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トップ > 埼玉県でテニス!
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【4/23】女性限定！ダブルス中級レッスン★13:00～14:30★

開催番号 2701212
主催者 smiletenniscollege さん (女性)
開催日時 2024-04-23(火) 13:00
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時 		2024-04-23(火) 11:05
テニスコート 1 面 種類: 全天候（オムニ）
定員 4 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場 Smile Tennis College （埼玉県）
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2024-05-03 10:22現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 4 人
- 承認手続き待ち 0 人
- 参加承認済み 0 人
= 定員まで残り 4 人
(受付保留 0 人)
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テニスオフ詳細情報

主催者のsmiletenniscollegeさんのプロフィールはこちら

綿貫裕介の右腕コーチ！！ 若いですが、経験十分！！ 早く1つ上のランクにレベルアップしませんか？ ※レッスンの申込〆切時間を延長しました！ レッスン開始の2時間前まで募集受付しておりますので、ぜひたくさんの方のご参加をお待ちしております。 宜しくお願い致します！ ※他サイトでも募集受付しております。先着順で受付しております。ご了承ください。 ★対象者★ 女性限定、中級レベル（女子連でいうとC級～B級の方） キャンセルしない方（ドタキャン厳禁です） ★人数★ 最大8名にしたいと思います。 1名様より開催致します。 （1名様の場合、レッスン時間は1時間となります） 固定ペアのいらっしゃる方は、ぜひお誘い合わせの上、ご参加ください！！ ★開催内容★ ダブルスレッスン13:00～14:30 参加者のレベルを見ながら練習会を進めていきます。 ポジショニングや陣形の取り方、ポーチや展開の仕方をメインに指導しながらパターン練習などもしていきます。 お一人の場合は13:00～14:00までとなります。 ★料金★ コーチ代、コート代、ボール代全て込で4,500円 Smileのスクール生の方は振替チケットもしくは追加レッスン4,000円、ビジター会員の方は4,000円としてご参加可能です！ （参考までに…このテニスオフよりご入会頂いた方は当日のレッスン料をキャッシュバックさせて頂きます。お月謝制でのご入会で、1回料金2,800円以内で受講可能です！！ぜひご検討ください！！） ★集合場所等★ Smile Tennis College 住所：春日部市下蛭田2-1 最寄駅：東部野田線豊春駅・東岩槻駅（コートまで徒歩5～8分） 駐車場：あり（無料） ★雨天の場合★ 雨の確率が高い（ほぼ確実に雨）場合は前日もしくは当日朝に中止が原則です。 当日の判断は、午前中の天気の様子や今後の予報を考慮して、スタート1時間前には決めます。 もし、途中で降ってきた場合は、30分以上練習会ができればお代金を頂戴します。

参加者リスト
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ゲストO様(f)さん
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ゲストN様(f)さん
ピクニック気分で草トーナメントに行ってみよう!
草トーナメントならテニスマッチ
5/2(木)08:50 混D 中級~中上級 残枠あり
会場 スポートピア
主催者のsmiletenniscollege さんは ほかにもこんなテニスオフを開催しています アラート機能のご案内

ザムスト(ZAMST) 足首サポーター A2-DX スポーツ全般 バスケ バレー テニス 足関節 固定 内反 外反 Lサイズ 左足用 ブラック
クロスワン　楽天市場店 9581円

ハードサポート(A2-DX)/ロング丈・ブラック L 370613・・Size:LStyle:ハードサポート(A2-DX)/ロング丈PatternName:左足・【内反・外反の動きをガード】左右両側のくるぶしの位置の違いに着目し、骨格に合わせて設計されたオリジナルガードを採用。内反・外反の動きをしっかりガードします。・【2つのストラップでサポート力アップ】足底ストラップとX（クロス）ストラップを連結。テーピング機能（スターアップ）を応用して、かかとから上に引き上げ、サポート力を向上させています。また、足底ストラップはすべりどめの機能も兼ね備えています。・【側方と前方のグラつきをガード】テーピング機能（フィギュアエイト）を利用したX（クロス）ストラップで、側方・前方へのグラつきをガードします。・【薄くて通気性に優れた素材】薄くてかさばらず、さらに通気性に優れ、防臭機能を備えた素材を採用しました。・素材:ナイロン・ポリエステル・ポリウレタン、クロロプレン、ポリエチレン、ポリアセタール、 人工皮革、真鍮【良くある質問】 Q:足首の保護に適したサポーターはどれですか (20代・男性・フットサル) A:足首の安定が狙いであるなら、薄くてフィットしやすい「FA-1」がおすすめです。プラスチックの素材等を使用せず、靴内のかさばりも最小限に抑えられております。また、通気性の良い素材を使用しております。ただ、ネンザが癖になっており、しっかり捻らないようにしたいのでしたら、「A1-ショート」のようなステー(支柱)を内蔵した商品が向いています。 Q:サポーターは両足に着けたほうがいいですか片足だけでも問題ないですか (10代・男性・バレーボール)A:ザムストでは両足の装着をおすすめしております。理由としては、足首のネンザはいつ起こるかわからないため、予防でご使用いただきたいからです。 「A1-ショート」「A1」「A2-DX」は、一度ネンザしてしまった足首の再発予防と、一度もネンザをしていない場合の予防としてご使用いただけます。ただし、片足だけに着けても問題はございません。実際にトップ選手でも片足のみ着用してプレーをしている選手もいます。安心してご使用ください。 Q:ヒザと足にサポーターを使用しています。同じ足にヒザと足首のサポーターを装着しても問題ないでしょうか (30代・男性・バスケットボール) A:ヒザと足首にサポーターを装着することについてですが、両方を装着していただくことについては問題ありません。ただ、ケガをした部分はどちらも筋力が落ちています。反応も鈍っていますので、より念入りにストレッチをして、筋肉を呼び覚ましてから運動に入るようにしてください。また、足首のサポーターはガチガチに締めなくても、十分に動きを抑制してくれます。強く締めすぎるとしびれなどの原因にもなりますので、ご注意いただくよう、お願いいたします。 Q:たまに走っているときに内反ネンザを起こします。その他はあまりケガをしないのですが、サポーターを使用したほうが良いのですか (10代・男性・ハンドボール) A:サポーターはケガしたときに着けるだけでなく、ケガをしにくくするためにも着けます。 足首をひねるのは、人とぶつかったり、ジャンプした後など予想もしない時が多いので、ケガをしない時から着けておくことをおすすめします。もし着けっぱなしでいるのが不安な場合は、ケガしやすい試合や複雑な練習のときだけ着けてランニングなどの場合ははずしておくと良いと思います。商品ですが内反へのひねりへの対応やケガ防止でしたら「A1」がおすすめです。もし固定が強すぎるようでしたら、サポート力が一段階軽い「A1-ショート」になります。

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