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武蔵野市営コート★「相互球出し練習」★ 2人で基礎連

開催番号 2723474
主催者 yamten3 さん (男性)
開催日時 2024-05-10(金) 10:40
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時 		2024-05-10(金) 01:05
テニスコート 1 面 種類: 全天候（オムニ）
定員 1 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場 武蔵野市営コート （東京都）
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2024-05-20 23:17現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 1 人
- 承認手続き待ち 0 人
- 参加承認済み 1 人
= 定員まで残り 0 人
(受付保留 0 人)

(※このオフは新方式による募集です)

iCalendar

テニスオフ詳細情報

主催者のyamten3さんのプロフィールはこちら

◆2人で行う練習内容◆ ・練習ボール5０球程とカートを用意します。 ・順番に球出しを行い、自分が強化したいメニューを練習します。 ・ラリー・サーブリターン・ボレスト・ポーチ等フェンス際のコートなので練習できます。 ★この「球出し練習」では基本的には指導は致しませんが 求めがあった場合にはアドバイスや練習のコツをご提案しています。 （こちらも好評です） （募集要項） ・初中級～中上級 ・狙った場所に球出しができること。 ・2時間休まず練習し続ける体力があること。 ・２０～60代まで男女不問。 ■球出し練習の運動量はダブルス試合練習より多くなります。 稀に５０球打ち切れなかったり、球出しする気力が持続できない方がおります。 体力不足の方は次回はお断りすることもあります。 ■練習中のケガは自己責任とすることに了承できる方。（スポーツ保険はありません） ■二人で行う練習なのでキャンセルや遅刻の可能性がある方もご遠慮下さい。 ■参加費 （コート代＋練習50球の購入補填費） 総員２名 １人７００円 総員３名 １人５００円 「展開を変える練習」では主催者自身は練習はしません。 「球出し練習会」では主催者も練習します。 ■雨天中止の判断は１時間前位に「追加情報」にてお知らせします。 ■霧雨で開催する場合は雨天用のボールを使用します。 （この場合の参加費は100円引き） ■コート番号 → ４番（正確な時間は10：45分開始）

参加者リスト
オフレポ掲示板
この掲示板はテニスオフの終了後 5日間だけ書き込みが可能です （承認済みの参加者と主催者だけが投稿できます）
参加者の方はログインすると 投稿欄が表示されますので、どしどし投稿してください。
2024-05-10 15:43 kao-rinさんの投稿

本日も的確なアドバイスありがとうございました。わかり易い説明なので、すぐに実践できます。でも、一回でマスターできるほど甘くないので、何度も練習して体に覚えさせることが必要ですね。忘れないように、要所要所で、メモや動画や写真撮影などの時間も取っていただき、至れり尽くせりでした。また次回も是非アドバイスありでお願いします。

2024-05-10 15:58 yamten3さんの投稿

本日は球出し練習会へのご参加ありがとうございました。お疲れ様でした。本日はアドバイス希望ということで、フォアハンドのパワーアップ練習と、ポーチボレーのタイミングを見極める練習をやりました。 感想に書いて下さった通りまずは理論を理解すること。それを再現する身体の動かし方を理解すること。この二つがとても大事ですが、実際にこれらを体得するには反復練習がどうしても必要です。 そのためにも「球出し練習会」にはこれからもご参加下さい。私も頑張って球を出したいと思います。頑張りましょう！ 追伸）タオル振りの練習もやっておいてくださいね。

ピクニック気分で草トーナメントに行ってみよう!
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5/19(日)08:50 団体 フリー 残枠あり
会場 日本大学文理学部100周年記念体育館テニスコート
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