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トップ > 大阪府でテニス!
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魔法のテニスオフ☆つなぎのボールの質を上げる！徹底ストロークラリー練習会(レベル不問)

開催番号 2660981
主催者 yan-chan さん (男性)
開催日時 2024-02-10(土) 15:00
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時 		2024-02-10(土) 12:05
テニスコート 1 面 種類: 全天候（オムニ）
定員 8 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場 淀川河川公園 八雲地区テニスコート(オムニ) （大阪府）
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2024-05-05 21:14現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 8 人
- 承認手続き待ち 0 人
- 参加承認済み 6 人
= 定員まで残り 2 人
(受付保留 0 人)
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テニスオフ詳細情報

主催者のyan-chanさんのプロフィールはこちら

徹底ストロークラリー練習！ つなぎのストロークの質を上げる練習です！ 自分は無理してないんだけど、ラリー戦で相手にプレッシャーを与えられるような質の高いストロークを覚えましょう！ 詳細は、下記にて。 開催日時 ２月１０日(土) １５時～１７時 集合場所 淀川河川公園 八雲地区テニスコート１番コート 募集人数 ８名(定員８名) 3名様までですが、コート最寄駅からピックアップ可能です。お気軽にお声掛けくださいね。 レベル、男女ともに不問です。 テニスコーチに指導する事もあります。 ただ、初級者のミスに批判的な方はご遠慮くださいね。 僕はフリーのテニスコーチをやらせていただいていますが、レッスンを受けて下さっている方に『不思議体験』をしていただきたくて日々勉強・研究しています。 テニス、一生懸命頑張って練習していてもなかなか結果に繋がらなかったり上手くいかないことってないですか？ 順調に上達していて言うことなし、テニスが楽しくてしょうがないっていう方は素晴らしいです。 このオフに来て頂かなくても大丈夫でしょう。 また、テニスは血反吐を吐いてでも一生懸命練習して上手くなるものだ！って思われている方もこのオフには合わないかもしれません。 僕は根性論では指導しません。 では、どんな方がこのオフに合うのか。。。 こんな方です。 ★素直で、新しいことに取り組む事に抵抗が少ない人 ★人からアドバイスを受けても、上手く出来なくて自信を無くしてしまったことがある人 ★テニスが大好きなんだけど、悩みを抱えている人 ★運動神経に自信が無い人 ★型にはめられるのを嫌う人 ★直感を大事にする人 などの方です。 僕が進めるレッスンや、させていただくアドバイスは、皆さんが普段あまり気にしないことで『え、それでいいの？』って思われるかもしれません。 なので、そのアドバイスをとりあえずは素直に聞いていただける方や、一般的なアドバイスを貰っても上手くいかないな～って悩んでいらっしゃる方には自信を持ってオススメできます。 また、運動が苦手だという方に指導させていただく事が大好きで、得意です。 魔法にかかったみたい、と言っていただいています。 僕は、テニスは楽しく上達するものだと思っています。 体力的に、『うわ～めっちゃ疲れた』っていうことは必要でも、精神的に『辛いなぁ、嫌だなぁ』っていうのはあってはならないと思っています。 ストレス無く、上達しましょう！ ■ 内容 まず、ウォーミングアップでショートラリーをして、ボールの触り方を確認します。 上級者は、ボールを弾かずにつかまえるのでスイングを大きくとってもショートラリーが成立します。 当てるだけのショートラリーではなく、スイングをしてのショートラリーを覚えることがストロークラリーの質を上げる為には必要となります。 それから、球出しの練習で出来るだけ高い弾道でしっかり打ってコートにおさめる練習をします。 目的は、当たりの良さを追求することです。 基本的に、当たりが良ければボールは潰れて落ちるので、高い弾道で強く打ってもコートに入ります。 もちろん、スピン量を増やせばより高く強く打ってコートに入れることは可能です。 ただ、スピンをかけることへの意識が強すぎると回転だけかかった質の低いボールになりやすいです。 なので、当たりの良さを追求していく練習メニューを行います。 その後、ロングラリーでその当たりを出していく練習をします。 ただ相手のボールが強いと当たりが悪くなり、ボールを潰せずに弾いてしまうことも多くなりやすいです。 なので、そのあたりの対処も練習していきます。 最後に時間があればラリー系のポイントの取り合いの練習をします。 ■ 参加費 2500〜3000円(ボール代・コート代込み) 参加人数により変動し、7〜8名の場合は2500円です。 2〜6名の場合、3000円となります。 ２名様のご参加から、開催させていただきます。 他でも募集はかけていますので、定員になりましたら締め切らせていただきます。 興味があれば、是非一度遊びに来てくださいね。 ■その他注意事項 ドタキャンは出来る限りお控え下さい。 雨天時は１時間前に開催するかどうか決定します。 遠方などから来られる場合で、１時間より前に知りたい方は直接主催者までご連絡ください。 開催中の事故・怪我などは自己責任でお願いします。 僕自身のことは、プロフィールに書いていますので良かったらお読み下さい。 長々とお読みいただきありがとうございました。

参加者リスト
オフレポ掲示板
この掲示板はテニスオフの終了後 5日間だけ書き込みが可能です （承認済みの参加者と主催者だけが投稿できます）
参加者の方はログインすると 投稿欄が表示されますので、どしどし投稿してください。
2024-02-10 17:50 zztonさんの投稿

本日はありがとうございました。途中雨も降りましたが、 中身の濃い練習をさせて頂きました。今日教わったことを意識して、 練習に取り組んでいきます。

2024-02-10 18:21 forest12さんの投稿

コーチ、参加された皆様、本日はありがとうございました。上手く打点に入れず、どうしても腕が頑張ってしまい中々思う様にいきませんでしたが、教えて頂いた事を無意識に実践出来るように練習頑張ります。

2024-02-11 00:55 yan-chanさんの投稿

ご参加いただいた皆様、本日はありがとうございました。 途中雨が降ってしまいましたが、大丈夫でしたか？ 風邪などひかれないよう、体調お気をつけ下さいね。 つなぎのストロークの質を上げるポイント、ボールをつかまえるラケットワーク、転がす感覚、地面にちゃんと立つことなど練習した感覚を引き続き磨いていってくださいね。 ボールの未来を予測するためのボールの見方も、意識していきましょう。 またのご参加をお待ちしております。 よろしくお願いします。

2024-02-11 00:55 yan-chanさんの投稿

zzton様 こちらこそ、ありがとうございました。 ボールに先回りする感覚を忘れずに練習して下さいね。 あとは、力まないラケットワークですね。 また是非、よろしくお願いします。 forest12様 こちらこそ、ありがとうございました。 風が強かったので、打点に入るのが難しかったですね。 腕に頼らないで打つ為にはボールとの間合いとタイミングをはかる感覚が必須なので、集中して練習していきましょう。 また是非、よろしくお願いします。

2024-02-11 19:48 kuc101さんの投稿

昨日はありがとうございました。 途中での雨は予想外でしたが、なんとか開催出来てよかったです。 軌道を高くすることに意識がいってしまい、ボールが前にとんでないことが多かったので、今後の改善点として練習してみます。

2024-02-12 11:27 fpm72さんの投稿

主催者さま ご参加の皆さま ありがとうございました。 まさかの雨でしたが、なんとかでにてよかったです！ 縦振りの基本に戻って、ラケットの動きを腕や体重移動で作っていけるように、ラケットの動きで飛ばす事を意識したいと思います。 打点のイメージが変わって、場所に入るのにしばらくは慣れないと思いますが、取り組んで行きたいと思います。 がんばります！

2024-02-12 23:47 yan-chanさんの投稿

kuc101様 こちらこそ、ありがとうございました。 厚い当たりで質の高いつなぎ球を打てるように、ラケットワークのイメージを磨いていきましょう。 それを、腕が頑張らずに下半身と身体の回転で打てるように練習ですね。 また是非、よろしくお願いします。 fpm72様 こちらこそ、ありがとうございました。 そうですね、縦振りは状況によっては必要ですが、基本的に体重移動はしなくていいですよ。 ラケットが縦に長く動くように振るイメージで、身体を回転させて打ちましょう。 また是非、よろしくお願いします。

草トーナメントに出場して腕試し!
草トーナメントならテニスマッチ
2/28(水)10:00 男S 初中級 まもなく満員, 女S 初中級 残枠あり
会場 服部緑地テニスコート
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