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大阪府でテニス!
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摂津くすのき公園テニスコートで四時間ダブルスしましょ(*^_^*)
主催者 | mei526 さん (女性) |
開催日時 |
2024-04-16(火) 10:00
から 4時間 |
参加申し込み 締め切り日時 |
2024-04-16(火) 09:05 |
テニスコート | 1 面 種類: 全天候(オムニ) |
定員 | 7 人 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く) |
会場 | 摂津市くすのき公園テニスコート (大阪府) |
会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
主催者への緊急連絡先(携帯等):
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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テニスオフ詳細情報
コ―トが取れたのでダブルス練習をやります(^^) レベル 中級くらい 主催者枠でも募集していますので定員になる前に締め切りになる場合もありますのでご了承くださいね(*^_^*) ミニラリ― ボレ―ボレー クロスラリー ボレスト 球出しからの四人でのペアボレ― 球出し含め5箇所ロ-テ-ション 平行対雁行(雁行側センターからボレーヤ-両サイドに2分ずつ球出し 深いクロスボレー(バックサイドからは逆クロスボレーからの実践形式) 球出し含め5ケ所ロ-テ-ション サ―ブリタ―ン ひとかご 後半は4ゲーム先取ノ-アドバンテ-ジ又は3ゲ―ム先取ノ―アドバンテージ(3-0なった場合は1ゲーム(サ-ブされていない方のゲームをプラス) 残り30分は10ポイント又は7ポイントタイブレークで試合を楽しみたいと思います。 沢山練習をしたいので早めに参加出来る方は10分前にはアップして練習できるように来ていただけたらと思います。 基本主催者は試合には入りませんので参加者様で試合は回します。 3コ-ト 10~14時 参加費 700円 集合は3コートでよろしくお願いします(^.^) 無料駐車場がコート横にあります。 自動販売機も敷地内にあります。 更衣室あります。 近くにミニス―パ― コンビニもあります。 たくさん練習して頂き試合も楽しんで頂けたら何よりです(^o^) ご参加お待ちしていますね(^-^)/
- 6/6 (木) 10:00 摂津くすのき公園テニスコートで四時間ダブルスしましょ(*^_^*) 参加者募集中
- 6/5 (水) 10:00 摂津くすのき公園テニスコートで四時間ダブルスしましょ(*^_^*) 参加者募集中
- 6/4 (火) 10:00 摂津くすのき公園テニスコートで四時間ダブルスしましょ(*^_^*) 参加者募集中
- 6/3 (月) 10:00 摂津くすのき公園テニスコートで四時間ダブルスしましょ(*^_^*) 参加者募集中
- 5/30 (木) 10:00 摂津くすのき公園テニスコートで四時間ダブルスしましょ(*^_^*) 参加者募集中
- 5/29 (水) 9:00 摂津くすのき公園テニスコートで四時間ダブルスしましょ(*^_^*) 参加者募集中
- 5/28 (火) 10:00 摂津くすのき公園テニスコートで四時間ダブルスしましょ(*^_^*) 参加者募集中
- 5/27 (月) 9:00 摂津くすのき公園テニスコートで四時間ダブルスしましょ(*^_^*) 参加者募集中
- 5/25 (土) 11:00 急募‼️ 摂津市くすのきテニスコートで2時間練習初中級(*^.^*)‼️ 締切
- 5/24 (金) 11:00 摂津くすのき公園テニスコートで四時間ダブルスしましょ(*^_^*) 参加者募集中
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【10個セット】バンテリンサポーター ひざ専用 しっかり加圧タイプ Mサイズ ホワイト 1個入
ウルマックス 楽天市場店
29704円
※この商品は配送会社の都合により、北海道・沖縄・離島にはお届けできません。 ご注文が確認された場合、キャンセルさせて頂く可能性がございますのであらかじめご了承ください。人間工学に基づいたテーピング構造!ひざを引き上げ、弱っているひざの働きを力強くアシスト!●クロスラインホールド構造&反発ボーン採用! ・パワーテーピングベルトがひざの皿を引っ張り上げ、踏み込んだ足をしっかり支えます。 ・反発ボーンがひざの左右のブレを抑制するとともに、サポーターのズレを軽減します。●アジャスタブル&オープン設計! ・パワーテーピングベルトは面ファスナーで固定できるため、ひざの皿のサポートの固定力調節が可能です。 ・アンカーベルトは幅広設計でズレにくく、着脱しやすいオープンタイプです。●ひざ裏には、くい込みにくく肌あたりのよい特殊加工生地を採用。●階段の上り下りがさらにラクに!●段差も気にせずぐんぐん歩きやすい!【使用方法】(1)タグが右側になるように持ち、アンカーベルトをひざ裏から当て、ひざ頭上の太もも部に固定します。(2)ひざの外側にあるテーピングベルトをひざの皿を支えるように引っ張り上げ、アンカーベルトに留めます。(3)(2)と同様にひざの内側にあるテーピングベルトをアンカーベルトに留めます。(4)固定力を調整したい場合はテーピングベルトの留める位置で調整してください。【品質表示】生地・・・ポリエステル、ナイロン、ポリウレタンボーン・・・ポリプロピレン面ファスナー・・・ナイロン【サイズの選び方】・イス等に座りひざを軽く曲げた状態で、ひざ上10cmの周囲を目安に測ってください。・2つのサイズに該当する人は、大きい方をおすすめします。○ふつう/Mサイズ:36〜41cm○大きめ/Lサイズ:41〜46cm【使用上の注意】■してはいけないこと1.次の人は使用しないでください(1)捻挫、骨折、靭帯損傷等の受傷直後で患部に異常がある状態の人。(2)末梢血行障害がある又はあると思われる人。(3)装着部位に、傷、はれもの、湿疹等の異常がある人。(4)慢性皮ふ炎や、化繊・ゴム素材によるアレルギー体質の人。2.指定の部位以外には使用しないでください。3.サイズの合わないものは使用しないでください4.就寝中には使用しないでください■相談すること使用中、または使用後に次の症状があらわれた場合は直ちに使用を中止し、医師等に相談してください。 症状:しびれ、傷、発疹、かぶれ、うっ血、異常な傷み、むくみ【保管及び取り扱い上の注意】(1)火の近くや高温になる場所に置かないで下さい。(2)小児の手の届かない所に保管してください。(3)耐久性を損なうことがあるので、洗濯表示に従って取り扱ってください。(4)洗濯する時は必ず面ファスナーを閉じて手洗いしてください。(5)洗濯の際、はじめのうちは色落ちする場合があるので、単品で洗ってください。(6)乾燥機、アイロンなどの強制乾燥や脱水機のご使用は避けてください。(7)装着方法を誤ったり、部分的に強い力が加わると、破損する恐れがありますので注意してください。個装サイズ:99X235X35mm個装重量:約98g内容量:1個入り製造国:日本※この商品は配送会社の都合により、北海道・沖縄・離島にはお届けできません。 ご注文が確認された場合、キャンセルさせて頂く可能性がございますのであらかじめご了承ください。