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千葉県でテニス!
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秋津でナイターダブルス【中級～】
| 主催者 | ipc132 さん (男性) |
| 開催日時 |
2024-03-02(土) 17:00
から 2時間 |
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参加申し込み 締め切り日時 |
2024-03-02(土) 14:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（オムニ） |
| 定員 | 4 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 秋津テニスコート （千葉県） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
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主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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iCalendarテニスオフ詳細情報
１面４〜５名でナイターダブルスをしましょう とても明るい照明です ３名以下の場合はシングルスか練習をします ゲーム形式の練習 → ミニゲーム → ゲーム ☆参加者のレベル 中級 ☆参加費 １０００円 ☆集合場所 開催時間にコート集合 コート名は承認時にお知らせします 無料駐車場、トイレ、更衣室、自販機 ☆天候 小雨の場合は状況を判断の上、開催します 開催の可否はこちらに書き込みます 詳細は主催者の情報を参照してください
| お名前(性別) | ひとこと |
| banananainaba さん (m) | よろしくおねがいします。 |
| cheng0906 さん (m) | よろしくお願いします。 |
| drive0817 さん (m) | 丁寧なテニスを！ |
| bj1977 さん (m) | よろしくお願いします |
| お名前(性別) | 備考 |
| 主催者枠の参加者はまだいません | |
- 5/11 (土) 6:00 早朝☆若松公園で楽しく練習とゲーム【初中級～】 終了(オフレポ書き込み可)
- 5/6 (月) 13:00 実籾クレー☆ダブルス【中級～】 全て終了
- 5/6 (月) 9:00 袖ヶ浦で楽しく練習とゲーム【初中級～】 中止
- 5/6 (月) 9:00 袖ヶ浦でダブルス【中級～】 全て終了
- 5/5 (日) 9:00 芝園で楽しく練習とゲーム【初中級～】 全て終了
- 5/4 (土) 13:00 実籾クレーで楽しく練習とゲーム【初中級～】 全て終了
- 5/4 (土) 9:00 袖ヶ浦で楽しく練習とゲーム【初中級～】 全て終了
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5/3 (金) 13:00
実籾クレーで楽しく練習とゲーム【初中級～】
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(3) - 5/3 (金) 9:00 袖ヶ浦で楽しく練習とゲーム【初中級～】 全て終了
- 4/28 (日) 9:00 秋津で楽しく練習とゲーム【初中級～】 全て終了
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インナータイプ(フィルミスタアンクル)/右足・ブラック L 370203・・Size:LStyle:インナータイプ(フィルミスタアンクル)/右足・【足首の軽い圧迫・保護に】テーピングやバンテージよりカンタンに素早く装着できるサッカー用足首サポーター・【動きを妨げず、内反の動きを抑制】足首の底背屈を妨げない設計を採用。ウレタンフィルムをテーピング理論に基づいて最適配置し、内反の動きを抑制。・【独自の技術を採用】伸縮性の違う2種類のウレタンフィルムを圧着。薄さと強さ、さらにはフィット性を実現。・【肌に密着し、ズレにくい】肌側に滑りにくい素材を採用。 激しい動きでも肌に密着し、ズレにくい設計。・素材:ポリウレタン・ナイロン・ポリエステル【足首の軽い圧迫・保護に】 テーピングやバンテージよりカンタンに素早く装着できるサッカー用足首サポーター 【動きを妨げず、内反の動きを抑制】 足首の底背屈を妨げない設計を採用。ウレタンフィルムをテーピング理論に基づいて最適配置し、内反の動きを抑制。 【独自の技術を採用】 伸縮性の違う2種類のウレタンフィルムを圧着。薄さと強さ、さらにはフィット性を実現。 【肌に密着し、ズレにくい】 肌側に滑りにくい素材を採用。 激しい動きでも肌に密着し、ズレにくい設計。 【サイズの選び方】 ヒール囲に合わせて選んでください。ヒール囲はかかとと足首前方を通る周径を計測してください。計測値が2サイズのさかいになった場合は、大きい方のサイズを選んでください。シューズのサイズは目安です。 Sサイズ：27~30cm Mサイズ：30~33cm Lサイズ：33~36cm 素材：ポリウレタン・ナイロン・ポリエステル 【良くある質問】 Q:足首の保護に適したサポーターはどれですか (20代・男性・フットサル) A:足首の安定が狙いであるなら、薄くてフィットしやすい「FA-1」がおすすめです。プラスチックの素材等を使用せず、靴内のかさばりも最小限に抑えられております。また、通気性の良い素材を使用しております。ただ、ネンザが癖になっており、しっかり捻らないようにしたいのでしたら、「A1-ショート」のようなステー(支柱)を内蔵した商品が向いています。 Q:サポーターは両足に着けたほうがいいですか片足だけでも問題ないですか (10代・男性・バレーボール)A:ザムストでは両足の装着をおすすめしております。理由としては、足首のネンザはいつ起こるかわからないため、予防でご使用いただきたいからです。 「A1-ショート」「A1」「A2-DX」は、一度ネンザしてしまった足首の再発予防と、一度もネンザをしていない場合の予防としてご使用いただけます。ただし、片足だけに着けても問題はございません。実際にトップ選手でも片足のみ着用してプレーをしている選手もいます。安心してご使用ください。 Q:ヒザと足にサポーターを使用しています。同じ足にヒザと足首のサポーターを装着しても問題ないでしょうか (30代・男性・バスケットボール) A:ヒザと足首にサポーターを装着することについてですが、両方を装着していただくことについては問題ありません。ただ、ケガをした部分はどちらも筋力が落ちています。反応も鈍っていますので、より念入りにストレッチをして、筋肉を呼び覚ましてから運動に入るようにしてください。また、足首のサポーターはガチガチに締めなくても、十分に動きを抑制してくれます。強く締めすぎるとしびれなどの原因にもなりますので、ご注意いただくよう、お願いいたします。 Q:たまに走っているときに内反ネンザを起こします。その他はあまりケガをしないのですが、サポーターを使用したほうが良いのですか (10代・男性・ハンドボール) A:サポーターはケガしたときに着けるだけでなく、ケガをしにくくするためにも着けます。 足首をひねるのは、人とぶつかったり、ジャンプした後など予想もしない時が多いので、ケガをしない時から着けておくことをおすすめします。もし着けっぱなしでいるのが不安な場合は、ケガしやすい試合や複雑な練習のときだけ着けてランニングなどの場合ははずしておくと良いと思います。商品ですが内反へのひねりへの対応やケガ防止でしたら「A1」がおすすめです。もし固定が強すぎるようでしたら、サポート力が一段階軽い「A1-ショート」になります。