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トップ > 茨城県でテニス!
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【超急募！】シングルスの為のラリー練習＆マッチ練習会 万博記念公園テニスコート

開催番号 2674004
主催者 shu68103 さん (男性)
開催日時 2024-02-25(日) 09:00
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時 		2024-02-25(日) 00:05
テニスコート 1 面 種類: 全天候（ハード）
定員 1 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場 万博記念公園テニスコート （茨城県）
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2024-05-15 17:12現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 1 人
- 承認手続き待ち 0 人
- 参加承認済み 1 人
= 定員まで残り 0 人
(受付保留 0 人)
iCalendar

テニスオフ詳細情報

主催者のshu68103さんのプロフィールはこちら

実際の試合を想定したラリーとマッチ練習をご一緒に、楽しく練習しましょう！ 【実施内容】 ◎アップ（ショートラリー、ボレーボレー、ロングラリー） ◎両サイドクロスラリー ◎試合の中でよくあるシチュエーションを模した、ディフェンスメインのラリー ◎ディフェンスから攻撃にシフトチェンジ〜ネットプレーでフィニッシュ ◎サーブリターンからのラリー（サイド固定で練習後、1面フリー） ◎時間があればショートマッチ 大まかに上↑の様な内容で行います。何かやりたいラリー練習がある場合は、言って頂ければぜひ、対応させて頂きます！ 【募集レベル】 ◎男女を問わず中上級程度〜 ◎普段シングルスメインの方 ◎今後シングルスにチャレンジしたい方 ◎目的意識を持って、楽しく、かつ真剣に練習に取り組める方 【参加費】 700円 ボールは当方で準備します。終了後は次回の練習に使用する為、回収致します。 【主催者からお願い】 ◎コート番号は承認後にお伝えしますので、時間までに直接コートにお越しください。 ◎開始時間から始めたいと思いますので、できれば事前にストレッチは済ませておいてください。 ◎申し込み時にご記入をお願いしている参加申込書のその他の情報欄ですが、極力ご記入して頂く様お願いします。 【その他注意事項】 ◎キャンセルや遅刻は絶対にNGでお願いします。 ◎プレー中の怪我や事故に関しては、自己責任とさせて頂きますので、十分にご注意願います。 ◎悪天候（雨、雪、強風等）の判断は、概ね1時間前に決定し、伝言にてお知らせします。

参加者リスト
オフレポ掲示板
この掲示板はテニスオフの終了後 5日間だけ書き込みが可能です （承認済みの参加者と主催者だけが投稿できます）
参加者の方はログインすると 投稿欄が表示されますので、どしどし投稿してください。
ピクニック気分で草トーナメントに行ってみよう!
草トーナメントならテニスマッチ
2/25(日)08:50 団体 中級以下（各種大会上位者は不可） 残枠あり
会場 つくば北部公園
主催者のshu68103 さんは ほかにもこんなテニスオフを開催しています アラート機能のご案内
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親指付け根 サポーター 手首 第一関節 固定 メッシュ素材 軽量 手首サポート 親指サポーター 左右兼用 男女兼用 一個入り フリーサイズ
ホウエイ　ショップ 1565円

商品説明 商品名 親指付け根サポーター 素材 ‎ポリエステル、ナイロン、メッシュ サイズ フリーサイズ（左右兼用） 重さ　 約55g 商品詳細 ●親指から手首までの関節を3本のベルクロで調節する事で症状に合わせた固定が可能になります。 ●2本の高強度プラスチックプレートが親指の過度な屈曲や反り返りを防止することにより治癒速度の向上を促します。 ●内側部分は吸汗性に優れた素材を使用し、外側は通気性の良いメッシュ素材の二重構造です。余分な熱や汗を発散しやすく長時間サラサラをキープ。 ●超軽量、羽根のような軽さでストレスフリーの使い心地♪　プレートを取り外さずに丸洗いが可能なので、お手入れもラクチンです。 ●親指以外は動かせるようにデザインされてますので、装着しながらでも作業ができます。お仕事や家事、育児などの日常生活からスポーツまで様々なシーンで活用できます。 着用方法 1.商品中央の穴に親指を通します。 2.手首と手の甲のベルトを引っ張ります。 3.ベルトをお好みの強さで固定します。 4.最後に親指のベルトを引っ張ります。 5.お好みの強さで親指も固定します。 6.しっかり固定されたら完成です。 注意事項 1.サポーター本体やストラップをきつく締めすぎないでください。 使用中にゆるんだりずれたりしたときは、必ず手順の始めから正しく 装着し直してください。 2.母指以外の部位に使用しないでください。 3.装着部に怪我、骨折、傷、痛み、しびれ、腫れ、湿疹、かぶれなどの異常が生じた場合、ただちに使用を中止し、医師に相談してください。 2.人工的に測定すると1 ~ 3cmの誤差がある場合がありますのでご了承ください。 関連キーワード 親指固定サポーター 発条指 ばね指 突き指 腱鞘炎 ドケルバン病 怪我防止 リハビリ 防水 防臭 通気性 耐久性 テーピング スポーツ 仕事 家事 育児 左手 右手 メンズ レディース 男性 女性

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