トップ >
東京都でテニス!
このページのアクセス数
80
ウォッチリストに入れる
Tweet
基礎練習 初中級〜ボレスト*ラリー*バックハンド.サーブリターン練習など*
| 主催者 | polaris_p さん (男性) |
| 開催日時 |
2024-01-27(土) 08:00
から 2時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2024-01-27(土) 07:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（オムニ） |
| 定員 | 1 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 西落合テニスコート （東京都） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
|
主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
|
|
iCalendarテニスオフ詳細情報
ある回の参加者のスマートセンサーを参考にすると 2時間で900球前後（フォア650 バック200 サーブ50）練習します。 参加者のレベルによって球数は変わると思います。 ラリーなどの基礎練習を時間一杯たくさん出来たらと思います。 全体での休憩はないので、個人個人適宜休憩をお取り下さい。 内容的には ボレスト.スマッシュ ストレートラリー クロスラリー サーブ練習 サーブリターンなど 後半はダブルスのチャンピオンゲームの予定で 希望のかたは、ラリーの半分はバックハンドの練習の予定です。 暑さなどの気候によって若干 練習内容.人数等を調整します いちいち集めなくていいくらいの量のボール多分120球以上は用意します。 ボールは、べこべこなボールは使いません。 参加レベルは、初中級～ ただ、練習を充実させる為 参加者のレベルに応じて 中級～にしたり 中上級の方を優先したり 多少レベルを変更する場合もあります。 また過去に参加して練習内容を分かっている方を優先する場合があります。 お申し込み順での承認にならない場合がありますがご理解ください。 オフでのトラブルは割に合いませんので 参加人数 練習内容等に 神経質な方は おたがいの為に参加をご遠慮ください。 過度な参加人数にはなりませんが 他でも募集していますので 募集人数が 参加人数と思う方はお避け下さい。 また、申込順での承認ではなく 過去に参加された方を優先する場合もあります。 よろしくお願いします。 参加が出来なくなった場合は 早めに、連絡頂ければ代わりの方を募集したり出来るので参加がきびしくなった場合は、すぐにご連絡いただけると助かります。 すいません、念の為 時期的に コロナウイルスの蔓延防止のため 発熱、微熱や体調不良の方や咳をする方の参加は御遠慮下さい。 参加後に 他の方の参加者の方が 不安 不快感を感じるような症状の方は お帰りいただきますので ご理解よろしくお願いします。 参加費は1600円になります。 疑問や気になることは お気軽に伝言メールで質問してください。 締め切り後は、伝言メールでも参加を受付ます。
- 1/30 (火) 19:00 基礎練習 初中級〜ボレスト*ラリー*バックハンド.サーブリターン練習など* 全て終了
- 1/26 (金) 19:00 基礎練習 初中級〜ボレスト*ラリー*バックハンド.サーブリターン練習など* 全て終了
- 1/23 (火) 19:00 基礎練習 初中級〜ボレスト*ラリー*バックハンド.サーブリターン練習など* 中止
- 1/22 (月) 19:00 基礎練習 初中級〜ボレスト*ラリー*バックハンド.サーブリターン練習など* 中止
- 1/21 (日) 9:00 基礎練習 初中級〜ボレスト*ラリー*バックハンド.サーブリターン練習など* 全て終了
- 1/20 (土) 13:00 3時間〜基礎練習 初中級〜ボレスト*ラリー*バックハンド.サーブリターン練習など* 全て終了
- 1/20 (土) 11:00 基礎練習 初中級〜ボレスト*ラリー*バックハンド.サーブリターン練習など* 全て終了
- 1/20 (土) 8:00 基礎練習 初中級〜ボレスト*ラリー*バックハンド.サーブリターン練習など* 中止
- 1/19 (金) 19:00 基礎練習 初中級〜ボレスト*ラリー*バックハンド.サーブリターン練習など* 中止
- 1/17 (水) 19:00 基礎練習 初中級〜ボレスト*ラリー*バックハンド.サーブリターン練習など* 中止
-
主催者指定アラート
polaris_pさんが 新しいテニスオフを開催登録したときにメールでお知らせ -
都道府県アラート
東京都での 新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ -
地図アラート
↓この場所の近辺での新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ
ザムスト ZAMSTボディーメイトヒジヒジ用サポーター 左右兼用【Bodymate-Elbow】
MIZOGUCHISPORTS
1650円
【商品説明】 ゴルフやテニスなどのヒジとトラブルに。トラブルを感じる箇所の負荷を減らします。 【素材】 繊維：ナイロン／ポリウレタン 【特長】 （1）ヒジの軽い圧迫・保護に 独自のサポートラインによって、ヒジを優しくサポートします。 （2）かさばらず、肌あたりがよく、 快適な装着感 薄く、衣類とのかさばりが気になりません。 縫い目も少なく、優しい肌あたり。 （3）ライトスポーツにおすすめ 長時間の着用においても装着感が気にならず、日常生活においても使用できます。 【サイズ：上腕の太さ】 Sサイズ：22-25cm Mサイズ：25-28cm Lサイズ：28-31cm LLサイズ：31-34cm 腕の力を抜いた状態で、上腕の一番太い部分の太さに合わせて（値がさかいになった場合は大きい方のサイズを）お選びください。 製品上部裏側にあるサイズ表示ラインの色で、サイズをご確認いただけます。