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東京都でテニス!
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スライス、ローボレー、ミドルボレーのネットプレー技術強化レッスン
主催者 | tennis365yuta さん (男性) |
開催日時 |
2024-01-06(土) 17:00
から 2時間 |
参加申し込み 締め切り日時 |
2024-01-05(金) 22:05 |
テニスコート | 1 面 種類: 全天候(オムニ) |
定員 | 6 人 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く) |
会場 | 久我山オートテニス (東京都) |
会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
主催者への緊急連絡先(携帯等):
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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テニスオフ詳細情報
現役コーチによるスライス、ローボレー、ミドルボレー強化レッスンです! 練習は球出し練習が中心になりますので基本をみっちり練習します! 状況によりボレーボレー等のラリーも混ぜていきます。 ウォーミングアップ(簡単な動的ストレッチ、静的ストレッチ) ↓ ボレーボレー等で参加者の癖等の特徴を確認、ミニラリー(スライス) ↓ スライス練習(フォア、バック) ↓ ボレー基本練習(ローボレー、ミドルボレー) *全体のテーマはありますが個別に課題は違いますので1人1人とお話をさせていただき修正ポイントをお伝えしながら球出し練習をやっていただきます。 こんな方におすすめ ・スライスが浮いたり、切りすぎてしまう ・ボレーの改善点を教えてほしい ・現状より安定感、力強さを向上させたい ・身体の使い方、フットワークを覚えたい等 ・スライスやボレーをたくさん打ちたい ・シングルスやダブルスでサーブ&ボレー、アプローチからネットプレーをやっていきたい ○料金 6500円 ○募集レベル 初級-中上級 ○連絡事項 ・雨天の場合は90分前に中止決定を出します ・駐車場はコートの前にあります。 ・更衣室は久我山オートテニスのクラブハウスにありシャワーが使用可能です。 ・キャンセルに関しては2日前と前日半額、当日は全額のキャンセル料がかかるためご注意下さい。 ・人数による料金の変動はありません。 ・3日前の時点で参加者がいない場合は中止となることがあります。 ・参加者が1人の場合はコート代も含めて1時間10000円でプライベートレッスンも可能です。 ・2人以上で成立とさせていただきます。 ・途中雨で中止となった場合、やった時間分料金がかかります。 ・何かご不明点ございましたらご連絡いただけたらと思います。
お名前(性別) | ひとこと |
----- さん (m) | よろしくお願いします |
お名前(性別) | 備考 |
主催者枠の参加者はまだいません |
- 6/23 (日) 11:00 2時間球出しでひたすら打ってストロークの個別の課題を克服しようレッスン 参加者募集中
- 6/22 (土) 13:00 2ndサーブ確率アップ2時間徹底レッスン 参加者募集中
- 6/22 (土) 11:00 バックハンド2時間基本徹底レッスン 参加者募集中
- 6/21 (金) 21:00 2ndサーブ確率アップ1時間徹底レッスン 参加者募集中
- 6/16 (日) 12:00 現役コーチによるプライベートレッスン 参加者募集中
- 6/15 (土) 17:30 2ndサーブ確率アップ2時間徹底レッスン 参加者募集中
- 6/15 (土) 13:00 フォアハンド2時間基本強化レッスン 参加者募集中
- 6/15 (土) 8:00 シングルス2時間強化レッスン初中級、中級 参加者募集中
- 6/9 (日) 12:00 サービスの質強化身体の使い方2時間徹底レッスン 参加者募集中
- 6/8 (土) 13:00 ストローク2時間球出しで身体の使い方、順回転強化レッスン 参加者募集中
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【期間限定クーポン配布中! 4/14 20:00〜4/20 23:59】 マクダビッド(McDavid) テーピングサポーターM M530 ふくらはぎ/足首用サポーター 大人用 【メール便可】 rkt
ヒマラヤテニスバド卓球専門店
1584円
●特徴 ●巻くだけで手軽にテーピング効果 巻くだけで手軽にテーピング効果が得られるラッピングサポーター ●テンション強化 生地のテンション(張力)をより強化し、部位をしっかりサポート ●面ファスナー付き 両端に面ファスナーを配置。サポート力調節や巻き方、部位などに対応 ●繰り返し使用可能、 繰り返し何度も使用出来るので、テーピングに比べて経済的 ●カラー:ブラック(BK)、ベージュ(BG)、 ●サイズ:(足首・ふくらはぎ周囲) 幅7.5cm ×長さ130cm POINT ●巻くだけで手軽にテーピング効果が得られるサポーター ●従来品より生地のテンションを強化。部位をしっかりサポート ●両端に面ファスナーを配置し、サポート力・巻き方・部位など 自由に調節が可能 ●繰り返し使用できて経済的 ●足首・ふくらはぎなど様々な部位に使用可能