トップ >
埼玉県でテニス!
このページのアクセス数
135
ウォッチリストに入れる
Tweet
ナイター総合、テニスレッスン、初中級
主催者 | yuki-2007kazu さん (男性) |
開催日時 |
2024-05-15(水) 19:00
から 2時間 |
参加申し込み 締め切り日時 |
2024-05-15(水) 16:05 |
テニスコート | 1 面 種類: 全天候(オムニ) |
定員 | 8 人 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く) |
会場 | 白岡市総合運動公園 (埼玉県) |
会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
主催者への緊急連絡先(携帯等):
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
|
テニスオフ詳細情報
日本体育協会公認硬式テニス指導員が指導致します。 中学校外部指導員 (財)日本体育協会、(社)日本テニス事業協会 (社)日本テニス協会が主催する指導者研修会などにも積極的に参加しています。 初めての方でもご遠慮なく参加して下さい。 ストローク、ボレー、サーブ他1カゴ~2カゴ球出しします。 <ショートストローク(手でボール出し)> アップを兼ねています。 身体を温め、ボールトの距離感を確かめます。 力を抜いてステップからスイングまでが一つの流れになるようにリラックスして打ちます。 <ロングストローク(手とラケットでボール出し)> ロングラリーはベースライン付近に立って飛んでいるボールをワンバウンドさせて利き手の方で打ち返すショットです。 ショートに比べて遠くへ飛ばす分ボールをとらえて前に押し出さなければいけないためラケットの軌道が丸の縦長になり、スイングは前に大きくなります。 インパクトのあとラケットを止めず、体から遠くへしっかりラケットを振り切って、肘を折り曲げ体に巻き付けます。 <バックハンド(手とラケットでボール出し)> 利き手と反対側でボールをワンバウンドさせて打ち返すショットのことです。片手打ちと両手打ちがあります。 片手打ちは両手打ちよりも腕が伸ばせるため遠いボールを取りやすい長所がある反面、力負けしやすい短所もあります。 <ボレー> ボレーはボールをノーバウンドで打つショットです。 ローボレーは「つなぐボレー」です。ネットより低い位置で打つのがローボレーです。攻撃要素は少なく、守るショットです。 ハイボレーはネットよりも高い位置で打つボレーです。 ラケットを高くし、テイクバックしたら脇を締めてるように振り下ろします。両手で谷を描くことを意識します。 <サーブ> サーブで意外と大切なのがトスです。 トスの位置によってサーブの球種が決まります。 フラットサーブは回転量が少ないためスピードがでるサーブです。 スライスサーブは回転量が多いため入る確率の高いサーブです。そのため、セカンドサーブに用いられます。 スピンサーブはスピードはそれほど速くはないですがバウンドしたあと高く跳ね上がります。 ※ゆっくりと時間をかけて修得して下さい。 ※全米テニス協会評価プログラム(NTRP)ガイドライン1,0~2,5位の方 ※ 初級者の方が参加しますので、15年以上のベテランの方はご遠慮ください。 ※費用 1100円(コート代、ナイター代、その他) ※つり銭のないようにお願いします。 ※ボールは用意します。 ※20時30分から20時55分迄自主練習できます。 ※テニス保険には加入していませんので、怪我等は自己責任でお願いします。 ※他でも募集していますので人数に達したら締め切ります。 ※雨天等で中止の時は1時間前にネット上でお知らせします。
お名前(性別) | ひとこと |
momoko1219 さん (f) | 宜しくお願いします |
tary0079 さん (m) | よろしくお願いします |
tomo78 さん (f) | よろしくお願いします! |
yasut3021 さん (m) | よろしくお願いします。 |
kon007 さん (m) | よろしくお願いします |
お名前(性別) | 備考 |
主催者枠の参加者はまだいません |
- 6/30 (日) 15:00 総合、テニスレッスン,初中級 参加者募集中
- 6/29 (土) 15:00 総合、テニスレッスン,初中級 参加者募集中
- 6/29 (土) 15:00 運動公園初中級ダブルス練習会 参加者募集中
- 6/26 (水) 19:00 ナイター総合、テニスレッスン、初中級 参加者募集中
- 6/26 (水) 19:00 東部地区ナイター初中級ダブルス練習会 参加者募集中
- 6/23 (日) 15:00 市民、テニスレッスン、初中級 参加者募集中
- 6/22 (土) 15:00 総合、テニスレッスン,初中級 参加者募集中
- 6/22 (土) 15:00 運動公園初中級ダブルス練習会 参加者募集中
- 6/19 (水) 19:00 ナイター総合、テニスレッスン、初中級 参加者募集中
- 6/19 (水) 19:00 東部地区ナイター初中級ダブルス練習会 参加者募集中
-
主催者指定アラート
yuki-2007kazuさんが 新しいテニスオフを開催登録したときにメールでお知らせ -
都道府県アラート
埼玉県での 新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ -
地図アラート
↓この場所の近辺での新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ
ルコックスポルティフ メンズ クーリング サンスクリーン プラクティスシャツ テニス バドミントンウェア トップス 半袖Tシャツ 送料無料 le coq sportif QTMXJA07
スポーツゴリラ
5810円
M L O BL(ブルー) NV(ネイビー) WH(ホワイト) メンズテニスウェア おしゃれ オシャレ かっこいい メンズ半袖シャツ メンズトップス 男性用 MEN 最安値に挑戦!le coq sportif ルコックスポルティフってどんなブランド??1882年、フランスで創業のスポーツウェアのルコックスポルティフ。フランスを本拠地とし、全世界に進出しているスポーツ用品ブランド。ルコックとは雄鶏のこと。前身はフランスの一地方で始められたメリヤス工業で、1882年に創業。フランスで最も古いスポーツブランドとなり、品質の良さが次第に知られる。幅広いシーンに対応し、世界中から長く愛用されるブランドです。 こちらの商品の素材、サイズ、機能など■素材日傘のように太陽の光をブロックする、サンスクリーンシリーズです。太陽光の熱を遮ることで、ウェアやウェア内の温度上昇を抑えるクーリング効果があります。ピンメッシュ素材ですので吸汗速乾性にも優れております。■デザイン・機能胸のプリントは今シーズンを象徴するロゴプリントで、赤や青のフランスをイメージさせる色使いで表現しております。■素材:ポリエステル100% ■機能:UV CUT(UPF50+)/吸汗速乾/遮熱/クーリング(効果)/SUNSCREEN■実寸サイズ(cm): サイズ 肩幅 バスト 袖丈 ゆき丈 着丈 身丈 M - 112 - 43 - 72 L - 116 - 44 - 72.5 O - 122 - 46 - 75 ルコック メンズ ウェア サイズ表 サイズ SS S M L O XO 身長 157-163 162-168 167-173 172-178 177-183 182-188 チェスト 81-87 85-91 89-95 93-99 97-103 101-107 ウエスト - 71-77 75-81 87-85 83-89 87-93 ※当店では、システムで在庫調整を行っております。在庫更新のタイミングにより、在庫切れの為、稀にご用意できない場合がございます。