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埼玉県でテニス!
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★★鯉♥テニ★初中級～中級者☆球出し反復基礎練+試合A☆11月24日安比奈☆9-15時6時間でござる
| 主催者 |
matsuurah
さん
(男性)
ミュート matsuurahさんを matsuurah さんを |
| 開催日時 |
2024-11-24(日) 09:00
から 6時間 |
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参加申し込み 締め切り日時 |
2024-11-24(日) 07:05 |
| テニスコート | 2 面 種類: クレー |
| 定員 | 14 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 安比奈親水公園コート ☆川越市あいな （埼玉県） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
|
主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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iCalendarテニスオフ詳細情報
☆コート変更ありません、但し雨の場合はあるかも！、申し込み前、お出かけ前に追加情報を確認願います 川越安比奈(あいな）コートを9‐16時2面確保しました、前半2時間球出し基礎練習を、後半4時間はゲーム練習です、15時終了予定 、 11₋13時昼食タイム1面です！ ★レベルは基本、初中級～中級前後！ ★球出し練習は希望者先着8名と致しま～す ★練習球 良質球300球あります ❤とにかく一杯打てます 少人数の場合休憩しながらまったりやります 中上級の方の参加も歓迎いたしますがそれなりに、上から目線での指示やアドバイスは厳禁です 練習好きの方歓迎です、初級の方も球出し練習参加OKです が、試合は遠慮願う場合がございます ☆試合を意識した練習を！ ①：準備運動、アップ、参加者紹介 ②：ショートラリー、 ボレー＆ボレーなど ③：球出し 各種ストローク、ロブ ④：球出し ボレー、ドロップ、アングル、ロブ ⑤：ボレスト ⑥：球出し ハイボレー、スマッシュ ⑦：ストロークラリー、アングルショートラリーその他球出し ☆各自の課題 ⑧：サービス＆リターン、雁行陣 並行陣 ポジショニングなど ★☆各自の課題：希望の球出しなど御座いましたら申し込み時に記入を！ ・試合と使用球：セントジェームス ニュー缶 、4先取又は合わせ5ゲーム 変更あり ・免疫力アップ、レベルアップ 色々な方と 楽しくテニスを～♪ ★★★キャンセルしない方（ドタキャン厳禁 ★雨天強風、中止の判断は主催者に一任！個人判断は遠慮願います） ・主催者の指示に従い、マナーを守って進めましょう ・聞かれないのに教えたり、ゲーム時ペアへの指示はご遠慮ください ★ノーコン強打厳禁！ ・参加費；1面6時間6名前後で600円（コート予約協力者は何時間でも500円） 、4名以下でも開催 オムニコートの場合、★小雨でもやります！★小雨に負けず集合できる方！！ ・遅刻早退自由ですが参加費は同じです、 3時間以上の申し込みをお願い致します ・雨天中止の場合 詳細情報に2時間前には連絡致します ・駐車場はコート手前に広いスペースあります ・発熱のどの痛みなど風邪の症状の方参加遠慮ください！体調怪しい場合は極力前日に連絡願いまする！ ・別でも募集しています 定員前に締め切る場合があります 宜しくお願い致します。 ★～恋は恋でも池の鯉、テニスに恋し 20年 浮気もせず 破局なく 熱愛継続中～
主催者より追加の情報:2024年11月21日 00:48川越マラソンのため、交通規制があります❗ 早めの集合をお願いいたします～
主催者より追加の情報:2024年11月23日 17:3111時からの参加者を募集いたします 球出しは無しです
主催者より追加の情報:2024年11月24日 08:04予定通り9時から開催します 12時まで参加の方が多く、13時か14時に終了とします 9₋11時球出し基礎練 11₋13時 フォーメーションやチャンスボールを決める練習を予定 1面はダブルスの試合かな？ よろしくです～
- 7/23 (水) 9:00 ★★鯉♥テニ★初中級～中級☆ダブルス試合8☆7月23水、川越運動☆9-13時、4時間でござる 参加者募集中
- 7/21 (月) 9:00 ★鯉スピ♥テニス★初中級～中級固定ペア☆ミックスダブルス戦C★7月21祝月☆安比奈☆9-13時、２面4時間でござる 参加者募集中
- 7/15 (火) 9:00 ★★鯉♥テニ★初中級～中級☆ダブルス試合B☆7月15火、芳野台南☆9-13時、4時間でござる 参加者募集中
- 7/12 (土) 9:00 ★★鯉♥テニ★初中級～中級☆球出し反復基礎練+試合C☆7月12土☆安比奈☆9-13時、4時間でござる 参加者募集中
- 7/7 (月) 9:00 ★★鯉♥テニ★初中級～中級☆ダブルス試合4☆7月7月、川越運動☆9-13時、4時間でござる 参加者募集中
- 7/5 (土) 9:00 ★★鯉♥テニ★初中級～中級☆球出し反復基礎練+試合C☆7月5土☆安比奈☆9-13時、4時間でござる 参加者募集中
- 7/4 (金) 9:00 ★★鯉♥テニ★初中級～中級☆球出し反復基礎練+試合A☆7月04火、新狭山☆9-13時4時間でござる 参加者募集中
- 7/1 (火) 9:00 ★★鯉♥テニ★初中級～中級☆球出し反復基礎練+試合A☆7月01火、芳野台南☆9-13(11-15)時4時間でござる 参加者募集中
- 6/28 (土) 9:00 ★★鯉♥テニ★初中級～中級☆球出し反復基礎練+試合C☆6月28土☆安比奈☆9-13時、4時間でござる 参加者募集中
- 6/27 (金) 9:00 ★鯉♥テニ★☆初中級～中級☆ダブルス試合6月27金A☆新狭山☆9-13時、4時間でござる 参加者募集中
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【6個セット】 NEWゴムバンド 骨盤Wフィット 超薄型 Lサイズ 医療 骨盤ダブルフィット スーパーメッシュ 看護 病院 骨盤矯正 クリニック 山田式 骨盤用 ミノウラ 骨盤ベルト
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19314円
※この商品は配送会社の都合により、北海道・沖縄・離島にはお届けできません。 ご注文が確認された場合、キャンセルさせて頂く可能性がございますのであらかじめご了承ください。腰(骨格のかなめ＝骨盤)の保護、安定をサポート！腰の痛みの大半は、骨格のかなめである骨盤が深くかかわっているといわれています。そこに注目した山田仁先生のゴムバンド健康法を実践するために開発された画期的なサポーターです。●ムレにくい、冷えにくい。●薄くて軽い使用感。●サイド幅は自由に調節、すべり止め付き。●腰をやさしく包むW立体構造。●薄型メッシュでソフトタイプの骨盤ベルトです。●筋肉の衰えが気になる方にも適しています。●吸水、速乾、伸縮素材テクノファイン使用。長時間快適にも。●自然にフィットするソフトタイプ。●ヒップサイド幅を広げれば、骨盤を包み込みしっかりフィット。【素材】ポリエステル、ポリウレタン、ナイロン、その他【サイズ】Lサイズ(ヒップ対応サイズ92cm〜107cm)※サイズ選択時のご注意！・おしり回りのサイズを測ってお選びください。・洋服のサイズとは全く異なります。【装着方法】・左右の腰骨の一番出っ張っている部分から、握りこぶし1つ分下の位置を中心に適度な強さで巻いてください。ベルト内側はすべり止め河口をほどこしていますので、サイド幅は自由に調節できます。【さらに効果的！山田式基本腰回し体操】(1)平らな床に立ち、両足を肩幅程度ひらく。(2)腰に手をあてて、腰だけを水平に円を描くように大きく回す。(3)体の中心に軸があるようなつもりでゆっくり回転させる。(4)1回の体操で、右回し左回しを各50回くらいずつ行う。※通常は朝晩一回以上行って下さい。【注意】・締めすぎないようにご注意ください。・下着の上から装着してください。・長時間の連続使用はしないでください。・就寝中や食事中の使用はしないでください。・外傷、しっしん、かぶれ、アトピーのある方は使用しないでください。・妊娠中は使用しないでください。・万一、使用中に身体の異常を感じた時には直ちに使用を中止してください。・乳幼児の手の届かない所に保管してください。・本品の改造、用途以外の使用はしないでください。・洗濯する場合には洗濯表示に従ってください。・面ファスナーの取り扱いには注意してください。・火気に近づけないでください。個装サイズ：111X228X35mm個装重量：約150g内容量：1枚入製造国：日本※この商品は配送会社の都合により、北海道・沖縄・離島にはお届けできません。 ご注文が確認された場合、キャンセルさせて頂く可能性がございますのであらかじめご了承ください。