トップ > 茨城県でテニス!
このページのアクセス数 46 ウォッチリストに入れる

【ド急募!】【シングルス強化練習企画】シングルス練習会 万博記念公園テニスコート

開催番号 2709057
主催者 shu68103 さん (男性)
開催日時 2024-04-14() 09:00
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時
2024-04-13() 23:05
テニスコート 1 種類: 全天候(ハード)
定員 1 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く)
会場 万博記念公園テニスコート茨城県
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等): 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2024-05-27 17:01現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 1
- 承認手続き待ち 0
- 参加承認済み 1
= 定員まで残り 0
(受付保留 0 )

シングルスの熱い練習をしましょう!少々タフな練習になりますが、タフな中にも楽しい練習をぜひご一緒に! 【固定の練習内容】 ◎アップ(ショートラリー〜ストレートとクロスのロングラリー) ◎Zラリー(ディフェンス+コースとボールスピードをコントロールしながら、同時にフィジカルを加えたラリーです) ◎ファーストボレーをイメージしたボレーボレー〜ボレー対ストローク ◎ラリーからポイント形式(最終的に、アプローチで前に出て、ファーストボレーを積極的に) ◎サーブリターンからポイント形式 ◎時間があればショートマッチ 固定練習内容の他、主催者オリジナルのラリー練習を行います。2時間では到底足りない様々なラリー練習を用意しております!参加者様の疲労度合いや、その日の体調等で内容を決めさせて頂きますので、ご了承ください。 【募集レベル】 ◎中上級程度〜(スクールレベル上級以上)で、ある程度体力に自信のある方(少々タフな練習内容です。)男女は問いません。 ◎普段シングルスメインの方 ◎本気のシングルス練習をしたい方 ◎今後シングルスにチャレンジしたい方 ◎目的意識をしっかりと持っておられる方 ◎タフな練習でも楽しく、真剣に練習に取り組んで頂ける方 【参加費】 700円 ボールは当方で準備します。終了後は次回の練習に使用する為、回収致します。 【主催者からお願い】 ◎コート番号は承認後にお伝えしますので、時間までに直接コートにお越しください。 ◎開始時間から始めたいと思いますので、できれば事前にストレッチは済ませておいてください。 ◎申し込み時にご記入をお願いしている参加申込書のその他の情報欄ですが、必ず全項目をご記入して頂く様お願いします。 【その他注意事項】 ◎やむを得ない場合を除き、キャンセルや遅刻は絶対にNGでお願いします。 ◎プレー中の怪我や事故に関しては、自己責任とさせて頂きますので、十分にご注意願います。 ◎悪天候(雨、雪、強風等)の判断は、概ね1時間前に決定し、伝言にてお知らせします。

主催者より追加の情報:2024年4月11日 12:08

募集レベルに誤りがありました。正しくは、中級以上(スクールレベルで中上級以上)になります。

この掲示板はテニスオフの終了後 5日間だけ書き込みが可能です (承認済みの参加者と主催者だけが投稿できます)
参加者の方はログインすると 投稿欄が表示されますので、どしどし投稿してください。
2024-04-14 11:56 akihimatさんの投稿

本日はありがとうございました。教えてもらうだけになってしまいましたが、良い練習になりました。もう少し私のテニスが改善しましたら、またよろしくお願いします。

2024-04-14 14:09 shu68103さんの投稿

本日はお疲れ様でした。練習自体はしんどかったかと思いますが、ご自身のテニスにおいて何か一つでも気付きが見つかれば何よりです。またご一緒出来る事を楽しみにお待ちしてます。

主催者のshu68103 さんは ほかにもこんなテニスオフを開催しています アラート機能のご案内
  • 主催者指定アラート
    shu68103さんが 新しいテニスオフを開催登録したときにメールでお知らせ
  • 都道府県アラート
    茨城県での 新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ
  • 地図アラート
    ↓この場所の近辺での新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ

【公式】 McDavid ( マクダビッド ) ELITE HEX レッグスリーブ EX ( 2本入 ) | 2本入り S~XLサイズ 左右別設計 両脚入り パッド入り UVカット ブラック 6448 SALE 20%OFF
USB Online 楽天市場店 3960円

販売期間外はこちらのページでご購入いただけます!! 商品説明●9mm厚のHEX パッドがヒザの動きにフィットしつつプロテクト ●hDc の Moisture Management Technology で吸汗速乾 ●薄さ・軽さ・肌当たり・快適性の高いニット素材使用 ●脚の各パートに最適な通気性コンプレッション設計 ●筋肉をサポートしつつ、すり傷を予防 ◯両脚入 スペック◎サイズ(ヒザ周り) S:33.0 - 36.8cm、M:36.8 - 39.4cm、L:39.4 - 41.9cm、XL:41.9 - 47cm ●カラー:ブラック(BK) ご使用上の注意本品は、痛みを取ったり、治療効果をもたらすものではありません。また、傷害を完全に予防することはできません。 傷害の予防には、筋力や柔軟性を十分に高めておくことが大切です。サイズの合わない製品を使用しないで下さい。 指定の部位以外には使用しないで下さい。 ※長時間連続で使用する場合は、皮膚障害や血行障害を起こすおそれがありますのでご注意下さい。 また、ずれやムレのストレスを軽減するために、2時間に1回程度本品を外したり着け直すことをお勧めします。 お手入れ汚れた場合は、中性洗剤を溶かしたぬるま湯で手洗いを推奨します。 色落ちする事がありますので、同色系の衣料と洗濯して下さい。 洗濯機を使用する場合は洗濯ネットに入れて、弱水流でのソフトに洗濯して下さい。 乾燥機、柔軟剤、漂白剤は使用しないで下さい。 ※商品のロゴ部分は生地に圧着しておりますので、長くご使用頂く中で剥がれてしまう可能性がございます。 ※ドラム式洗濯機は商品を傷めてしまう可能性がある為お避けください。 ※洗濯後は陰干しし、十分乾燥させてください。 次のような場合は使用しないでください ●装着部に傷・湿疹・しびれ・骨折などの異常がある場合 ●使用中、使用後に皮膚に異常があらわれた場合 ●アレルギー体質の方や皮膚が過敏な方 ●使用中に痛みや違和感がある場合 メーカー希望小売価格はメーカーカタログに基づいて掲載しています 部位で探す 関連キーワード サッカー バスケ バスケットボール バレーボール 野球 ソフトボール ランニング マラソン トレイルラン サポーター 膝サポーター ひざサポーター ヒザサポーター ひざ用サポーター 膝用サポーター ヒザ用サポーター 太もも ふともも サイ 太腿 ふくらはぎ カーフ 脹脛 ゲイター スポーツ トレーニング 練習 横ブレ 圧迫 コンプレッション 擦り傷予防 すり打撲防止 打撲予防 筋肉のサポート ひざ ヒザ 膝 ニー ふともも 太腿 サイ ふくらはぎ 脹脛 カーフ Mcd MCD mcd マグダビッド まくだびっど マックダビッド