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千葉県でテニス!
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八街グリーンテニスクラブ 中上級ダブルス練習会(2024/3/3)
主催者 | tadazake さん (男性) |
開催日時 |
2024-03-03(日) 08:30
から 3時間 |
参加申し込み 締め切り日時 |
2024-03-01(金) 20:05 |
テニスコート | 2 面 種類: 全天候(オムニ) |
定員 | 9 人 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く) |
会場 | 八街グリーンテニスクラブ (千葉県) |
会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
主催者への緊急連絡先(携帯等):
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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テニスオフ詳細情報
8:30~12:00の3.5Hで、軽くアップ後ダブルスを行います。 【レベル】 中上級の方。1名でもペアでも参加可能です。 年齢、性別は問いませんが、男ダブ×ミックス、ミックス×ミックスでも快く楽しんで頂ける方とします。 【参加費】 1名1000円(コート代、ボール代含む) 【人 数】 主催者枠を含め、10名程度 【内 容】 試合を中心に行います。6ゲーム先取で、1人最低3試合以上行います。 【設 備】 駐車場、トイレ、更衣室 【雨天時】 小雨決行。中止の場合は7:30までにテニスオフ詳細情報の追加書き込み又は伝言ページにて連絡します。 【その他】 参加人数が4名に満たない場合は中止とさせて頂く場合がございます。
- 5/5 (日) 8:30 八街グリーンテニスクラブ 中上級ダブルス練習会(2024/5/5) 終了(オフレポ書き込み可)
- 4/28 (日) 8:10 ★八街グリーンテニスクラブ ★ ミックスダブルス(2024/4/28) 全て終了
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4/14 (日) 8:30
八街グリーンテニスクラブ 中上級ダブルス練習会(2024/4/14)
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(1) - 4/7 (日) 8:30 八街グリーンテニスクラブ 中上級ダブルス練習会(2024/4/7) 全て終了
- 3/24 (日) 8:10 ★八街グリーンテニスクラブ ★ ミックスダブルス(2024/3/24) 全て終了
- 3/17 (日) 8:30 八街グリーンテニスクラブ 中上級ダブルス練習会(2024/3/17) 全て終了
- 3/10 (日) 8:30 八街グリーンテニスクラブ 中上級ダブルス練習会(2024/3/10) 全て終了
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2/25 (日) 8:30
八街グリーンテニスクラブ 中上級ダブルス練習会(2024/2/25)
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(1) - 2/18 (日) 8:30 八街グリーンテニスクラブ 中上級ダブルス練習会(2024/2/18) 全て終了
- 2/4 (日) 8:30 八街グリーンテニスクラブ 中上級ダブルス練習会(2024/2/4) 全て終了
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ミドルサポート(A1)/ロング丈・ブラック L 370813・・Size:LStyle:ミドルサポート(A1)/ロング丈PatternName:左足・【足首の内反のしっかりとした抑制に】動きやすさと固定力を両立し、足首の上までしっかりホールド。・【3方向へのストラップでしっかり固定】テーピング理論を応用したダブル内反制限ストラップとスターアップストラップでしっかり固定します。・【足の形状になじむステーが的確にフィット】使うほどになじむパーソナルフィットステーが、足首を的確にサポートします。 パーソナルフィットステーは日本シグマックス(株)の登録商標です。・【薄くてムレにくい、快適な装着感】薄くてかさばらず、さらに通気性に優れ、防臭機能を備えた素材を採用しました。・素材:ナイロン・ポリエステル・ポリウレタン・天然ゴム ラテックス含む・ポリエチレン・ポリアセタール【良くある質問】 Q:足首の保護に適したサポーターはどれですか (20代・男性・フットサル) A:足首の安定が狙いであるなら、薄くてフィットしやすい「FA-1」がおすすめです。プラスチックの素材等を使用せず、靴内のかさばりも最小限に抑えられております。また、通気性の良い素材を使用しております。ただ、ネンザが癖になっており、しっかり捻らないようにしたいのでしたら、「A1-ショート」のようなステー(支柱)を内蔵した商品が向いています。 Q:サポーターは両足に着けたほうがいいですか片足だけでも問題ないですか (10代・男性・バレーボール)A:ザムストでは両足の装着をおすすめしております。理由としては、足首のネンザはいつ起こるかわからないため、予防でご使用いただきたいからです。 「A1-ショート」「A1」「A2-DX」は、一度ネンザしてしまった足首の再発予防と、一度もネンザをしていない場合の予防としてご使用いただけます。ただし、片足だけに着けても問題はございません。実際にトップ選手でも片足のみ着用してプレーをしている選手もいます。安心してご使用ください。 Q:ヒザと足にサポーターを使用しています。同じ足にヒザと足首のサポーターを装着しても問題ないでしょうか (30代・男性・バスケットボール) A:ヒザと足首にサポーターを装着することについてですが、両方を装着していただくことについては問題ありません。ただ、ケガをした部分はどちらも筋力が落ちています。反応も鈍っていますので、より念入りにストレッチをして、筋肉を呼び覚ましてから運動に入るようにしてください。また、足首のサポーターはガチガチに締めなくても、十分に動きを抑制してくれます。強く締めすぎるとしびれなどの原因にもなりますので、ご注意いただくよう、お願いいたします。 Q:たまに走っているときに内反ネンザを起こします。その他はあまりケガをしないのですが、サポーターを使用したほうが良いのですか (10代・男性・ハンドボール) A:サポーターはケガしたときに着けるだけでなく、ケガをしにくくするためにも着けます。 足首をひねるのは、人とぶつかったり、ジャンプした後など予想もしない時が多いので、ケガをしない時から着けておくことをおすすめします。もし着けっぱなしでいるのが不安な場合は、ケガしやすい試合や複雑な練習のときだけ着けてランニングなどの場合ははずしておくと良いと思います。商品ですが内反へのひねりへの対応やケガ防止でしたら「A1」がおすすめです。もし固定が強すぎるようでしたら、サポート力が一段階軽い「A1-ショート」になります。