品級グレードの高品質な304ステンレスを使用したシンプルなスキットルです。 スキットルは別名ヒップフラスコやフリスク、ウイスキーボトルなどの名称で古くから親しまれております。 本スキットルは最もスタンダードな流線形状をしており、ジーンズの後ろポケット等にぴったりとフィットします。 スキットルにはステンレスやチタン、すず等のさまざな材質がございますが、中でもステンレス素材をしようしたものは丈夫でコストパフォーマンスにも大変優れており、世界でもっとも生産量の多い材質ですが、当製品は一般的に販売されているスキットルよりも壁厚が厚く、より頑丈になるように仕上げてあります。 キャップ部分は紛失防止機構を備え、内部に液漏れ防止パッキンを組み込んでいるため液漏れしにくい構造になります。 ※本品は衛生上の観点から液漏れ検品については実施しておりません、ご使用前に水道水で内部を洗浄いただく際に液漏れの有無をチェックのうえご使用をお願いいたします、万が一液漏れがする場合はお手数をおかけいたしますが弊社カスタマーサポートまでご連絡をお願いいたします。 【注意事項】 ステンレススキットルでは特性上、水溶性の飲料(特にウイスキー類やワイン類)を入れて使用した場合に、ステンレス表面の不動態層から微量の鉄イオンが溶け出して味や見た目に影響を与えることがあります(ただし健康には全く無害) なお鉄イオンは一部の物質と反応して液体を黒ずませることもございます。 これはダッチオーブンで汁物を調理した後、放置すると黒ずむのと基本的には同じ原理となります。 チタンやピューター製だとイオン化傾向が弱いので味や見た目の変化などが起こしにくいのはこのためです。 また本品はステンレス製ですのでこれらの問題を完全になくすことはできませんが、以下の方法をお試しいただくことで症状を起こりにくくすることは可能ですのでお試しください。 1. 濃いめのお茶または紅茶(ティーバッグ2袋を200ml程度のお湯で抽出)を準備します。 2. やけど防止のために1で作った液体を十分に冷ましてからボトルに詰め、丸一日放置します。 3. 飲用水で中をよく洗い流す。 材質:高品質SUS304ステンレス[継ぎ手部分]プラスチック(メッキ加工) 加工:通常研磨 / 鏡面研磨 サイズ:4oz(113ml) / 5oz(147ml) / 6oz(170ml) / 8oz(226ml) / 10oz(283ml) / 14oz(414ml) / 16oz(473ml) / 18oz(532ml) 生産国/企画:Made in China / Designed in Japan 付属品(4点セットのみ):漏斗×1 / ショットグラス×2 / ギフトボックス×1 ※付属品内容やサイズ・設計は製品向上のため、予告なく変更となる場合がございます。 ※ 製品加工には細心の注意を払っておりますが商品やパッケージに微細な傷、汚れ、研磨痕などがある場合がございます ※ スキットルを単体でご注文の場合、商品は簡易パッケージで梱包されています 説明 キャンプ、アウトドアにおすすめUJack高品質スキットル サイズ:4oz(113ml),5oz(147ml),6oz(170ml),8oz(226ml),10oz(283ml),14oz(414ml),16oz(473ml),18oz(532ml) 素材:高品質SUS304ステンレス 継ぎ手部分:プラスチック(メッキ加工) 4点セットモデルにはショットグラスx2と漏斗、そしてギフトボックスが付属します。 商品コード20066315155商品名UJack(ユージャック) スキットル ステンレス製 SUS304 ウイスキーボトル ヒップフラスク フラスコ ボトル (18oz, 鏡面仕上げ/4点セット)型番4589654910966サイズ18ozカラーシルバー※他モールでも併売しているため、タイミングによって在庫切れの可能性がございます。その際は、別途ご連絡させていただきます。※他モールでも併売しているため、タイミングによって在庫切れの可能性がございます。その際は、別途ご連絡させていただきます。