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大阪府でテニス!
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平行陣vs雁行陣 形式練習メイン E 11:00~13:00 志紀テニスコート
| 主催者 | noritama4931 さん (男性) |
| 開催日時 |
2024-09-21(土) 11:00
から 2時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2024-09-21(土) 10:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（オムニ） |
| 定員 | 4 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 八尾市立志紀テニス場 （大阪府） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
|
主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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iCalendarテニスオフ詳細情報
☆夏場は、気温も高く基礎練習はかなりきついので、基礎練習のボリュームをかなり減らし、形式練習(平行陣vs雁行陣)メインで練習をします☆ ★ロングラリー練習を10分程度・ボレスト練習を15分程度行い、その後は体に負担の少ない形式練習を行います★ ◇形式練習は、雁行陣側のストローカーデュースサイドパーンをメンバー全員で一巡した後、休憩を挟み、その後アドサイドパターンを行います◇ 練習内容：ショートラリー・ボレボレ・ロングラリー・ボレスト・球出しからのダブルス形式練習(平行陣vs雁行陣) 開催場所：八尾市立志紀テニス場 コート番号：Eコート 定員：5名(主催者を除き4名を募集) 参加費：1名 800円(参加者が少数の場合でも1名800円は固定です) 募集レベル：一般中級レベル以上 (※スクールレベル中級ではありません) 使用ボールについて：使用時間約40時間を超えるとフェルトが減ってきますので、使用時間40時間を目安に60球のニューボールと総入れ替えをしています。その為、参加費を多少高く設定していますが、出来るだけ良い状態のボールで練習するため、御協力をお願いします。 ボールの空気圧について：毎回の練習後、ボール加圧機に60球のボールをすべて格納し、1.8気圧で加圧・保存しているので、打感のおかしいボールは一つも無く、練習時に拾って使うボールの空気圧をいちいち確認する必要はありません。 ―― その他 ―― 事前にストレッチ等の準備運動をしてください。怪我は自己責任で、マナーを守ってテニスをしましょう。 練習の最後に形式練習を行いますので早退は無いようにお願いします。遅刻は問題ありませんが、参加費は変わりませんのでご了承ください。 降雨により練習会の中止が予想される場合は、雨雲レーダーを随時確認しつつ、開催およそ1時間前に開催の可否を決定します。テニスオフネットの伝言メール・追加情報で開催・中止の連絡を入れますので、雲行きが怪しい場合は必ず伝言メール又は追加情報を見て下さい。 開催時刻の１時間前まで参加申し込みを受け付けておりますので、当日中のギリギリ参加申請も歓迎です。
| お名前(性別) | ひとこと |
| ----- さん (m) | 宜しくお願いします。 |
| ----- さん (m) | よろしくお願いします。 |
| ----- さん (m) | よろしくお願いします。 |
| ----- さん (m) | よろしくお願いいたします。 |
| お名前(性別) | 備考 |
| 主催者枠の参加者はまだいません | |
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