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東京都でテニス!
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【ヘッドコーチの3時間レッスン】1時間ストローク、1時間ボレー、1時間サーブ&リターンレッスン
主催者 | all-card さん (男性) |
開催日時 |
2024-02-17(土) 11:00
から 3時間 |
参加申し込み 締め切り日時 |
2024-02-14(水) 20:05 |
テニスコート | 1 面 種類: 全天候(オムニ) |
定員 | 3 人 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く) |
会場 | 久我山オートテニスクラブ (東京都) |
会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
主催者への緊急連絡先(携帯等): 設定されていません |
テニスオフ詳細情報
今回は球出し半分、ラリー半分くらいの割合でテニスの主なショットの基礎を徹底練習していきます。 1時間はストローク、1時間ボレー、1時間はサーブ&リターンで練習していきます。 今回はしっかり振り抜いて安定したストローク、ボレー、サーブ、リターンを目指します。 私が大学時代から学んでいる動作解析と、20年間で4500名以上の方のレッスンをしてきたノウハウでストロークをみっちり練習しましょう! ★こんな方にオススメのレッスンです ストローク、サーブ、ボレーが安定しない方 手首がグラグラして気持ち悪い方 ボールをコントロールできない方 日替わりで調子の波が激しい方 ガツンと当たってそのまま飛んで行ってしまう方 チョリチョリスピンになって全然飛ばない方 ストロークのメカニズムを知りたい方 もう一度しっかりストローク、サーブ、リターンを練習したい方 ★コーチと1対1の時間もありますのでより「個別アプローチ」が可能になります。 ★〜練習内容〜 安定した身体の使い方 腕の使い方(腕がしっかり回っているか) 肩甲骨・股関節の使い方 ひねりを大きくする方法 振り抜いてコートに入れる技術など 希望者にはスピンの量のコントロールの仕方なども有り。 特にスピンをかけて振り抜いてコートに入れることをテーマに頑張りましょう。 ★他サイトでも募集中です。 定員は6名。レッスンは成立しております。 初級~中級レベル テニスオフでは3名様の募集をさせて頂きます。 無料駐車場有 参加費10500円となります。 宜しくお願い申し上げます。
- 5/6 (月) 10:00 現役市民大会チャンピオンコーチと【回転系サーブ】の基礎を徹底的に練習しましょう 参加者募集中
- 5/5 (日) 16:00 現役市民大会チャンピオンコーチと【回転系サーブ】の基礎を徹底的に練習しましょう 参加者募集中
- 5/4 (土) 14:00 コーチ&トレーナーのレッスン【フォアハンド徹底練習会】 中止
- 5/3 (金) 11:00 【コーチ&トレーナーがレッスン!】集まった人で徹底的にラリーレッスン! 終了(オフレポ書き込み可)
- 5/3 (金) 9:00 コーチ&トレーナーのレッスン【サーブの身体の使い方を徹底練習!】 中止
- 5/3 (金) 9:00 【プロ&コーチの2名体制】ガッチリ3時間シングルスレッスン 終了(オフレポ書き込み可)
- 4/29 (月) 12:00 コーチ&トレーナーのレッスン【サーブの身体の使い方を徹底練習!】 全て終了
- 4/29 (月) 9:00 コーチ&トレーナーのレッスン【フォアハンド徹底練習会】 全て終了
- 4/29 (月) 9:00 【3時間6500円】プロとガッチリ3時間ハードめレッスン! 全て終了
- 4/28 (日) 16:00 現役市民大会優勝コーチと【ストローク】【回転系サーブ】の基礎を徹底的に練習しましょう 全て終了
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【中古】【輸入品・未使用未開封】レッドカヌー ネイビーブルー ブナクラフト キャップ【メーカー名】【メーカー型番】【ブランド名】Red Canoe【商品説明】レッドカヌー ネイビーブルー ブナクラフト キャップ当店では初期不良に限り、商品到着から7日間は返品を 受付けております。映像作品には日本語吹き替え、日本語字幕が無い場合があり、プレーヤーによっては再生できませんので予めご了承ください。こちらは当店海外ショップで一般の方から買取した未使用・未開封品です。通関検査の為、開封されることがございますので予めご了承くださいませ。買取した為、中古扱いとしております。日本語の説明書は付属しておりませんので予めご了承くださいませ。また、輸入商品の為、コンセントの形状が違う、電圧による商品の不動作などは当店では保証出来かねます。他モールとの併売品の為、完売の際はご連絡致しますのでご了承ください。ご注文からお届けまで1、ご注文⇒ご注文は24時間受け付けております。2、注文確認⇒ご注文後、当店から注文確認メールを送信します。3、当店海外倉庫から当店日本倉庫を経由しお届けしますので10〜30営業日程度でのお届けとなります。4、入金確認⇒前払い決済をご選択の場合、ご入金確認後、配送手配を致します。5、日本国内倉庫到着後、検品し異常がなければ出荷⇒配送準備が整い次第、出荷致します。配送業者、追跡番号等の詳細をメール送信致します。6、日本国内倉庫到着⇒出荷後、1〜3日後に商品が到着します。 ※離島、北海道、九州、沖縄は遅れる場合がございます。予めご了承下さい。お電話でのお問合せは少人数で運営の為受け付けておりませんので、メールにてお問合せお願い致します。営業時間 月〜金 10:00〜17:00初期不良以外でのお客様都合によるご注文後のキャンセル・返品はお受けしておりませんのでご了承下さい。