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東京都でテニス!
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東板橋でごちゃまぜダブルス♪
| 主催者 |
speranza
さん
(男性)
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| 開催日時 |
2024-10-01(火) 13:00
から 2時間 |
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参加申し込み 締め切り日時 |
2024-09-29(日) 20:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（オムニ） |
| 定員 | 5 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 東板橋庭球場 （東京都） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
|
主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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iCalendarテニスオフ詳細情報
5~6人で、ダブルスの試合形式練習をお願いします！ 【募集内容】 ・ペアでの応募も受付致します。同時にコートに入るときは、優先的に組んで頂きます(主催側も、そうすることがあります)。 ・男性は強打でエースかミスかの方ではなく、ラリーが続く方でお願いします！ ・またほとんどないと思いますが、強打が得意な方は、近距離で相手前衛へのボディショットはしないようにして頂き、皆で楽しいテニスをしましょう！ ・他でも募集しますので、基本的に先着順とさせて頂きます。 【当日の流れ】 ・承認時コート番号をご連絡しますので、時間迄にアップを済ませて直接コートにお集りください。 ・最初のゲームだけサーブ練習４本行いますが、あとは４ゲーム先取ノーアドのゲーム形式を繰り返していきます。 ・コートチェンジは、時間節約等のため２ゲーム終了時のみにします。 ・ここでは新しい技術等にチャレンジしたい人もいると思いますので、他の参加者へのアドバイス等は原則しないこととしてください（アドバイスを求められた場合は、構いません。またナイスショットをほめて頂くのは、歓迎致します）♪ 【参加費】 1人300円 （1人400円/4人の場合） 自分のフォーム等確認用に動画撮影することがあります。ネットへの一般公開はしませんが、ご希望あればYouTubeの限定公開にて共有しますので、声をかけてください（但し撮影レベルは低めです）。 不明点等ありましたら、連絡お願いします！
主催者より追加の情報:2024年9月23日 19:43募集レベルですが、女性:初中級～、男性:中級～としますので、宜しくお願いします♪
主催者より追加の情報:2024年10月1日 11:48本日ですが、雨が降る可能性はあるようです。主催者は行きますが、皆さん出るとき等に雨で難しい場合は、任意参加で構いません。不参加の場合、（返信は遅くなりますが）伝言入れて頂けると助かりますので、宜しくお願いします。
主催者様、ご一緒頂きました皆様本日はありがとうございました。 雨かと思われましたが終始晴れて２時間集中して練習できました。 また宜しくお願い致します。
久しぶりに、おじゃまさせていただきました。 今日も、皆さんと笑ありの楽しいテニス、ありがとうございました。 また、次回よろしくお願いします！
雨が上がってよかったです。 楽しいダブルスありがとうございました。 特に最後のポイント！大変ありがとうございました。 またお願いします？？
主催者さま皆さま、お疲れ様でした。走って転んで笑ってと楽しくプレイさせて頂きました。次回はもう少し落ち着いたプレイ目指します!ありがとうございました。
今日はありがとうございました。 上手な方のプレーを見ることが、とても勉強になります。 またよろしくお願いします!
皆さま 本日は参加頂き、ありがとうございました♪行く時にかなりの雨でダメかと思いましたが、開始時間からは良い天気で助かりました。内容も皆さんのナイスラリーと笑顔ありのテニスで、見てても楽しめました！また開催しますので、ご都合あうときは是非ご参加ください。
- 12/2 (火) 13:00 3ペア固定ダブルス＠東板橋♪ 終了(オフレポ書き込み可)
- 12/2 (火) 13:00 急募;個人参加型の固定ダブルス練習＠東板橋 終了(オフレポ書き込み可)
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11/24 (月) 13:00
哲学堂で3ペアミックスダブルス♪
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(1) - 11/12 (水) 13:00 外苑前で3ペアミックスダブルス♪ 全て終了
- 11/6 (木) 9:00 午前9時からの練習会@上高田 全て終了
- 10/28 (火) 13:00 哲学堂で3ペア固定ダブルス♪ 全て終了
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10/28 (火) 13:00
1名募集;哲学堂で3ペア固定ダブルス♪
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(1) - 10/23 (木) 13:00 外苑前で3人総当りシングルス♪ 全て終了
- 10/11 (土) 11:00 哲学堂で3人総当りシングルス♪ 全て終了
- 9/19 (金) 13:00 東板橋で3人総当りシングルス♪ 全て終了
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ピップスポーツ プロ・フィッツ 腰用サポーター Mサイズ 薄型 圧迫
サンフラワーJapan
4218円
腰ブラック/M/PS300・Size:MStyle:腰PatternName:薄型・パッケージ個数:1・プロ・フィッツ サポーターとはスポーツ時の不安な部位をしっかり圧迫固定する薄型のサポートギア。激しい動きでもしっかりフィットし、ズレにくい。・スポーツに適した薄さ装着部位に合わせて素材にこだわり、薄さと圧迫力を両立。ごわつかず、スポーツ時も動きを妨げない。・快適な着用感通気性に優れ、ムレにくく快適な着用感。つけていることを忘れるほどの薄さと快適性で、スポーツ中も違和感なく不安な部位をサポート。・ウォーキング、ランニング、ハイキング、フィットネスなどの軽い運動や、マラソン、ランニング、ゴルフ、野球、テニス、サッカー、バスケットボール、バレーボール、ラグビーなどのスポーツに適合。・バリエーション手首用フリーサイズ、肘(ひじ)用M・L、腰用M・L・LL、膝(ひざ)用M・L・LL、足首用M・L。商品紹介 ●腰の動きにしっかりフィット。 ●メッシュ生地約0.8mmのうす型設計で、ムレにくく、快適。 ●腰部アシスト構造+補助ベルトのクロスサポート設計で腰まわりの動きをしっかりサポート。 [腰部アシスト構造] ・2本のボーンで腰部の安定性をサポート ・付属の補助プレートをプラスするとよりサポート感がアップ [補助ベルト] ・好みのサポート力に調整 サイズの選び方 へその位置の胴囲を測定する。 ※両サイズに該当する場合は、大きい方のサイズをお選びください。 Mサイズ・・・へその位置の胴囲75~85cm Lサイズ・・・へその位置の胴囲85~95cm LLサイズ・・・へその位置の胴囲95~105cm ご使用方法 ※面ファスナーが衣類につかないように装着してください。(ほつれや伝線の原因になります。) 腰部をよりしっかりサポートしたいときは、内側ポケットに付属の補助プレートを入れる。 (1) サポーターをへその位置の高さに合わせます。 (2) サポーターの中心を背骨の位置に合わせます。 (3) ひっぱりながら、体に巻きつけてください。 (4) 面ファスナーをしっかりととめます。 (5) 補助ベルトをひっぱり、前合わせ部に面ファスナーをしっかりととめます。 お手入れ [サポーター本体] 他の衣類とは分離し、洗濯マークの指示に従って洗う。 1. 他の衣類などと一緒に洗濯しないでください。(面ファスナーにより、他の衣類を傷つける原因になります。) 2. 洗濯前に、内側ポケットから補助プレートを取りはずしてください。 3. 洗濯の際は、面ファスナーを本体にとめてください。(とめずに洗濯すると、面ファスナーのつきが悪くなる原因になります。) 4. 乾燥機、アイロンなどの強制乾燥はしないでください。 5. 漂白剤、柔軟剤は使用しないでください。(製品をいためる原因になります。) [補助プレート] 水、または、中性洗剤で手洗いしてください。 使用上の注意 1. 次の場合は使用しない。(症状が悪化するおそれがあります。使用に適切な時期を医師にご相談ください。) (1) アレルギー体質や皮膚が過敏な方。 (2) 装着部に骨折、傷、しびれ、腫れ、湿疹、かぶれなどの異常がある場合。 (3) 妊娠中または妊娠していると思われる場合。 2. サイズの合わないものを使用しない。 3. 就寝時は使用しない。 4. きつく締めすぎない。 5. 本製品の使用中に次の異常が発生した場合、ただちに使用を中止し、医師にご相談ください。装着部に傷、痛み、しびれ、腫れ、湿疹、かぶれなどの異常が生じた場合。(使用を続けると症状が悪化するおそれがあります。) 6. 本体のメッシュ生地に面ファスナーをつけないでください。(メッシュ生地をいためる原因になります。) 7. 内側ポケットには、付属の補助プレート以外のものをいれない。 8. 変形した補助プレートは使用しない。 9. 火の近くや高温になる場所に置かない。