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テニス練習＆試合（初中級～中級）

開催番号 2852847

主催者	tomymans さん (男性)
開催日時	2024-11-22(金) 13:00 から 2時間
参加申し込み締め切り日時	2024-11-22(金) 11:05
テニスコート	1 面種類: 全天候（オムニ）
定員	4 人（主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場	県南オムニコート（埼玉県）
会場の地図	Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)：設定されています。主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。

2026-02-09 11:59現在の情報です

主催者権限でテニスオフは中止されました

	定員	4	人
-	承認手続き待ち	0	人
-	参加承認済み	2	人
=	定員まで残り	2	人
(受付保留 0 人)

iCalendar

テニスオフ詳細情報

主催者のtomymansさんのプロフィールはこちら

楽しくテニス練習（ストローク他）＆試合のお相手をしていただける人を募集します。ショート、ストローク、サーブ、ボレーの練習を約3０分行った後、残りの時間順次メンバーを組み替えてダブルスの試合（４先セミアド等、参加者２名以下の場合は練習又はシングルスの試合等）を行う予定です。ストローク、ボレー強化等練習内容で特に希望ある場合は、お知らせください。 ◇参加費：コート使用料＋練習ボール代＊使用球はNX1又はFORT 400円（但し、参加者1人の場合600円）＊お釣りが不要なように小銭をご用意ください。 ◇年齢性別不問ある程度ダブルス/シングルスのゲームができるレベルの方 ◇直前のキャンセルがないようにお願いします。 ◇多少の雨でも開催できる場合があります。中止する場合は、原則1時間前を目途に連絡します。なお、コート使用時間に関して風速5m以上の強風注意報が出された場合も中止します。 ◇自動販売機、WC、駐車場（有料、100円/時間）を完備しています。 ◇傷害保険は各自で対応をお願いします。 ◇承認時にコートの詳細をお知らせします。

参加者リスト

オフレポ掲示板

参加者(ランダム順)

お名前(性別)	ひとこと
----- さん (m)	初参加ですが、宜しくお願い致します。
----- さん (m)	宜しくお願いします

主催者枠による参加者

お名前(性別)	備考
主催者枠の参加者はまだいません

草トーナメントに出場して腕試し!

南部トーナメント女子シングルス初級

12/5(木)09:00 女S 初級満員

会場南部テニスクラブ

主催南部テニスクラブ

主催者のtomymans さんはほかにもこんなテニスオフを開催しています

2/27 (金) 13:00 テニス練習＆試合（初中級～中級）参加者募集中
2/20 (金) 13:00 テニス練習＆試合（初中級～中級）参加者募集中
2/12 (木) 13:00 テニス練習＆試合（初中級～中級）参加者募集中
2/6 (金) 13:00 テニス練習＆試合（初中級～中級）終了(オフレポ書き込み可)
1/30 (金) 13:00 テニス練習＆試合（初中級～中級）全て終了
1/23 (金) 13:00 テニス練習＆試合（初中級～中級）全て終了
1/16 (金) 13:00 テニス練習＆試合（初中級～中級）全て終了
1/9 (金) 13:00 テニス練習＆試合（初中級～中級）全て終了
12/19 (金) 13:00 テニス練習＆試合（初中級～中級）全て終了
12/12 (金) 13:00 テニス練習＆試合（初中級～中級）全て終了

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[TRNR] トレイナーマッサージボール大小2個セット 6.5cm 4.5cm シリコン硬め小さいトリガーポイント／ブラック×グレー
Social Access 5457円

◆商品名：[TRNR] トレイナーマッサージボール大小2個セット 6.5cm 4.5cm シリコン硬め小さいトリガーポイント／ブラック×グレー【筋肉の状態に合わせて広範囲にアプローチ】手持ちで使用したり、自分の体重で気になる部分に沿って転がして、前腕、三角筋、胸筋、腰、臀筋、ふくらはぎ、または特に届きにくい背中の特定の部分にアプローチすることができます。【絶妙な硬さの最高級シリコン製】不要な動きを起こす可能性のある軟部組織の凝りや症状を解消するように、絶妙な硬さの最高級シリコン製ボール直径4.5 cmと6.5 cmの2種類のサイズで特別に設計されています。【サイズ】大：直径6.5cm／小：直径4.5cm【素材】シリコン【重量】350グラム【商品内容】トリガーボール 2個／エクササイズポスター／無料アプリ【身体を変え、人生を変える TRNR (トレイナー) 】オーストラリアのシドニーで生まれたTRNRはフィットネス愛好者をサポートするライフスタイルブランドです。デザインと機能性を兼ね備えたトレーニングギア、体幹トレーニング、ヨガピラティス、マッサージ、リカバリーツールを展開しています。TRNR（トレイナー）のトリガーボール（TRIGGER BALLS）は、6.5cmと4.5cmの大小2個セット。手のひらサイズで持ち運びやすく、リンパマッサージやピラティスに最適です。ストレッチや筋膜リリース、肩のこり緩和に役立ちます。硬めのシリコン製で、深部までアプローチできる指圧効果を実現しコリ改善が期待できます。手、首、腰、足裏など、様々な部位に対応し、在宅勤務や運動不足の方にもおすすめ。軽量で耐久性があり、体をゆらして振動を加えることでトリガーポイントを押さえます。リラックスしたい方にぴったりのアイテムです。メーカー品番 MS6 特徴ボール2個付属: 直径4.5cmと6.5cm 程よい刺激で継続しやすい絶妙な硬さの最高級シリコン製トリガーポイントをほぐすことで筋肉の緊張を和らげるのに役立ちます商品内容トリガーボール 2個エクササイズポスター無料アプリ

川口市のテニスコート