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東京都でテニス!
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初中級〜中級/八王子/屋内コート/ダブルス練習/3時間
| 主催者 |
kkaku75
さん
(男性)
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| 開催日時 |
2024-03-17(日) 09:00
から 3時間 |
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参加申し込み 締め切り日時 |
2024-03-17(日) 06:05 |
| テニスコート | 2 面 種類: 全天候（ハード） |
| 定員 | 10 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | コニカミノルタキャリアベースAB （東京都） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
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主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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iCalendarテニスオフ詳細情報
【概要】 初中級から中級ぐらいでダブルスの練習をします。その日の課題を宣言してこの練習会で取り組んでください。皆さんの宣言を参考に練習メニューを考えます。 【練習内容】 最初の1時間は、ウォーミングアップと基礎練習(ボレー、ロングラリー、サーブ、スマッシュなど)をします。その後2時間で相手を代えながらダブルスの試合をします。4ゲーム消化ノーアドバンテージで進めます。ボールは、主催者側で準備します。 【駐車場】 無料の駐車場が15台分あります。 【集合時間】 入口が、施錠されていますので開催時間の5分前までにお集まりください。入口で集合してから施設に入ります。もし遅れる場合は、携帯電話までお電話ください。 【コート情報と注意点】 屋内コート用のシューズもしくは、屋外シューズの場合は、泥などを落としてからお持ちください。 また屋内ですが冷暖房は、完備されていません。冬は、外気温程度までさがります。夏は、外気温より上がることがありますので防寒対策、熱中症対策をお願いいたします。 自動販売機は、屋内に無いので飲み物は、事前にご準備ください。給水器もありますが故障する事もあります。ご了承下さい。 脱衣所は、3階コート奥にありますがシャワーは、有りません。 屋内での喫煙場所がないのでご面倒ですが屋外でお願いします。また敷地内での喫煙も会社から禁止されていますのでご面倒とは思いますが敷地の外でお願いいたします。 おトイレは、2階にあります。 【保険】 スポーツ保険等は、当方では加入しておりませんのでご了承願います。 【費用】 費用は、コート費用とボール代を人数で割ります。人数にもよりますが1人1000円以下です。楽天キャシュ、ペイペイ、Jcoinペイでのお支払も大歓迎です。 【来場方法】 電車で来られる場合は、JR中央線 日野駅下車→八王子駅北口行きバスに乗ってコニカミノルタ前で下車。もしくは、八王子駅下車→日野駅行きバスに乗ってコニカミノルタ前で下車されますと便利です。 車で来られる方は、地図の指定場所をご確認ください。集合場所は、コニカミノルタの正門ではないのでご注意ください。（カーナビゲーションでコニカミノルタ健康保険組合かコニカミノルタキャリアベースで検索すると簡単です。） コニカミノルタの守衛さんにテニスコートの場所を聞くと工場内のコートを教えられてしまい別の場所にいってしまう事になるので「コニカミノルタキャリアベース」の場所を聞いてください。 【キャンセル】 基本的にキャンセルフリーです。急なお仕事、テニスの試合日程変更、冠婚葬祭、体調不良、家族サービス等以外でもコロナに感染されることもあるかもしれません。不参加が決まった時点でテニスオフの伝言機能でご連絡いただければキャンセル処理いたします。気兼ねなくキャンセルしていただいて結構です。出来るだけ前日までには、ご連絡ください。 ーーーコロナ禍の特別注意点ーーー このテニスオフは、感染状況の悪化により中止になることもありますので予めご了承ください。 またクラスター感染予防の観点から下記の利用ルールの徹底をお願いしています。ご確認の上参加の申込みをお願いいたします。 【施設利用時の遵守事項（利用ルール）】 ①利用前２週間において以下の事項に該当する場合は、自主的に利用を見合わせること ・体調がよくない場合（例：発熱・咳・咽頭痛などの症状があった場合） ・同居家族や身近な知人に感染が疑われる方がいる場合 ・過去14日以内に政府から入国制限、入国後の観察期間を必要とされている国、地域等への渡航又は当該在住者との濃厚接触がある場合 ②利用終了後２週間以内に新型コロナウイルス感染症を発症した場合は、施設管理者に対して速やかに濃厚接触者の有無等について報告すること
皆さま、お疲れ様でした！動くと汗ばむ、いい季節になりましたね（明日は寒いようですが） 長さに気をつけるラリー練習は、想像通り！？バラバラしてしまいました。コントロールして安定したストロークを打てるようになりたいですね…。また練習させて下さい。 ゲームでは、serena-blackさんは、今日の目標通り、きっちりとドロップボレーを決めている中…私は、今日の目標などどこへやら…(^^;)まぁ今日は、治りかけの足首も気にならずに、３時間楽しくテニスができたので、何よりで良しとします。またよろしくお願いします！
主催者さま、ご参加のみなさま、お疲れさまでした。ベースライン近くに送る練習ではうまく振り切れず、オーバーが頻発してしまいました。スライスの練習も私はロングが多かったと振り返ります。良い練習が楽しくできて、今日もよい一日でした。ありがとうございました。またよろしくお願いします。
参加者の皆様、お疲れ様でした。今日は、Tomy式練習法をロングラリーに取り入れて見ました。ストロークの長さを変える練習では、バックハンド側が不安定でしたが数をこなす事で少し安定してきました。修正に時間を要したのでそこが課題です。2〜3試合してからサーブのプロネーションをする事忘れてる事に気付き途中から入れるようにしたらグッと良くなりました。次回は、始めから打てるようにします。 またの参加をお待ちしております。
主催者様皆様、昨日はありがとうございました。 数ヶ月前に肩を痛める前までは無謀にサーブを打っていたことを思い出した今日この頃。 昨日はすっかり忘れていた思いっきりサーブを打つことに挑戦してみました！ 入る入らないまだまだ不安定ですが… とにかく力いっぱい打ってみて爽快でした♪ この感覚で今週スクールのサーブ練習に挑んでみます！ ストロークの練習は安定して打てずお相手にご迷惑おかけしました…ごめんなさいっ。 コントロール難しいです… まだまだ練習させてください。楽しかったです。 またよろしくお願いします。
お疲れさまでした。目標とした打点遠くはすっかり疎かになってしまい場外ホームランを何本か打ちました。次回も打点遠くは意識したいと思います。
主催者様、皆様今日も楽しい時間をありがとうございました(*^^*) 球足の速さに慣れるのに時間がかかりました。長短のショットの練習は打ち方を意識出来て良かったです♪
主催者様、参加の皆さま、昨日は有難うございました！新しい練習メニュー、どちらも初めてだったので新鮮で良かったです！またよろしくお願いいたします！
- 6/23 (日) 9:00 初中級〜中級/八王子/屋内コート/ダブルス練習/3時間 締切
- 6/16 (日) 13:00 初中級〜中級/八王子/屋内コート/ダブルス練習/3時間 締切
- 6/9 (日) 13:00 初中級〜中級/八王子/屋内コート/ダブルス練習/4時間 締切
- 5/26 (日) 13:00 初中級〜中級/八王子/屋内コート/ダブルス練習/3時間 中止
- 5/19 (日) 13:00 初中級〜中級/八王子/屋内コート/ダブルス練習/3時間 中止
- 5/12 (日) 9:00 初中級〜中級/八王子/屋内コート/ダブルス練習/3時間 締切
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5/6 (月) 9:00
初中級〜中級/八王子/屋内コート/ダブルス練習/3時間
終了(オフレポ書き込み可)
オフレポ掲示板の投稿(9) -
5/3 (金) 13:00
初中級〜中級/八王子/屋内コート/ダブルス練習/3時間
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(7) -
4/29 (月) 9:00
初中級〜中級/八王子/屋内コート/ダブルス練習/3時間
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(9) -
4/28 (日) 13:00
初中級〜中級/八王子/屋内コート/ダブルス練習/3時間
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(10)
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【中古ラケット】 REVO.X2.0プラス
ラケットショップ・アプローチ
9801円
【商品名】 REVO.X2.0プラス【メーカー】 その他メーカー【グリップサイズ】 3【重量（実測値）】 312g【フレックス（実測値）】 68【程度】 SS:新品【商品No.】 G-3347※重量・フレックスに関しましては実測値となります。フェースサイズ：98square inch フレーム長：27.5inch 推奨テンション：45～60lbs 新品未使用です。 今では珍しい0．5inchロングモデル。