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トップ > 埼玉県でテニス!
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☆基本練習2時間！（スクール中級程度)しませんか！リハビリ＋テニス ☆

開催番号 2848302
主催者 hiro92 さん (男性)
開催日時 2024-11-27(水) 10:30
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時 		2024-11-26(火) 17:05
テニスコート 1 面 種類: クレー
定員 5 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場 秋ヶ瀬運動公園（さいたま市） （埼玉県）
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2026-02-06 17:45現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 5 人
- 承認手続き待ち 0 人
- 参加承認済み 3 人
= 定員まで残り 2 人
(受付保留 0 人)

(※このオフは新方式による募集です)

iCalendar

テニスオフ詳細情報

主催者のhiro92さんのプロフィールはこちら

☆引き続き、新型コロナウイルス（COVID-19）等の 対策をしてください。 以下、オフ開催の詳細です、、、 ☆☆希望者が1名から開催します☆☆ ☆練習したい内容があれば、（ひとこと欄）にご記入ください。他の参加者と相談をしながら練習を し、少しづつでも上達したいです！ 特になければ下記の練習メニューに沿って練習します。 ☆テニスの練習・募集レベル は（スクール中級レベル）です。 （主催者のレベルはスクール中級レベルと思われます。。。） ☆練習内容 ①ショートラリー・ボレーボレーなどのアップ ②ボレー&ストローク ③スマッシュ＆ロブ ④サーブからのストローク 等、、 ⑤2対1のストローク振り回し ※内容は当日変えることがあります。 ☆☆参加費☆☆ コート代＋ボール代で 600円とさせていただきます。 ☆☆集合 開始5分前までに、直接コートにお越しください。 準備運動は済ませておいでください。 コート番号は、参加申し込み受付時に連絡します。 【注意点】 ○オフがご自分の意に反したものでも顔に出さない方（楽しく練習ができる方のご参加をお願いします） ※※他の参加者に色々指示をしないようお願いします。 ○練習方法をご自分でアレンジしない方。（他の方と動きが違うので結構危ないです） ○キャンセルの可能性がない方。 ○集合時間を守れる方。 ○年齢、性別は問いませんが、２時間の練習に対応できる体力のある方。 ※上記を守っていただけない場合は、次回以降、参加をお断りする場合があります。 ※また、参加者希望が重なった場合、コート確保に協力されている方を優先させて頂く場合があります。 ☆参加者は毎回違います。他の参加者のレベル差にこだわらず、楽しく練習できるようご協力をお願いします。 ☆天候が不良の場合、開催前日や当日8時過ぎに伝言ページにてお知らせしますので、必ずチェックをお願いします。 ☆☆クレーコートは前日雨が降るとコート使用不可となる場合があります。 ☆その他 個人の主催です。体調管理はご自身でお願いします。 保険には加入していません。 ☆もう少し上手くなりたいです。2時間集中して練習がしたいと思います。そうだねと思う方、参加をお待ちしています。 ☆ベストシーズン到来！

主催者より追加の情報:2024年11月26日 20:56

※お疲れ様です。現在、さいたま市は雨が降っており、しばらく降る予報です。誠に残念ですが明日のオフは中止とさせていただきます。また、ご参加ください。

参加者リスト
オフレポ掲示板
この掲示板はテニスオフの終了後 5日間だけ書き込みが可能です （承認済みの参加者と主催者だけが投稿できます）
参加者の方はログインすると 投稿欄が表示されますので、どしどし投稿してください。
ピクニック気分で草トーナメントに行ってみよう!
草トーナメントならテニスマッチ
12/5(木)09:00 女S 中級 満員
会場 南部テニスクラブ
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【サイズ】フリーサイズ。長さ約50cm、幅約8cm、約80cmまで伸ばせます。 【粘着面】強力なマジックテープを採用し、手首の動きが激しくてもしっかりと滑り止め、持ち心地も抜群です。 【装着簡単】親指に巻き付けるだけ。長めのデザインが手首をしっかりとサポートし、手首をまっすぐに保ち、トレーニング効率を向上させます。 【トレーニングパフォーマンスが飛躍的に向上!】ベンチプレスの必需品。プレス系に威力を発揮します。トップ選手がこだわったのは質感と伸縮性。硬過ぎず柔らか過ぎず手首への馴染みが良いのが特徴。その使用感は一般的なリストラップとは一線を画します。 【筋力トレーニングと筋肉増強の効率向上】本体はポリエステル繊維80%+弾性繊維20%で作られており、筋力トレーニング中の安定したサポート力を重視しています。開発者は自身の筋力トレーニング経験に基づき、既存のリストバンドのサポート効果に満足できず、この製品を開発しました。ウェイトトレーニングと筋肉増強の効率を向上させるため、1kgのトレーニングでも、1回のトレーニングでも、より多くのトレーニングを行うことができます。

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