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東京都でテニス!
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■井の頭公園コート 中級以上 2時間ダブルスゲーム
| 主催者 | vamos489 さん (男性) |
| 開催日時 |
2024-03-29(金) 13:00
から 2時間 |
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参加申し込み 締め切り日時 |
2024-03-29(金) 12:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（オムニ） |
| 定員 | 3 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 井の頭恩賜公園 （東京都） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
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主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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iCalendarテニスオフ詳細情報
中級以上の方を募集させていただきます。※募集内容を確認いただき応募ください。 今回の一般募集としては、ご年齢性別は一切不問です。試合経験者などの方は優先となります。 テニスレベルを判断する指標のNTRP基準では「３．５」以上です。 ※一般的なテニススクールでは「中上級以上くらい」です。 開催コートの番号は、本ページの追加情報として、10分前くらいにはアップさせていただきます。 代金は、基本800円です。※要確認 ※主催者の参加が限定的になったり、基本的にコート近くでサーベイランスになる場合や、主催者の体調によっては運営者が代行となるような不在となる場合もあります。 ※「参加申込書のその他の情報」を、ご入力いただき応募くださいませ。 ※伝言ページは、緊急な要件があるときに限り書込みください。(承認に対するお礼のような書込みはしないでください) ※募集の締め切り方法は「募集定員数 ≦ 参加申し込み承認済み」の申込者数となったときに締め切る。 基本的に6名(1面あたり)で、10分程度アップした後、ダブルスを「4ゲーム消化ノーアド」で組合せを変えながら行います。 ※「3．0」は、中程度の速さのショットはそこそこ安定しているが、全てのストロークを確実には打てず、方向、深さ、強さのコントロールに欠ける。 ダブルスのフォーメーションはほとんどの場合雁行陣。 ※「3．5」は、中程度のショットであれば方向のコントロールに安定性があるが、ショットの種類や深さはまだ足りない。積極的にネットに出るなど、コートカバーが広くなり、ダブルスのチームワークが向上しつつある。 ※「4．0」は、ストロークに安定性があり、ほとんどの中程度のショットにおいてフォア、バックともに方向と深さのコントロールができる。 ロブやオーバーヘッドスマッシュ、アプローチ＆ボレーが可能でときどき成功する。 ときにはリターンミスさせるサーブを打つことができる。ダブルスのチームワークは十分である。 ※「4．5」は、パワーとスピンの使い分けをマスターしはじめている。ペースを調節することができ軽快なフットワークを持つ。 ショットの深さをコントロールできる。相手に合わせゲームプランを変化させることを覚えはじめている。 正確でパワーのあるファーストサーブと、確実なセカンドサーブを打てる。 難しいショットは強打しがち。ダブルスでは積極的にネットに出られる。
- 5/25 (土) 7:00 ■【早朝】小金井公園コート 中級以上 2時間ダブルスゲーム 参加者募集中
- 5/21 (火) 9:00 ■武蔵野中央公園コート 中級以上 2時間ダブルスゲーム 参加者募集中
- 5/12 (日) 15:00 ■善福寺川緑地コート 中級以上 3時間ダブルスゲーム 参加者募集中
- 5/11 (土) 13:00 ■井の頭公園コート 中級以上 2時間ダブルスゲーム 参加者募集中
- 5/11 (土) 9:00 ■小金井公園コート 中級以上 2時間ダブルスゲーム 参加者募集中
- 5/8 (水) 15:00 ■井の頭公園コート 中級以上 3時間ダブルスゲーム 終了(オフレポ書き込み可)
- 5/8 (水) 13:00 ■井の頭公園コート 中級以上 ２時間ダブルスゲーム 終了(オフレポ書き込み可)
- 5/8 (水) 11:00 ■井の頭公園コート 中級以上 ２時間ダブルスゲーム 終了(オフレポ書き込み可)
- 5/6 (月) 15:00 ■武蔵野中央公園コート 中級以上 3時間ダブルスゲーム 終了(オフレポ書き込み可)
- 5/6 (月) 11:00 ■武蔵野中央公園コート 中級以上 2時間ダブルスゲーム 終了(オフレポ書き込み可)
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アルファックス お医者さんの 腰futon AP-437000
QUOLI
7176円
■商品内容腰用の枕。人の手で包まれているかのような安心感と心地良さで緊張感が和らぎ、まるでハグされているよう。 フリーサイズなのでゆったりリラックスできます。極細繊維の中綿が体の動きにフィットし、寝返りがスムーズに。 洗濯ネットに入れて、洗濯機での丸洗いが可能。洗濯耐久性に優れた中綿だから、気兼ねなく洗えてずっと清潔。消臭・抗菌生地 TRINOCOOL(R)CF (トリノクール(R)CF)を使用。汗の匂いをしっかり抑え快適。抗菌性もあり衛生的に使えます。多孔性で通気性にも優れた生地です。 使って安心の日本製。 【適応サイズ】ウエスト／59〜105cm。■商品スペック■サイズ（約）幅95×丈22×厚み6.5cm■ 適応サイズ（約）ウエスト59〜105cm■材質 本体／ポリエステル85%、ポリウレタン15% 中材／ポリエステル100%■重量（約）255g■入り数：1個■洗濯時は洗濯ネットを使用してください。現在通院されている方は、ご使用前に医師にご相談ください。■送料・配送についての注意事項●本商品の出荷目安は【3 - 6営業日 ※土日・祝除く】となります。●お取り寄せ商品のため、稀にご注文入れ違い等により欠品・遅延となる場合がございます。●本商品は仕入元より配送となるため、沖縄・離島への配送はできません。