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摂津くすのき公園テニスコートで四時間ダブルスしましょ(*^_^*)

開催番号 2652260
主催者 mei526 さん (女性)
開催日時 2024-01-30(火) 10:00
から 4時間
参加申し込み
締め切り日時
2024-01-30(火) 07:05
テニスコート 1 種類: 全天候(オムニ)
定員 4 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く)
会場 摂津市くすのき公園テニスコート大阪府
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等): 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2024-05-17 19:28現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 4
- 承認手続き待ち 0
- 参加承認済み 4
= 定員まで残り 0
(受付保留 0 )

コ―トが取れたのでダブルス練習をやります(^^) レベル 中級くらい 主催者枠でも募集していますので定員になる前に締め切りになる場合もありますのでご了承くださいね(*^_^*) ミニラリ― ボレ―ボレー クロスラリー ボレスト 球出しからの四人でのペアボレ― 球出し含め5箇所ロ-テ-ション 平行対雁行(雁行側センターからボレーヤ-両サイドに2分ずつ球出し 深いクロスボレー(バックサイドからは逆クロスボレーからの実践形式) 球出し含め5ケ所ロ-テ-ション サ―ブリタ―ン ひとかご 後半は4ゲーム先取ノ-アドバンテ-ジ又は3ゲ―ム先取ノ―アドバンテージ(3-0なった場合は1ゲーム(サ-ブされていない方のゲームをプラス) 残り30分は10ポイント又は7ポイントタイブレークで試合を楽しみたいと思います。 沢山練習をしたいので早めに参加出来る方は10分前にはアップして練習できるように来ていただけたらと思います。 基本主催者は試合には入りませんので参加者様で試合は回します。 3コ-ト 10~14時 参加費 700円 集合は3コートでよろしくお願いします(^.^) 無料駐車場がコート横にあります。 自動販売機も敷地内にあります。 更衣室あります。 近くにミニス―パ― コンビニもあります。 たくさん練習して頂き試合も楽しんで頂けたら何よりです(^o^) ご参加お待ちしていますね(^-^)/

参加者(ランダム順)
お名前(性別) ひとこと
----- さん (m) よろしくお願いします。
----- さん (m) 宜しくお願いします!
----- さん (m) よろしくお願いします
----- さん (m) よろしくお願いします。
主催者枠による参加者
お名前(性別) 備考
-----(f)さん
-----(f)さん
-----(m)さん
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