トップ >
東京都でテニス!
このページのアクセス数
158
ウォッチリストに入れる
Tweet
■男子限定■シングルスプチマッチ練習■2面最大6名■初中級から■東村山運動公園■
| 主催者 |
el_draque_majito
さん
(男性)
|
| 開催日時 |
2024-11-02(土) 07:00
から 2時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2024-11-01(金) 23:05 |
| テニスコート | 2 面 種類: 全天候（オムニ） |
| 定員 | 5 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 東村山運動公園 （東京都） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
| 主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されていません | |
iCalendarテニスオフ詳細情報
つぎはぎのない、きれいなコートです。 勝手ながら今回は男子限定でお願いします。レベルは初中級からです。成人であれば年齢は問いません。 軽いアップの後、5ゲーム消化（ノーアド）のプチマッチをまわします。だいたい二回りできます。みなさま公平に同程度のゲーム数を消化できます。 応募状況によっては２面４名や１面３名での開催となることもあります。 新方式での募集としました。承認が申し込み順でない場合もあります。 参加費 ７００〜９００円 ボールは主催者が用意いたします。 （NFXなど) 承認時にコート番号を連絡いたします。 時間になったらコートにお集まりください。 駐車場 無料 自動販売機 有り 更衣室 なし シャワー なし 参加申込書に不備がある場合は定型文でのお断りとします。承認ご希望の場合は伝言にて不足している情報をお送りください。苗字のみの記載やふりがなの記載漏れが多いです。 中止の場合は追加情報にアップします。 外出先であってもこのHPの追加情報または伝言メールを確認できるかたのみお申し込み込みください。 前日当日のキャンセルはご遠慮ください。 欠員が埋まらない場合は参加費を徴収いたします。 個人開催です。 保険加入しておりませんので、怪我、器物破損等は自己責任にてお願いいたします。
- 11/30 (日) 15:00 ●夕方1時間サーブリターンの練習●1面5名●初中級から●柳泉園グランドパーク● 中止
- 9/21 (日) 15:00 ●基本ラリー練習●1面最大6名●●初中級から●柳泉園グランドパーク● 全て終了
-
9/14 (日) 15:00
●基本ラリー練習●1面最大6名●●初中級から●柳泉園グランドパーク●
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(1) - 8/24 (日) 9:00 ●基本ラリー練習●1面最大6名●●初中級から●柳泉園グランドパーク● 全て終了
- 8/17 (日) 9:00 ●基本ラリー練習●1面最大6名●●初中級から●柳泉園グランドパーク● 全て終了
- 7/20 (日) 11:00 ●基本ラリー練習●1面最大6名●●初中級から●柳泉園グランドパーク● 全て終了
- 7/13 (日) 17:00 ●夕方1時間サーブリターンの練習●1面5名●初中級から●柳泉園グランドパーク● 全て終了
- 7/6 (日) 17:00 ●夕方1時間サーブリターンの練習●1面5名●初中級から●柳泉園グランドパーク● 中止
- 7/6 (日) 11:00 ●基本ラリー練習●1面最大6名●●初中級から●柳泉園グランドパーク● 全て終了
- 6/29 (日) 17:00 ●夕方1時間サーブリターンの練習●1面5名●初中級から●柳泉園グランドパーク● 全て終了
-
主催者指定アラート
el_draque_majitoさんが 新しいテニスオフを開催登録したときにメールでお知らせ -
都道府県アラート
東京都での 新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ -
地図アラート
↓この場所の近辺での新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ
アルファックス 足指サポーター 薄型 外反母趾・内反小指サポーター Mサイズ・右足用
La chic ラ・シック
1817円
・ M A0396・・FlavorNae:右足ize:M・外反母趾だけでなく内反小指も同時にサポート。手軽で簡単、生活スタイルを変えず楽に歩行できます。・しめると指が開く原理を応用したサポーターこのサポーターは中足関節を左右からしっかり押さえることにより、足指を開いて楽に歩行ができるよう足裏を補助します。・薄型なので着けたまま日常の靴が履けます。・シルクプロテイン加工で抗菌・防臭、ムレにくい。・適応サイズ：Mサイズ4.05.5c、商品重量：8 材質本体：ナイロン、ポリウレタン 原産国：日本説明 外反母趾だけでなく内反小指も同時にサポート。 手軽で簡単、生活スタイルを変えず楽に歩行できます。 ●しめると指が開く原理を応用したサポーター 足の裏アーチを形成している中足関節の靭帯がゆるみ、 中足骨の間隔が広がってしまうことで、外反母趾や内反小指になります。 このサポーターは中足関節を左右からしっかり押さえることにより、 足指を開いて楽に歩行ができるよう足裏を補助します。 ※外反母趾・内反小指とは 足の裏アーチを形成している中足関節の靭帯が弛んでしまい、中足骨の間隔が広がって、 親指の中足骨は内反、小指の第5中足骨は外反します。 その反動として親指は外反し、小指は内反するのです。 ●うす型なので着けたまま日常の靴が履けます。 ●シルクプロテイン加工で抗菌・防臭、ムレにくい。 「足裏のバランスを整えるカサハラレッスン」 開発者 笠原巌外反母趾研究家、柔道整復師、過労性構造体医学創始者 外反母趾や内反小指の原因である中足関節を左右から押さえることにより、 ちぢこまった指が伸びたり、開くように足裏バランスをサポートします。