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東京都でテニス!
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2/20 17:00-19:00（2時間） 小平市天神テニスコート やりたい練習をやりましょう 後半シングルスも可(中級くらい)
| 主催者 | fukt2 さん (男性) |
| 開催日時 |
2024-02-20(火) 17:00
から 2時間 |
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参加申し込み 締め切り日時 |
2024-02-19(月) 19:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（オムニ） |
| 定員 | 1 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 小平市営天神テニスコート （東京都） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
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主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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iCalendarテニスオフ詳細情報
追加情報をのせる場合もありますので最後まで読んで応募ください 【開催内容】： 主催者と参加者の二人で 練習をします お互いに交互にやりたい 練習 を申告し相手はそれに協力します 5分交代ぐらいで行います 片側は金網なので球出しの練習もできます。 練習ボールはここ1、2ヶ月で開けたボールになります。 それほど質は良くありませんのでご了承下さい。 後半の1時間弱シングルスゲームを希望される場合は後半はシングルゲームも可ですので、参加申込書にその旨記載下さい(ニューボールは使用しません)。 【募集要項】 性別不問 18歳以上 レベル： 一般 中級程度 【場所】：小平市天神テニスコート 時間になりましたらＢコートにお越し下さい。 【施設】：飲料自販機があります。 【駐車場】：無料 （台数は多いです。ただし休日昼間で少年野球の試合があると親が大勢押し寄せるので混雑します。) ※駐車場は青梅街道から入ります。新宿方面（東側）から来た場合、新小金井街道との交差点（天神町1丁目）を越え50m先にあるラーメン・餃子屋の手前を左折し道なりに進んだ奥で、野球場の隣接にあります。 【参加費】：1100円 【雨天時】 なるべく早く判断し40分前くらいには実施有無を当ページに掲載したいと思います。ただし、微妙な場合は市の決定が30分前となりますそこまで判断できない場合もあります。 【その他】 フォーム確認等のための動画撮影は可とします。 個人開催ですので、保険には加入しておりません。怪我には充分ご注意下さい。 ご応募お待ちしています。よろしくお願いします。
- 5/6 (月) 13:00 5/6 10:00(2h)小平市上水公園 男子シングルス 中級～中上級 全て終了
- 4/24 (水) 17:00 柳泉園グランドパーク やりたい練習(又はシングルス)をやりましょう（中級くらい~ 性別不問、成人の方） 中止
- 4/21 (日) 17:00 4/21 17:00-19:00（2時間） 小平市天神テニスコート やりたい練習をやりましょう 後半シングルスも可(中級~) 全て終了
- 4/17 (水) 17:00 4/17 17:00~日没 小金井市上水公園運動施設 テニスコート やりたい練習又はシングルス(中級) 全て終了
- 4/16 (火) 19:00 4/16 19:00-21:00（2時間） 小平市天神テニスコート 男子シングルス 中級～中上級 全て終了
- 3/23 (土) 9:00 3/23 9:00(2時間) 小金井市テニスコート場 男子シングルス 中級～中上級 中止
- 3/16 (土) 11:00 3/16 11:00（2時間） 小平市中央公園テニスコート男子ダブルス中上級 全て終了
- 3/16 (土) 9:00 3/16 9:00（2時間） 小平市中央公園テニスコート男子ダブルス中上級 全て終了
- 3/13 (水) 9:00 3/13 ９:00（2時間） 柳泉園グランドパーク ダブルス中級~（性別不問、成人の方） 中止
- 2/27 (火) 17:00 2/27 17:00-19:00（2時間） 小平市天神テニスコート やりたい練習をやりましょう 後半シングルスも可(中級くらい) 中止
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VOCOSTE バックブレース 腰痛対策用バックサポートベルト 女性 男性用 椎間板ヘルニア性脊柱側弯症の緩 和 ステー4個とスチールスプリング2個付き S
ソウテン
3480円
商品詳細 特徴 【属性1】腰のいたみを軽減：バックサポートブレースは、椎間板ヘルニア、側弯症、その他の背骨の問題によって引き起こされるいたみを軽減するのに効果的です。この腰装具を使用すると、腰痛に悩まされることなく人生を楽しむことができます。【属性2】通気性があり快適：女性と男性用のランバーサポートベルトはナイロン生地で作られています。着用時に暑すぎたり、かさばりすぎたりすることはありません。メッシュは通気性に優れ、肌を傷つけません。長時間着用しても、運動中もドライで快適に保ち、汗を心配する必要はありません。【属性3】優れたサポート: 腰部と背中は、背中側の4つの鋼板サポートと腰部の両側にある2つの鋼製スプリングによって、動きを制限することなく長期にわたるサポートを提供します。外側の伸縮性バンドには耐久性のある調整可能なステッカーが付いており、体に合わせてベルトを広範囲に調整できます。【属性4】サイズ範囲：おへその高さでウエストを測ってサイズを決定してください（パンツのサイズで選択しないでください）。サイズがちょうど中間の場合は、大きいサイズをお選びください。バックブレースのサイズは5種類あります：S（ウエスト75cm〜85cm用）、M（ウエスト85cm〜95cm用）、L（ウエスト95cm〜105cm用）、XL（ウエスト105cm〜115cm用）、2XL（ウエスト115cm〜140cm用）【属性5】汎用：バックブレースは、勉強、家事、日常生活、その他のイベントに頻繁に使用されます。当社のバックブレースを使用すると、家事をするときも快適になり、長時間座っていても腰が痛くなることはなく、運動するときに腰のねじれを気にすることもありません。バックサポートブレースベルトは腰を効果的にサポートし、重い荷物を運ぶときに腰が痛くなるのを防ぎます。【商品説明】特徴：バックサポートブレースは、椎間板ヘルニア、側弯症、その他の背骨の問題によって引き起こされるいたみを軽減するのに効果的です。この腰装具を使用すると、腰痛に悩まされることなく人生を楽しむことができます。女性用と男性用のランバーサポートベルトはナイロン生地で作られています。着用時に暑すぎたり、かさばりすぎたりすることはありません。メッシュは通気性に優れ、肌を傷つけません。長時間着用しても、運動中もドライで快適に保つことができ、発汗を心配する必要はありません。ご注意：サイズを決定するために、パンツのサイズではなく、へその高さでウエストを測定してください。仕様:素材: スチール、ナイロンカラー: ブラック注意：手動測定のため、3〜5cmの誤差はご容赦ください。ありがとうございます。パッケージ内容：1個 バックサポートベルト 注意書き ■商品の色及びサイズは、撮影状況やPC環境により多少異なって見える場合がございます。 ■サイズは目安です。商品により若干の誤差がございます。 ■メーカーの都合により、商品細部のデザインや素材が予告無く変更される場合がございます。