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サーブ＆リターン 4月30日 12時00分～ 13時00分 青山運動場 テニスコートＡ

開催番号 2719823
主催者 qingshui88 さん (女性)
開催日時 2024-04-30(火) 12:00
から 1時間
参加申し込み
締め切り日時 		2024-04-30(火) 09:05
テニスコート 1 面 種類: 全天候（オムニ）
定員 1 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場 青山運動場 テニスコートA （東京都）
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されていません
2024-05-18 10:57現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 1 人
- 承認手続き待ち 0 人
- 参加承認済み 1 人
= 定員まで残り 0 人
(受付保留 0 人)
iCalendar

テニスオフ詳細情報

主催者のqingshui88さんのプロフィールはこちら

独立コートで 贅沢に サーブ＆リターンを徹底練習します！ 最多で主催者入れて6名 【参加費】 500円 (人数による変動なし） 練習ボールは主催者が準備します。 30分ほどしたら 1人最長1分動画撮ります（希望者のみ） 【注意書き】 ◎悪天候時は主催者が連絡入れます。 ◎体調不良、怪我等の何らかのアクシデントは当該者の自己責任に於いて解決する事。 ◎コロナ感染対策としてマスク着用！プレー中は外して頂いて結構です。 ◎個人的に声をかける場合もあり、早めに締め切ることも御座います。 ＊前日当日キャンセルについては、代理参加者を立ててください。 代理参加者を立てられない場合は、PayPayにて参加費をお支払いいただきます（銀行振込等不可） PayPayできない方はテニスコートまで支払いに来てください。 ルールを守れない方はお申込みされないでください。

主催者より追加の情報:2024年4月28日 05:01

Tさんご参加

主催者より追加の情報:2024年4月28日 10:13

Yさんご参加

主催者より追加の情報:2024年4月29日 15:56

こんにちは ヒロカップの寛子です 第27回ヒロカップ 参加人数は男性の方が多かったものの 決勝に進んだのは女性が過半 後半の応援合戦では Aブロック：若い女性を キュートなオジ様たちが”ファイトー”と Bブロック：一位通過者の男性を 女性が”素敵！”と Cブロック：熱く＆ちょっと低音で笑 素敵な応援をして頂きました 今までは１位通過はほとんど男性だったので１位通過した男性を女性が応援していましたが 老若男女関わらず全員で楽しみました さてさて明日の練習ですが 以下の番号でまわしていきます。番号ご確認の上、ご参加ください ①yooshi2023さん ②Tomoさん ③ゆうさん ④hirakawaさん ⑤yaさん ⑥主催者 最初 ①②がリターン ③から⑥がサーブ2球交代で サーブ→リターン→3球目まで で交代とします（サーブ練習なのでそれ以上のラリーはしません） ５分ほどでローテーションとします。 30分ほど打ったら1人1分ずつサーブを打っている動画の撮影を撮影致します（不要な方がいましたらスキップしてOKです） 宜しくお願い致します 明日は青山Aです！ あおやまです！ 宜しくお願い致します！

参加者リスト
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yooshi2023 さん (m) よろしくお願いします！
主催者枠による参加者
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主催者枠の参加者はまだいません
草トーナメントに出場して腕試し!
草トーナメントならテニスマッチ
5/10(金)12:30 女D 初心者 残枠あり
会場 善福寺TC会場
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D＆M/ディーアンドエム 緩動サポーター ひじ用 ブラック L 109790 Slow motion supporter for elbow
オートパーツエージェンシー 3300円

入数：1枚毎日繰り返す動作を軽々スムーズに！ 皮膚をズラして緩・動(柔軟性・可動域)をサポート▼緩動サポーターの特長身体・筋肉が硬くなることで身体に影響があらわれます。緩・動(柔軟性・可動域)をサポートして、輝く毎日に！(1) ヨガの準備運動では「さする事」で身体の緊張をほぐします。同様に、歯科治療の際、口を大きく開けられない患者さんの耳たぶ後ろをさすると筋肉の緊張がほぐれ口が開きやすくなったことに気づき、研究・発見しました。(歯科医 佐藤青児考案)(2) 皮膚を微弱にズラすことで、筋肉・腱の周囲にスペースが得られます。スペースがあることで筋肉・腱が自由に動けるようになり、関節可動域にも良い影響が期待できます。(3) 良く伸びて、締めつけすぎないため、毎日使いたいほどラクに着られます。▼こんな方におすすめ・ひじ関節のけが予防や再発防止にご使用ください。・スッと腕を上げたい、毎日の動作・作業をスムーズに行いたい方にもおすすめです。カラー：ブラックサイズ/タイプ：Lサイズ目安(ひじ頭周り)： Mサイズ 24〜28cm Lサイズ 26〜30cm丈：24cm素材：ポリエステル・ポリウレタン日本製商品の詳細な情報はメーカーサイトをご確認ください。商品画像にはカタログの代表画像を使用しております。[画像内の品番・形状・サイズ・カラー・個数・容量・その他の仕様]が実物と異なる場合がございますので商品名や説明文に記載の内容をよくご確認の上、ご購入いただきますようお願い申し上げます。こちらは原則メーカーからのお取り寄せ商品となります。メーカーからのお取り寄せ商品は、在庫切れや商品手配後に長期欠品・廃番が判明することもございます。ご注文をいただいた時点では、商品の確保までお約束するものではございません。また、商品の手配が行えないことが判明してから商品ページに反映されるまで、営業日・営業時間の都合により数日ほどお時間をいただく場合がございます。■関連事項かんどうサポーター 緩・動サポーター ひじ用サポーター 肘用サポーター ヒジ用サポーター ひじ用 肘用 ヒジ用 ひじ 肘 ヒジ サポート 日常 けが予防 柔軟性 可動域 黒 BLACK■メーカー情報ディーエム■その他sport sports スポーツ レクリエーション 競技■JAN4985972109790　

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