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東京都でテニス!
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府中市郷土の森庭球場でストローク強化練習5人2Ｈ(一般中上級）
| 主催者 |
kana2004
さん
(男性)
|
| 開催日時 |
2024-01-11(木) 07:00
から 2時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2024-01-11(木) 00:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（オムニ） |
| 定員 | 4 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 府中市郷土の森庭球場 （東京都） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
| 主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されていません | |
iCalendarテニスオフ詳細情報
１．参加希望条件 ・自称一般中上級以上の男女4人 ※スクール上級以上で ストロークが好きな方 ２．内容 練習案（115分程度） ①アップ (20分程度) ・ショートラリー ・ストレートラリー ・クロスラリー ②ボレー練習(20分程度) ・ボレーボレー ・ボレスト ③ストローク練習(50分程度) ・球出し練習(10分) ・コントロール練習(20分) ・2対1練習(20分) 3〜5分/人 ④ポイント練習(25分程度) ・シングルス練習 1)2ポイント先取回し 2)3〜4ポイント先取回し ※)ダブルス好きが多い場合 ダブルスポイント練習 ※練習内容は、参考程度です。 ３．ボールの準備 ・主催者がボールを用意します。 (100〜130級程度) ４．参加費 ・600円 (1〜4人) ５．集合場所 ・府中市是政6丁目2365番地 ・府中市郷土の森庭球場 Ｂ面 ・無料駐車場有(多数) 6，雨天時 ・雨天中止の判断は、オフ開催1時間前 に追加情報を出す予定です。 7，その他 ・前日午前までのキャンセルはOKです。 ・前日午後や当日キャンセルした場合、 次回参加時に200円お願いします。 ・遅刻早退OKです。 ・締切後空きがある場合、伝言にて 参加申込お願い致します。
- 7/6 (土) 6:00 ☀︎朝練☀︎府中市郷土の森庭球場でシングルス練習2面4人1Ｈ(一般中級中〜中上級中） 参加者募集中
- 6/29 (土) 6:00 ☀︎朝練☀︎府中市郷土の森庭球場で基礎練&シングルスの練習1面4人1Ｈ(一般中級中〜中上級中） 参加者募集中
- 6/22 (土) 6:00 ☀︎朝練☀︎府中市郷土の森庭球場でストローク強化練習5人1Ｈ(一般中級上〜中上級） 参加者募集中
- 6/16 (日) 6:00 ☀︎朝練☀︎府中市郷土の森庭球場で基礎練&シングルスの練習1面3人1Ｈ(一般中級上〜中上級上） 参加者募集中
- 6/15 (土) 6:00 ☀︎朝練☀︎府中市郷土の森庭球場でストローク強化練習5人1Ｈ(一般中級中〜中上級） 参加者募集中
- 6/9 (日) 6:00 ☀︎朝練☀︎府中市郷土の森庭球場で基礎練&シングルスの練習1面4人1Ｈ(一般中級中〜中上級中） 参加者募集中
- 6/2 (日) 6:00 ☀︎朝練☀︎府中市郷土の森庭球場で基礎練&シングルスの練習1面3人1Ｈ(一般中級上〜中上級上） 参加者募集中
- 5/26 (日) 6:00 ☀︎朝練☀︎府中市郷土の森庭球場でストローク&シングルスの練習1面4人1Ｈ(一般中級上〜中上級上） 締切
- 5/25 (土) 6:00 ☀︎朝練☀︎府中市郷土の森庭球場でストローク&シングルスの練習1面4人1Ｈ(一般中級上〜中上級上） 締切
- 5/20 (月) 6:00 ☀︎チョコ朝練☀︎府中市郷土の森庭球場でシングルスの練習1面2人0.5Ｈor3人1H(一般中級上〜中上級中） 終了(オフレポ書き込み可)
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(まとめ) 白十字 ファミリーケア ひざガードサポーター M 1本 【×5セット】
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■サイズ・色違い・関連商品■LL■L■M[当ページ]■商品内容【ご注意事項】この商品は下記内容×5セットでお届けします。【商品説明】●ひざ靱帯を守る！X（クロス）＆スプリット構造のサポーターのMサイズ。膝蓋骨（ひざのお皿）を囲い込むテーピング技術でひざ靱（じん）帯の機能を補助し、関節の動きを安定させます。●ムレずに安心！ひざ裏メッシュ。ひざ裏の全面メッシュ構造により、ムレを抑制すると共に屈伸時のくい込みも軽減します。●歩行を助ける！縦方向サポート構造。縦方向の強い編み方で筋肉の働きを補助し、ひざの曲げ伸ばしを助けます。●ズレを抑える！上下アンカー。内側広筋からふくらはぎまで届くロング設計と上下のアンカー構造が、ズレを抑制します。■商品スペックサイズ：M材質：ナイロン・ポリエステル・ポリウレタンその他仕様：●左右兼用適用部位：膝適用周囲サイズ：30〜34cm■送料・配送についての注意事項●本商品の出荷目安は【1 - 5営業日 ※土日・祝除く】となります。●お取り寄せ商品のため、稀にご注文入れ違い等により欠品・遅延となる場合がございます。●本商品は仕入元より配送となるため、沖縄・離島への配送はできません。[ 271534 ]