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愛知県でテニス!
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初級~参加歓迎◎ 基本ショットの練習会(動画で3329みにつく)
主催者 | legacy1106 さん (男性) |
開催日時 |
2024-04-04(木) 10:00
から 2時間 |
参加申し込み 締め切り日時 |
2024-04-03(水) 20:05 |
テニスコート | 1 面 種類: 全天候(オムニ) |
定員 | 4 人 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く) |
会場 | いちい信金スポーツセンター(県営一宮総合運動場) (愛知県) |
会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
主催者への緊急連絡先(携帯等): 設定されていません |
テニスオフ詳細情報
★コーチからの一方通行ではなく、参加された人たちが作り上げる練習会★ 一般的なスクールでは行わない運営方法だと思います(主催者経験・主観による) ***練習会の特徴*** 動画撮影→個別アドバイス 集団教育指導ではなく、個別の指導を実施します。 例えば、4名参加なら、それぞれの課題、悩み、意識していることがバラバラ。 参加者全員に、今のご自身の課題、悩み事をヒヤリング⇒それに対するアドバイス・練習メニューを実施します。 一つの練習で、一つのことに集中してください。 2つ以上を意識すると中途半端になります。 今回の練習では、一つのことを反復練習しましょう。 必ず上達するための考え方です。 メニュー・スケジュール予定(当日メンバーで変更あり) 10-12時 ストロークとボレー サーブ練習 各ショット動画撮影2.3分行います。 アドバイスの例 メンバーにより変動します。 フォア・バックストロークの3ポイント フォアハンドレッスン 一定の軌道を通すことが安定につながる ①ゆっくり振る ②最大円周=遠く 肘を曲げないくらい ③面は少し伏せたイメージの方が 長く乗せられる 垂直だと直ぐに離れてしまう バックハンド 左手の押し感覚 前のめりになっている人向けのレッスン ①体重は後ろ足・軸足に残す 前足は、置くだけ(体重移動をしなくてOK) ②グリップ 左手の握りは 打点で合わせるのが良い。間違えの例は へその前で合わせる。 踏み込み足であわせている人 練習方法 参加費 定員 4人 2h 1000円です。 1名様の場合のみ コート代込み 1500円 2名様以上参加なら 一律1000円
- 5/30 (木) 19:00 ★祖父江の森 ナイター★ ダブルス練習会(雁行陣 ストレートアタックとその対応) 参加者募集中
- 5/25 (土) 13:00 ★稲沢 祖父江の森 4h★ わきあいあい しっかり練習&ダブルスゲーム 締切
- 5/23 (木) 19:00 ★祖父江の森 ナイター★ ダブルス練習会(雁行陣 ストレートアタックとその対応) 参加者募集中
- 5/18 (土) 13:00 ★稲沢 祖父江の森 4h★ わきあいあい しっかり練習&ダブルスゲーム 参加者募集中
- 5/9 (木) 19:00 ★祖父江の森 ナイター★ ダブルス練習会(雁行陣 ストレートアタックとその対応) 終了(オフレポ書き込み可)
- 5/4 (土) 13:00 ★稲沢 祖父江の森 4h★ わきあいあい しっかり練習&ダブルスゲーム 全て終了
- 4/29 (月) 13:00 祖父江の森 シングルス&ショット練習会 全て終了
- 4/28 (日) 13:00 ★稲沢 祖父江の森 4h★ わきあいあい しっかり練習&ダブルスゲーム 中止
- 4/27 (土) 13:00 ★稲沢 祖父江の森 4h★ わきあいあい しっかり練習&ダブルスゲーム 全て終了
- 4/18 (木) 10:00 初級~参加歓迎◎ 基本ショットの練習会(動画で3329みにつく) 全て終了
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