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東京都でテニス!
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平野運動場 ダブルスゲーム 中級
主催者 | a41ed0aa さん (男性) |
開催日時 |
2024-04-07(日) 11:00
から 2時間 |
参加申し込み 締め切り日時 |
2024-04-07(日) 10:05 |
テニスコート | 1 面 種類: 全天候(オムニ) |
定員 | 3 人 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く) |
会場 | 平野運動場 庭球場 (東京都) |
会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
主催者への緊急連絡先(携帯等):
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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テニスオフ詳細情報
ダブルスゲームにご参加いただける方を募集します。 ・最大6人募集 ・募集するレベルは男女問わず中級前後 (レベルは自称でOK) ・協調性をもって楽しくプレーできる方 ・レベル差があっても楽しめる方 【ゲームの進め方】 ・10分程、自由練習後ゲーム開始 ・4ゲーム消化/ノーアド ・乱数表で進行(順番は申し込み順) 【参加費】一律800円 24時間以内のキャンセルはキャンセル料のお支払いをお願いします 【集合場所】 ・時間になりましたらコートにお越しください。 ・何らかの理由で遅れる場合は、主催者の携帯にご連絡ください。 【悪天時】 ・当日天候が微妙な場合、1時間前に開催可否を決定し当欄に追加情報として記載します。 ・保険の加入はありませんので、けがや持ち物の破損などについては自己責任でお願いします。
- 5/25 (土) 15:00 たなかスポーツプラザ ダブルス中級程度 参加者募集中
- 5/25 (土) 13:00 荒川自然公園 ダブルス中級 参加者募集中
- 5/25 (土) 9:00 千住スポーツプラザ シングルスゲーム 中級 参加者募集中
- 5/18 (土) 19:00 台東区リバーサイド シングルスゲーム タブルマッチ方式 終了(オフレポ書き込み可)
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5/18 (土) 16:00
東尾久運動場 ダブルス中級
終了(オフレポ書き込み可)
オフレポ掲示板の投稿(2) - 5/18 (土) 15:00 荒川区宮前公園 シングルスゲーム タブルマッチ方式 終了(オフレポ書き込み可)
- 5/12 (日) 12:00 【急募】東尾久運動場 シングルスゲーム タブルマッチ方式 中止
- 5/12 (日) 7:00 荒川自然公園 ダブルス中級 中止
- 5/11 (土) 11:00 荒川自然公園 ダブルス中級 中止
- 5/11 (土) 11:00 [急募] 荒川区自然公園 シングルスゲーム タブルマッチ方式 全て終了
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ミドルサポート(A1ショート)/ショート丈・ブラック M 370712・・Size:MStyle:ミドルサポート(A1ショート)/ショート丈PatternName:左足・【足首の内反の抑制に】動きやすさ重視のショートタイプ。足首全体に自然な動きと安心感が得られます。・【2方向へのストラップで固定】テーピング理論を応用した内反制限ストラップとスターアップストラップで固定します・【足の形状になじむステーが的確にフィット】足の形状になじむステーが的確にフィット・【薄くてムレにくい、快適な装着感】通気性に優れ、防臭機能を備えた素材を採用しました。・素材:ナイロン・ポリエステル・ポリウレタン・天然ゴム ラテックス含む・ポリエチレン【良くある質問】 Q:足首の保護に適したサポーターはどれですか (20代・男性・フットサル) A:足首の安定が狙いであるなら、薄くてフィットしやすい「FA-1」がおすすめです。プラスチックの素材等を使用せず、靴内のかさばりも最小限に抑えられております。また、通気性の良い素材を使用しております。ただ、ネンザが癖になっており、しっかり捻らないようにしたいのでしたら、「A1-ショート」のようなステー(支柱)を内蔵した商品が向いています。 Q:サポーターは両足に着けたほうがいいですか片足だけでも問題ないですか (10代・男性・バレーボール)A:ザムストでは両足の装着をおすすめしております。理由としては、足首のネンザはいつ起こるかわからないため、予防でご使用いただきたいからです。 「A1-ショート」「A1」「A2-DX」は、一度ネンザしてしまった足首の再発予防と、一度もネンザをしていない場合の予防としてご使用いただけます。ただし、片足だけに着けても問題はございません。実際にトップ選手でも片足のみ着用してプレーをしている選手もいます。安心してご使用ください。 Q:ヒザと足にサポーターを使用しています。同じ足にヒザと足首のサポーターを装着しても問題ないでしょうか (30代・男性・バスケットボール) A:ヒザと足首にサポーターを装着することについてですが、両方を装着していただくことについては問題ありません。ただ、ケガをした部分はどちらも筋力が落ちています。反応も鈍っていますので、より念入りにストレッチをして、筋肉を呼び覚ましてから運動に入るようにしてください。また、足首のサポーターはガチガチに締めなくても、十分に動きを抑制してくれます。強く締めすぎるとしびれなどの原因にもなりますので、ご注意いただくよう、お願いいたします。 Q:たまに走っているときに内反ネンザを起こします。その他はあまりケガをしないのですが、サポーターを使用したほうが良いのですか (10代・男性・ハンドボール) A:サポーターはケガしたときに着けるだけでなく、ケガをしにくくするためにも着けます。 足首をひねるのは、人とぶつかったり、ジャンプした後など予想もしない時が多いので、ケガをしない時から着けておくことをおすすめします。もし着けっぱなしでいるのが不安な場合は、ケガしやすい試合や複雑な練習のときだけ着けてランニングなどの場合ははずしておくと良いと思います。商品ですが内反へのひねりへの対応やケガ防止でしたら「A1」がおすすめです。もし固定が強すぎるようでしたら、サポート力が一段階軽い「A1-ショート」になります。