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【木ヶ崎公園】【5/2木早朝】【中上級~】シングルス基礎練

開催番号 2709368
主催者 poplife さん (男性)
開催日時 2024-05-02(木) 05:30
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時
2024-05-02(木) 00:05
テニスコート 1 種類: 全天候(オムニ)
定員 3 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く)
会場 木ヶ崎公園テニスコート(Bコート)愛知県
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等): 設定されていません
2024-05-16 17:05現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 3
- 承認手続き待ち 0
- 参加承認済み 3
= 定員まで残り 0
(受付保留 0 )

■概要 ・シングルスコートで2v1のコース打ち分け練習をします。 ■開催日時・場所 5月2日(木)5:30-7:55(8:00退出) 木ヶ崎園テニスコート(オムニ) ※遅刻、早退は自由です。申し込み時に教えてください。 ■主な練習内容 ・アップ(ショートラリー、ボレスト) ・ラリー(ストレート、クロス)※2v1ラリー ・ロブスマッシュ ・サーブリターン(シングルスゲーム形式) ■募集条件 ・シングルスをされる中上級以上(テニススクール上級以上) ■参加費 500円 ※遅刻、早退、一律です。 ※paypay可能です。 ※5千円札、1万円札は不可です。 ■その他注意事項 ・雨天、強風(6m/s以上)等、中止連絡は1時間前~前日にいたします。 ・木ヶ崎公園の場合、車はコート番号に駐車ください。 ・全員早退の場合、募集人数を1名増やし、練習内容が変更になる場合があります(終了時間まで練習したいため)。 ★前日夜に申し込まれた方は、承認が翌朝になることがありますが、承認の有無によらず、直接コートにお越しください。 ※鍵番号 1348

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