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【4/28】一般初級クラス/もっとしっかり基礎を習得してから中級へいきたい方★17:30~19:00★

開催番号 2702155
主催者 smiletenniscollege さん (女性)
開催日時 2024-04-28() 17:30
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時
2024-04-28() 16:05
テニスコート 1 種類: 全天候(オムニ)
定員 7 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く)
会場 Smile Tennis College埼玉県
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等): 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2024-04-23 20:27現在の情報です
参加者を募集中
定員 7
- 承認手続き待ち 0
- 参加承認済み 0
= 定員まで残り 7
(受付保留 0 )
参加申し込みはこちら

爽やかイケメンコーチが担当!! 男性コーチがしっかり指導します! 初級クラス新設しました!! ※レッスンの申込〆切時間を延長しました! レッスン開始の2時間前まで募集受付しておりますので、ぜひたくさんの方のご参加をお待ちしております。 宜しくお願い致します! ※他サイトでも募集受付しております。先着順で受付しております。ご了承ください。 ★対象者★ 初級レベル(ある程度ショットは打てるけど、もう少ししっかりとした基礎を身に付けてから中級へいきたい方) キャンセルしない方(ドタキャン厳禁です) ★人数★ 最大8名にしたいと思います。 1名様より開催致します。 (1名様の場合、レッスン時間は1時間となります) ★開催内容★ レッスン時間17:30~19:00 参加者のレベルを見ながらレッスンを進めていきます。 的確なアドバイスは当たり前、どこよりも丁寧なレッスンを行います。 お一人の場合は17:30~18:30までとなります。 ★料金★ コーチ代、コート代、ボール代全て込で4,500円 Smileのスクール生の方は振替チケットもしくは追加レッスン4,000円、ビジター会員の方は4,000円としてご参加可能です! (参考までに…このテニスオフよりご入会頂いた方は当日のレッスン料をキャッシュバックさせて頂きます。お月謝制でのご入会で、1回料金2,800円以内で受講可能です!!ぜひご検討ください!!) ★集合場所等★ Smile Tennis College 住所:春日部市下蛭田2-1 最寄駅:東部野田線豊春駅・東岩槻駅(コートまで徒歩5~8分) 駐車場:あり(無料) ★雨天の場合★ 雨の確率が高い(ほぼ確実に雨)場合は前日もしくは当日朝に中止が原則です。 当日の判断は、午前中の天気の様子や今後の予報を考慮して、スタート1時間前には決めます。 もし、途中で降ってきた場合は、30分以上レッスンができればお代金を頂戴します。

参加者(ランダム順)
お名前(性別) ひとこと
参加承認済みの申込者はまだいません
主催者枠による参加者
お名前(性別) 備考
ゲストH様(m)さん
5/19()09:00 男S 初中級 残枠あり
会場 関宿グリーンテニスクラブ
主催者のsmiletenniscollege さんは ほかにもこんなテニスオフを開催しています アラート機能のご案内

ザムスト(ZAMST) ひざ 膝 サポーター ZK-1 左右兼用 スポーツ全般 日常生活 4Lサイズ 371306
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ZK-1 ソフトサポート・ブラック 4L 371306・・Style:ZK-1 ソフトサポートSize:4L・スポーツ:バレー、レスリング・用途:ヒザを安定させ、床との摩擦衝撃からガード・素材:通気性を持ちながら、適度な圧迫力を備えた素材を使用・素材:ポリエステル・ポリウレタン・ナイロン・クロロプレン・お皿周りをやさしく圧迫しサポートします。【良くある質問】 Q:サポーターはタイツの上につけた方が良いですか (30代・女性・マラソン) A:ザムストのヒザ用サポーターについてですが、基本的には素肌に着けることを想定してあります。タイツの上から装着していただくこと自体は構いませんが、タイツの素材によってはサポーターがずれてしまう場合があります。そうすると、狙った効果が得られなくなってしまいますので、できれば事前にお試しください。 Q:スノーボードでのヒザのケガ予防に適していますか (20代・女性・スノーボード) A:もしケガをされたことがなく予防としてサポーターを着用されるようでしたら、ヒザ全体をホールドし、側方(横方向)へのグラつきを抑える機能がある「ZK-3」をおすすめ致します。ウィンタースポーツではヒザのジン帯を傷めることが多いので、ZKシリーズがおすすめです。 Q、半年程前に腸脛靭帯炎になりました。再発防止に最適なのは (30代・男性・マラソン) A、腸脛靭帯炎自体はオーバーユース(走りすぎ)が主原因のため、再発防止のためには負担のかかる動きを制限する必要があります。おすすめは「RK-1」で、ひざ下が内側にねじれる動きを抑制するためのストラップを採用しています。サポーターはヒザの負担を減らしますが根本の原因を解決するものではありません。 腸脛靭帯炎は走る路面やシューズ・フォーム、足首から股関節まで様々なバランスが要因となりますので、そういった点の見直しや運動前後のストレッチング、運動後のアイシングなど体のケアについても気を使われると尚よろしいかと思われます。