トップ >
東京都でテニス!
このページのアクセス数
191
ウォッチリストに入れる
Tweet
河川敷テニス練習会（中上級の方）
| 主催者 | tomayuma さん (男性) |
| 開催日時 |
2024-01-21(日) 11:00
から 2時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2024-01-19(金) 20:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: クレー |
| 定員 | 5 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 多摩川緑地広場管理公社 （東京都） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
|
主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
|
|
iCalendarテニスオフ詳細情報
１．集合場所： １７番コート ２．内容： ラリー練習＋残り時間30分程は、ゲーム形式。ラリー練習はロングラリーのクロスとボレストのストレートです。サービス＆リターンは、対戦練習をやります(2ポイント先取の対決)。 たくさん打ちましょう。 ３．参加対象 ：中上級以上で練習をしたい方 ４．参加費用 ： コート代と練習ボール代で一人600円（主催者以外の参加者5名の場合）、700円（4名の場合)、900円（3名の場合） ５．参加人数 ：５名+主催者１名 ６．雨天・強風による中止時→当日10:00までに、お知らせ致します。 *河川敷クレーの為、前日雨でも中止の可能性が有ります。 ７．その他 ：保険には加入していません。 自己責任でお願いします。お互い気をつけましょう。
- 6/1 (土) 9:00 河川敷テニス練習会（中上級の方） 締切
- 5/26 (日) 9:00 河川敷テニス練習会（中上級の方） 締切
- 5/25 (土) 9:00 河川敷テニス練習会（中上級の方） 終了(オフレポ書き込み可)
-
5/19 (日) 11:00
河川敷テニス練習会（中上級の方）
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(1) -
5/12 (日) 11:00
河川敷テニス練習会（中上級の方）
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(1) - 5/11 (土) 9:00 河川敷テニス練習会（中上級の方） 全て終了
- 5/6 (月) 9:00 河川敷テニス練習会（中上級の方） 全て終了
-
5/5 (日) 9:00
河川敷テニス練習会（中上級の方）
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(1) - 5/4 (土) 9:00 河川敷テニス練習会（中上級の方） 全て終了
- 5/3 (金) 9:00 河川敷テニス練習会（中上級の方） 全て終了
-
主催者指定アラート
tomayumaさんが 新しいテニスオフを開催登録したときにメールでお知らせ -
都道府県アラート
東京都での 新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ -
地図アラート
↓この場所の近辺での新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ
VOCOSTE バックブレース 腰痛対策用バックサポートベルト 女性 男性用 椎間板ヘルニア性脊柱側弯症の緩 和 ステー4個とスチールスプリング2個付き NS
ソウテン
3554円
商品詳細 特徴 【属性1】腰のいたみを軽減：バックサポートブレースは、椎間板ヘルニア、側弯症、その他の背骨の問題によって引き起こされるいたみを軽減するのに効果的です。この腰装具を使用すると、腰痛に悩まされることなく人生を楽しむことができます。【属性2】通気性があり快適：女性と男性用のランバーサポートベルトはナイロン生地で作られています。着用時に暑すぎたり、かさばりすぎたりすることはありません。メッシュは通気性に優れ、肌を傷つけません。長時間着用しても、運動中もドライで快適に保ち、汗を心配する必要はありません。【属性3】優れたサポート: 腰部と背中は、背中側の4つの鋼板サポートと腰部の両側にある2つの鋼製スプリングによって、動きを制限することなく長期にわたるサポートを提供します。外側の伸縮性バンドには耐久性のある調整可能なステッカーが付いており、体に合わせてベルトを広範囲に調整できます。【属性4】サイズ範囲：おへその高さでウエストを測ってサイズを決定してください（パンツのサイズで選択しないでください）。サイズがちょうど中間の場合は、大きいサイズをお選びください。バックブレースのサイズは5種類あります：S（ウエスト75cm〜85cm用）、M（ウエスト85cm〜95cm用）、L（ウエスト95cm〜105cm用）、XL（ウエスト105cm〜115cm用）、2XL（ウエスト115cm〜140cm用）【属性5】汎用：バックブレースは、勉強、家事、日常生活、その他のイベントに頻繁に使用されます。当社のバックブレースを使用すると、家事をするときも快適になり、長時間座っていても腰が痛くなることはなく、運動するときに腰のねじれを気にすることもありません。バックサポートブレースベルトは腰を効果的にサポートし、重い荷物を運ぶときに腰が痛くなるのを防ぎます。【商品説明】特徴：バックサポートブレースは、椎間板ヘルニア、側弯症、その他の背骨の問題によって引き起こされるいたみを軽減するのに効果的です。この腰装具を使用すると、腰痛に悩まされることなく人生を楽しむことができます。女性用と男性用のランバーサポートベルトはナイロン生地で作られています。着用時に暑すぎたり、かさばりすぎたりすることはありません。メッシュは通気性に優れ、肌を傷つけません。長時間着用しても、運動中もドライで快適に保つことができ、発汗を心配する必要はありません。ご注意：サイズを決定するために、パンツのサイズではなく、へその高さでウエストを測定してください。仕様:素材: スチール、ナイロンカラー: ブラック注意：手動測定のため、3〜5cmの誤差はご容赦ください。ありがとうございます。パッケージ内容：1個 バックサポートベルト 注意書き ■商品の色及びサイズは、撮影状況やPC環境により多少異なって見える場合がございます。 ■サイズは目安です。商品により若干の誤差がございます。 ■メーカーの都合により、商品細部のデザインや素材が予告無く変更される場合がございます。