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大阪府でテニス!
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②ダブルス 後衛の働き 勝者の習慣(R)Workshop 中島公園コート 1番
主催者 | maxhero さん (男性) |
開催日時 |
2024-01-08(月) 09:00
から 2時間 |
参加申し込み 締め切り日時 |
2024-01-08(月) 06:05 |
テニスコート | 1 面 種類: 全天候(ハード) |
定員 | 8 人 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く) |
会場 | 中島公園コート 1番 (大阪府) |
会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
主催者への緊急連絡先(携帯等):
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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テニスオフ詳細情報
勝者の習慣(R)Workshop ②ダブルス 後衛の働き(はたらき)編です。 レベルにかかわらず 変化を楽しむ勇気と余裕のある方なら どなたでも参加いただけます。ペア参加も 大歓迎です。 勝者の習慣(R)のダブルス編は ①前衛の動き(どこに立つと相手は嫌か) ②後衛の働き(どこへ送って前衛を使うか) ③オープンスペースのケア ④平行陣ポジション と様々に趣向を変えています。 スキルを確認し深めるために活用ください 「勝者の習慣(R)」では 勝つ人がやっている様々な習慣(スキル&マインド)を取り入れて 上達の近道をお伝えしています。 ・試合を組み立てる フォアハンド ・自分のペースで打てる サーブ ・起死回生の スマッシュ ・苦手克服の バックハンド、ボレーなど ・ショット別の練習会を企画します 今回は 「ダブルス 後衛の働き(はたらき)」編です。 平行陣で、がっちり固められたとき どこに球を送りますか? ・もちろん、突き球!これしかない。 ・足元へ沈める。知ってはいるけど。 ・ロブで逃げて、叩かれることが多い。 などなど。 ポイントメイクが仕事である後衛には 「(前衛が)期待している、望ましい送り球と動き」 があります。 もちろん パートナーの立ち位置にもよるのですが 「相手が気になる(嫌がる)プレイ」を どれだけできるかが、ポイントゲットへのキーになります 「できるかどうか」に拘って 練習することは大切ですが 「知っているかどうか」に観点をシフトして練習するとまた違ったステージが見えてきます。 今回は 「雁行陣から平行陣を崩す」 「台形雁行陣への誘い」 をやりましょう 足元へ打つ 深く打つ ボレーやロブのスキルなど 「やろうとしてるけど できない」ことに気づくことも 実は 大きな上達なのです。 それぞれの ショット練習に戻ればいいだけです。 二人の意思をもって ラリーを組み立てて ポイントを獲った時の「快感」を味わいましょう 参加費:1500円 コート、ボール代込み 質問、問い合わせは 伝言ページをご利用ください。 なお、この日 ワークショップでつかんだスキルを 実戦形式等で試すワークアウトを1時間用意しました 引き続き参加希望の方は、申し込み時に書き込みください
ショット練習と形式練習の関係を学びました
本日私は以下五点を学びました。 ①ストロークは体を横向きの態勢、右足を斜め前に踏み出し、禁煙グリップは右手の甲が九の字の状態でラケットがやや被さるように準備すること。玉だしの際デッドラインに立たない②ボレーの態勢、ラケットは抱えず体の前にセットして前に踏み出すこと。③後衛でストロークを打つ前にゆっくり打つと言葉に発すること。④また大事なのは思いっきり打つことではなくボールをコントロールすること。相手の嫌がる所へ打てるかどうか。⑤ロブはラケットを右手を空に向かって上げる感じで打つこと。以上
みなさまお疲れさまでした。 得意のセンター、足元への突き球をベースとしつつ、アングル、ロブ、スライスも盛り込み長短高低を使った三次元テニスで後衛がゲームメイクする
相手が雁行なら、後衛を動かしたり、前衛に仕掛けたりする。いい場所で気持ちよく打たせない。 平行なら、センター足元や縦ロブで崩す。崩せたら、一歩前に入る。ロブは打ちたい方に腕を上げると 方向が定まり、高さもいいい感じになりました。ありがとうございました。
- 5/25 (土) 10:00 ⑦アプローチショット~ポイントにつなげよう編 勝者の習慣(R)Workshop 中島公園コート(西淀川区)4→1番 参加者募集中
- 5/18 (土) 10:00 ⑦使えるフォアハンドスライス編 勝者の習慣(R)Workshop 中島公園コート(西淀川区)1番 参加者募集中
- 5/12 (日) 10:00 ②サーブ編Ⅱ 勝者の習慣(R)Workshop 中島公園コート 2番 参加者募集中
- 5/11 (土) 11:00 ロブを攻略してネット奪取、前へ出よう 勝者の習慣(R)Workshop 中島公園コート(西淀川) 1番 参加者募集中
- 5/10 (金) 14:00 ③ファーストボレー編 勝者の習慣(R)Workshop 尼崎記念公園コート6番 参加者募集中
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5/4 (土) 14:00
⑧動いて打つボレー&止まって打つボレー編 勝者の習慣(R)Workshop 中島公園コート(西淀川区)2番→1番
終了(オフレポ書き込み可)
オフレポ掲示板の投稿(3) -
4/30 (火) 11:00
③ファーストボレー編 勝者の習慣(R)Workshop 浦江公園
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(2) -
4/29 (月) 12:00
①サーブⅠ編 勝者の習慣(R)Workshop 中島公園コート(西淀川)4番
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(3) - 4/28 (日) 12:00 ⑤アングルボレー&ショートボレー編 勝者の習慣(R)Workshop 中島公園コート 1番 全て終了
- 4/25 (木) 13:00 ③サーブ & ボレー編 勝者の習慣(R)Workshop 尼崎記念公園コート 1番 全て終了
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商品詳細 特徴 【属性1】カラー:ブラウン; 全体サイズ:42 x 22cm(L*W); パッケージコンテンツ:6 x 日よけ帽子【属性2】利点:ミルクシルク製で、柔らかくて軽くて、快適に通気して、弾性に富んで、最高の快適性を確保します。日焼けから肌を保護する効果的な日焼け止めを提供するように設計されています。肌の汗を吸収して、素早く乾燥して、あなたを凉しく快適に保つことができます。【属性3】アプリケーション:サイクリング、ランニング、ジョギング、山登り、ハイキング、スキー、釣り、キャンプ、狩猟、園芸、砂浜、スポーツ、建設工事等の屋外活動等の様々な場面で使用することができます。【属性4】説明:52-58頭囲に適しています。お客様のニーズに合わせて、さまざまな色と数からお選びいただけます。この多機能アクセサリーで、安全性、快適性、およびスタイリッシュさを維持できます。【属性5】ご注意:手動測定のため、寸法に多少の公差を許容してください。【商品説明】サイクリング、ランニング、ジョギング、山登り、ハイキング、スキー、釣り、キャンプ、園芸、砂浜、スポーツ、狩猟、リゾート、建築工事、その他の屋外活動等の様々な場面で使用することができます。仕様:カラー:ブラウン素材:ミルクシルク全体サイズ:42 x 22cm(L*W)パッケージコンテンツ:6 x 日よけ帽子利点:ミルクシルクの材質を採用して、柔らかくて軽くて、快適に通気して、弾性に富んで、最高の快適性を確保します。日焼けから肌を保護する効果的な日焼け止めを提供するように設計されています。肌の汗を吸収してすぐに乾くので、涼しく快適に保つことができます。使用:52-58頭囲に適しています。お客様のニーズに合わせて、さまざまな色と数からお選びいただけます。この多機能アクセサリを使用して、安全性、快適性、およびスタイリッシュさを維持します。ご注意:ご注文する前に、サイズとカラーをご確認ください。 注意書き ■商品の色及びサイズは、撮影状況やPC環境により多少異なって見える場合がございます。 ■サイズは目安です。商品により若干の誤差がございます。 ■メーカーの都合により、商品細部のデザインや素材が予告無く変更される場合がございます。