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兵庫県でテニス!
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塩瀬テニスコート『LET'S練習会 11:00-13:00
| 主催者 | abc-tennis さん (男性) |
| 開催日時 |
2024-03-24(日) 11:00
から 2時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2024-03-24(日) 09:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（オムニ） |
| 定員 | 1 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 塩瀬テニスコート （兵庫県） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
| 主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されていません | |
iCalendarテニスオフ詳細情報
Let's 練習会in塩瀬テニスコート 西宮スポーツセンター主催の練習会イベント❗ 毎週土日 １１：００－１３：００ Aコート集合 塩瀬テニスコートにて開催しています。 無料の壁打ちコート有ります! [募集要項] レベルはスクール初級～の方でしっかりと練習をしたい人を募集します。 年齢.性別は、不問です。 初心者は不可です。ごめんなさい。 [練習内容] 参加人数にもよりますが、２面で2時間基礎練習を基本に進行していきます。 ①球出し基礎練習でワンポイントレッスン (基本ショット、ストローク·ボレー·サーブ·レシーブ等) ②ロングラリー、ボレー対ストローク ③サーブ、リターン練習 ④残り時間試合 を基本とし進行します。 あまり自信の無い人も、球出し練習でフォームづくりできます！ [参加費·コート·定員] 会費は一人２時間1,800円 コート２面、定員２０名まで 他所でも応募しているため定員前に締め切る事もあります。 [雨天·中止連絡·返金対応] 雨天中止は、一時間前までに判断致します。 雨天等の返金対応ですが、開始90分以内に中止となれば全額返金となります。 (一時間以上前までに判断欲しい方は、申込の際に記載してください。) [交通手段] ※電車 JR西宮名塩駅→斜行エレベーター「2階」→郵便局を背中に北側へ徒歩5~10分程 ※車 お車でお越しの際は、『塩瀬中央公園東駐車場』(無料)に停めて徒歩5分ほどです。 『塩瀬体育館駐車場』に停めると、徒歩15分ほどかかりますのでお気を付けください。 ☆道に迷いましたらお気軽に電話下さいませ [その他] この練習会はきっちり練習をしたい、これからうまくなりたい方が集まってほしいなと思っています。 ミスショット、空振り気にせず沢山ボールを打って上達しましょう❗ きっちりと指導を受けたい方は、スクールも開講していますので練習会スタッフにお気軽に相談ください。 上手な方も、これから上手になりたい方と一緒の練習会でテニスを楽しめる、アットホームな感じを目指しています。 どうぞよろしくお願い致します。 主催者に連絡つかなかった際は、 塩瀬体育館 0797-62-2565 にお電話下さい。
- 5/31 (金) 19:20 芦屋ユナイテッド練習会in芦屋公園テニスコート 19:20-21:00 参加者募集中
- 5/31 (金) 15:00 球出し練習会(基本ショット) 芦屋公園テニスコート 15:00‐16:00 参加者募集中
- 5/30 (木) 19:30 『tennis studio SELFISH』 尼崎のテニスショップ 尼崎記念公園で上達スクール90分 参加者募集中
- 5/29 (水) 19:20 芦屋ユナイテッド練習会in芦屋公園テニスコート 19:20-21:00 参加者募集中
- 5/29 (水) 15:00 球出し練習会(基本ショット) 芦屋公園テニスコート 15:00‐16:00 参加者募集中
- 5/28 (火) 19:30 『tennis studio SELFISH』 尼崎のテニスショップ 尼崎記念公園で上達＆実践スクール90分 参加者募集中
- 5/25 (土) 8:30 『tennis studio SELFISH』 尼崎のテニスショップ 尼崎記念公園で上達スクール90分 参加者募集中
- 5/24 (金) 19:20 芦屋ユナイテッド練習会in芦屋公園テニスコート 19:20-21:00 参加者募集中
- 5/24 (金) 15:00 球出し練習会(基本ショット) 芦屋公園テニスコート 15:00‐16:00 参加者募集中
- 5/23 (木) 19:30 『tennis studio SELFISH』 尼崎のテニスショップ 尼崎記念公園で上達スクール90分 参加者募集中
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EDBD アンクルウェイト リストウェイト 5段階調節可能 おもり 筋トレ パワーアンクル 重さ調整可能 片足0.2~1kg 0.4~2kg 0.6~3kg 0.8
いずみんオンライン
5678円
◆商品名：EDBD アンクルウェイト リストウェイト 5段階調節可能 おもり 筋トレ パワーアンクル 重さ調整可能 片足0.2~1kg 0.4~2kg 0.6~3kg 0.8~4kg 1~5kg 2個組 初心者向け ソフト 手足両用 速乾 通気 ウォーキング ジョギング ダイエット器具 体幹トレーニング エクササイズ 2個セット 【最大負荷6kg】ウェイトは片足で最大約3kgの負荷がかけられます。2個組は6kg。手首にも足首にも利用可能です。 【5段階調整モード】砂袋 (1個)0.6kg 片足3kg（5袋入り） 重量は両足あわせて6kg、5段階重量調節できますので、体格や運動強度、運動時間によって調整してください。 【長く持続可能な設計】長さは29.5cmあり、スーパーマジックテープベルトでしっかりと足首に固定出来ます。長時間の使用でもずり落ちにくいので、ズレの心配がなく、より効率的な運動を続けましょう。 【多目的に使用でき】アプリケーション：クライミング、ヨガ、ランニングなど様々な有酸素運動で利用可能です。トレーニング経験者だけでなく、初心者向けのトレーニング用品でもあります。ジム、または自宅でのトレーニングに理想的なアイテムです。 【抜群の装着感】ソフトで通気性の良いネオプレン素材を採用、柔らかく、クッション性も高く、長時間つけても痛みは感じにくいです。