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茨城県でテニス!
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シングルス2名募集3h 県西総合公園
| 主催者 | koshikoshi さん (男性) |
| 開催日時 |
2024-11-04(月) 12:00
から 3時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2024-11-03(日) 20:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（オムニ） |
| 定員 | 2 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 県西総合公園コート （茨城県） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
| 主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されていません | |
iCalendarテニスオフ詳細情報
基礎練後にシングルスの試合を行います。 参加者1名の場合は、2hＯＲ3h開催としたいと思います(別途相談) 3人で開催の場合は、 参加者1人目さんは12時集合で、 参加者2人目さんは13時集合で、 総当たりで進めます。 アップは6分くらいです。 ※集合時刻の希望あれば連絡ください ◾募集要項 中級以上のかた 普段シングルスをやられてる方 ■集合場所 コートNo.を承認後連絡します。 ■参加費 ３名開催の場合フォート4球 850円 2名 2hなら 750円 ■雨天中止 雨天中止は開始１時間前までに 伝言メッセージにてお伝えします。 当日メッセージ見れない場合は 当方の連絡先まで電話願います。 ■試合球 ニューボールを用意します。
- 10/31 (金) 13:00 シングルス1名募集 洞峰公園 全て終了
- 10/30 (木) 13:00 シングルス1名募集 洞峰公園 全て終了
- 6/15 (日) 13:00 シングルス1名募集 洞峰公園 全て終了
- 6/14 (土) 12:00 シングルス1名募集 わかぐり運動公園 全て終了
- 6/3 (火) 15:00 シングルス1名募集 洞峰公園 全て終了
- 6/1 (日) 12:00 シングルス1名募集 県西総合公園 全て終了
- 5/29 (木) 13:00 シングルス1名募集 洞峰公園 全て終了
- 5/26 (月) 11:00 シングルス1名募集 洞峰公園 全て終了
- 5/23 (金) 13:00 シングルス1名募集 洞峰公園 全て終了
- 5/21 (水) 11:00 シングルス1名募集 洞峰公園 全て終了
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【商品名】 バンテリンコーワサポーター ふくらはぎアシスト ふつうMサイズ 【製造販売会社】 興和（Kowa） 【ご使用について】 【使用方法】 ・X字型編みがふくらはぎ側にくるように、Vマークの方から脚を通してください。 ・サポーターをたぐりよせ、すそをくるぶしの上の位置に合わせてから、引き上げてください。 ・X字型編みのクロス上部が、腓腹筋を下から支えるような位置に合わせ、たるみがないようにしてください。（ひざ関節にかからないようにしてください。） 【素材】 ナイロン、ポリウレタン 製品の特徴 ●テーピング理論により、腓腹筋（ひふくきん）の過度なブレを抑制して脚の負担を軽減し、歩く時の脚の運びをラクにサポートします。 ●X字型構造を採用することで、腓腹筋の働きをサポートし、脚の動きがスムーズになります。 ●歩きやすくなることに加え、腓腹筋のブレを抑制することで、疲れにくくなります。 ●上下のアンカーが、適度な締め付けでサポーターのズレ上がり、ズレ下がりを防ぎ、テーピング機能を安定させます。 ●右脚・左脚共用 ●2枚入 【サイズの選び方】 ・小さめ/Sサイズ（27～32cm） ・ふつう/Mサイズ（32～37cm） ・大きめ/Lサイズ（37～42cm） ※ふくらはぎの一番太い部分の周囲(cm)を測ってください。 ※2つのサイズに該当する人は、大きい方をおすすめします。