トップ >
埼玉県でテニス!
このページのアクセス数
246
ウォッチリストに入れる
Tweet
総合、テニスレッスン,初中級
主催者 | yuki-2007kazu さん (男性) |
開催日時 |
2024-02-12(月) 15:00
から 2時間 |
参加申し込み 締め切り日時 |
2024-02-12(月) 12:05 |
テニスコート | 1 面 種類: 全天候(オムニ) |
定員 | 8 人 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く) |
会場 | 白岡市総合運動公園 (埼玉県) |
会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
主催者への緊急連絡先(携帯等):
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
|
テニスオフ詳細情報
日本体育協会公認硬式テニス指導員が指導致します。 中学校外部指導員 (財)日本体育協会、(社)日本テニス事業協会 (社)日本テニス協会が主催する指導者研修会などにも積極的に参加しています。 初めての方でもご遠慮なく参加して下さい。 ストローク、ボレー、サーブ他1カゴ~2カゴ球出しします。 <ショートストローク(手でボール出し)> アップを兼ねています。 身体を温め、ボールトの距離感を確かめます。 力を抜いてステップからスイングまでが一つの流れになるようにリラックスして打ちます。 <ロングストローク(手とラケットでボール出し)> ロングラリーはベースライン付近に立って飛んでいるボールをワンバウンドさせて利き手の方で打ち返すショットです。 ショートに比べて遠くへ飛ばす分ボールをとらえて前に押し出さなければいけないためラケットの軌道が丸の縦長になり、スイングは前に大きくなります。 インパクトのあとラケットを止めず、体から遠くへしっかりラケットを振り切って、肘を折り曲げ体に巻き付けます。 <バックハンド(手とラケットでボール出し)> 利き手と反対側でボールをワンバウンドさせて打ち返すショットのことです。片手打ちと両手打ちがあります。 片手打ちは両手打ちよりも腕が伸ばせるため遠いボールを取りやすい長所がある反面、力負けしやすい短所もあります。 <ボレー> ボレーはボールをノーバウンドで打つショットです。 ローボレーは「つなぐボレー」です。ネットより低い位置で打つのがローボレーです。攻撃要素は少なく、守るショットです。 ハイボレーはネットよりも高い位置で打つボレーです。 ラケットを高くし、テイクバックしたら脇を締めてるように振り下ろします。両手で谷を描くことを意識します。 <サーブ> サーブで意外と大切なのがトスです。 トスの位置によってサーブの球種が決まります。 フラットサーブは回転量が少ないためスピードがでるサーブです。 スライスサーブは回転量が多いため入る確率の高いサーブです。そのため、セカンドサーブに用いられます。 スピンサーブはスピードはそれほど速くはないですがバウンドしたあと高く跳ね上がります。 ゆっくりと時間をかけて修得して下さい。 ※全米テニス協会評価プログラム(NTRP)ガイドライン1,0~2,5位の方(だいたいでいいです) ※費用 800円(コート代、その他) ※つり銭のないようにお願いします。 ※15~16:30まで (コートは17時まで予約してありますので残り25分位は自主練習できます。) ※ボールは用意します。 ※貸ラケット有り。 ※テニス保険には加入していませんのでレッスン中の怪我、事故、盗難等については責任を負いかねます。 ※他でも募集していますので人数に達したら締め切ります。 ※初級者の方が参加予定です35年以上のベテランの方は参加ご遠慮下さい。 ※雨天等で中止の時は1時間前にネット上でお知らせします。
お名前(性別) | ひとこと |
----- さん (m) | よろしくお願いします |
----- さん (m) | 宜しくお願いします。 |
----- さん (f) | 宜しくお願いします |
----- さん (m) | 宜しくお願いします |
お名前(性別) | 備考 |
主催者枠の参加者はまだいません |
- 6/30 (日) 15:00 総合、テニスレッスン,初中級 参加者募集中
- 6/29 (土) 15:00 総合、テニスレッスン,初中級 参加者募集中
- 6/29 (土) 15:00 運動公園初中級ダブルス練習会 参加者募集中
- 6/26 (水) 19:00 ナイター総合、テニスレッスン、初中級 参加者募集中
- 6/26 (水) 19:00 東部地区ナイター初中級ダブルス練習会 参加者募集中
- 6/23 (日) 15:00 市民、テニスレッスン、初中級 参加者募集中
- 6/22 (土) 15:00 総合、テニスレッスン,初中級 参加者募集中
- 6/22 (土) 15:00 運動公園初中級ダブルス練習会 参加者募集中
- 6/19 (水) 19:00 ナイター総合、テニスレッスン、初中級 参加者募集中
- 6/19 (水) 19:00 東部地区ナイター初中級ダブルス練習会 参加者募集中
-
主催者指定アラート
yuki-2007kazuさんが 新しいテニスオフを開催登録したときにメールでお知らせ -
都道府県アラート
埼玉県での 新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ -
地図アラート
↓この場所の近辺での新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ
ヨネックス パワークッション エクリプション5 メン GC テニス ローカット 3E クレー・砂入り人工芝コート用 SHTE5MGC-537 yonex
EL Store 楽天市場店
15488円
新形状パワークッションプラスが生む高速の切り返しで、形勢逆転の1打を放つ■ SPEC素材アッパー:合成繊維+合成樹脂ミッドソール:合成樹脂アウトソール:ゴム底原産地ベトナム■ TECHNOLOGYパワークッション プラス衝撃吸収性と反発性を併せ持つ衝撃吸収反発素材「パワークッション」がさらに進化。素材や形状の研究を重ね、従来の軽量性を維持しながら、衝撃吸収性28%アップ・反発性62%アップ(一般的な衝撃吸収材[EVA]との比較)を実現し、12mの高さから落とした生卵が、割れずに6m以上跳ね返る(※ヨネックス(株)調べ)新衝撃吸収反発素材。ラウンドソール(TM) R10アウトソール外周全体に3種類の丸み(10/7/5)を持たせ、自然な着地と蹴り出しが可能。※数字が大きいほど、ソール外側の丸みが大きく、安定性重視。特許第4958505号ヒールコンタクトラウンドソールかかと部の丸みを大きくし、コートとの接地面を拡大。スムーズな着地が可能。トウアシストシェイプ親指の圧迫感を解消したつま先設計とし、かつ、中足部とかかと部のサポート性を高めることで、シューズ内の足のズレを抑え、パワーロスのない素早いフットワークを実現。フェザーバウンスフォーム軽量素材ハイパーフェザーライトをベースに反発性を 約20%向上させた※軽くて弾む新素材。※ヨネックス調べデュラブルスキン耐摩耗、保形力に優れ、主に前足部に採用し、横ブレ・変形が少なく耐摩耗性も併せ持つ【ご注意】・お使いのモニターの発色具合によって、実際のものと色が異なる場合がございます。・素材や生産国は商品の仕様変更に伴い、商品ページの記載と異なる場合がございます。・メーカー取り寄せ商品の場合、ご注文確定後に商品を確保できない場合があります。その際はご注文のキャンセルをさせて頂くことを予めご了承ください。