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京都府でテニス!
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急募！太陽が丘(山城総合運動公園)コートで 日曜シングルス練習会９時から１２時 ３時間（大阪・滋賀からも参加可）
| 主催者 |
tennisjoy
さん
(男性)
|
| 開催日時 |
2024-12-01(日) 09:00
から 3時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2024-12-01(日) 08:05 |
| テニスコート | 2 面 種類: 全天候（オムニ） |
| 定員 | 7 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 太陽が丘（府立山城総合運動公園）コート 宇治市役所の南約1キロ山手のコートです。駐車場は１日４００円、駐輪は無料です （京都府） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
|
主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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|
iCalendarテニスオフ詳細情報
（個人開催です） 久しぶりに、この日、ここのコートが確保できましたのでシングルスの練習会を開催します。 （この日、八幡のコートはマラソン大会で、使用されていて利用できません。） ここのコートは、利用区分が午前、午後になってますので、３時間でのオフになります。 ※最近、初申し込み＆当日ドタキャンという人が増えてますので、オフ経験の浅い初参加の人の参加をお断りする場合があります。 また、申し込み後のキャンセルはキャンセル料をいただく場合があります。 ★ 会場への交通 太陽が丘（京都府山城総合運動公園）コート 宇治市役所の南約1キロ山手の大きな運動公園内にあるコートです。全部で１８面あります。 公園への入り口は北側の宇治ゲートと南側の城陽ゲートがあります。 駐車場は１日４００円、駐輪は無料です 駐車場からテニスコートまで、数百メートル歩くことになります。 オムニコートです。 ★ 募集レベル シングルスの試合が出来る方で、中上級レベルの方なら、年齢、男女は問いません。 お互い切磋琢磨しながらテニスの上達を目指す方でフェアプレイの出来る方なら、みんなテニス仲間です。 一緒に上達を目指しましょう。 ★ 内容 始めに,サーブなどを少し練習後、試合をします。 参加人数により、ノーアド５ゲーム先取または４ゲーム先取で、リーグ戦で試合をする予定です。 アップは行いませんので事前にストレッチはすませておいて下さい。 ★定員 １面３時間あたり最大4人を予定しています。 ※参加希望者によって、コート数、定員の変動がある場合もあります。 ★参加費 参加人数で料金を変えます。 １コート３時間あたり計4人の場合は、一人１２００円 １コート３時間あたり計３人の場合は、一人１６００円 ボールはこちらで用意します。 （ダンロップフォートの予定） （雨上がりの時は、セットボールを頻繁に交換して実施する 場合があります。） ★雨天時 中止の判断は開催時間の１時間前までに追加情報でお知らせいたします。 追加情報の確認が間に合わない方は主催者に電話ください。 ★集合場所 コートに直接集合願います。 時間厳守（５分前集合）でお願いします。 ★その他 シングルスポール使う予定です。 保険などには加入しておりません。 怪我は自己責任となりますので、この点についてご了承出来る方のみ参加願います。 ※ 当オフは、参加者のプライバシー保護の観点から、ビデオ撮影・写真撮影をご遠慮いただいています。 上達のためのビデオ撮影等は、別の機会、場所でお願いします。 近くにコンビニがありません。コートの近くに自動販売機があります。 管理棟の中の更衣室が使えます。 「新方式」による募集をしていますので、応募時で既に定員を超えている場合もあります。 また、他からも参加を受け付ける場合があります。 参加申し込みは、必ずフルネームでお願いします。 以上、よろしくお願いします。
| お名前(性別) | ひとこと |
| ----- さん (m) | よろしくお願いします。 |
| ----- さん (m) | 振り回したってください |
| ----- さん (m) | よろしくお願いします |
| ----- さん (m) | 頑張ります！ |
| ----- さん (m) | 11時頃にあがらせてもらいたいです。よろしくお願いします！ |
| ----- さん (m) | 宜しくお願いいたします。 |
| お名前(性別) | 備考 |
| 主催者枠の参加者はまだいません | |
- 12/14 (日) 10:00 急募！八幡市民スポーツ公園コートで 日曜シングルス練習会１０時から ２時間（大阪・滋賀・奈良からも参加可） 参加者募集中
- 12/7 (日) 10:00 急募！伏見区 三栖公園テニスコートで 日曜シングルス練習１０～１２時 ２時間（京阪伏見桃山駅西800ｍ） 締切
- 12/6 (土) 10:00 急募！八幡市民スポーツ公園コートで 土曜シングルス練習会１０時から ２時間（大阪・滋賀・奈良からも参加可） 終了(オフレポ書き込み可)
- 11/30 (日) 8:40 急募！八幡市民スポーツ公園コートで 日曜ストローク練習＆プチシングルス８時４０分から１０時（早朝短時間８０分練習） 全て終了
- 11/29 (土) 15:00 急募！八幡市民スポーツ公園コートで 土曜シングルス練習会 午後３時から ２時間（大阪・滋賀・奈良からも参加可） 全て終了
- 11/24 (月) 15:00 急募！八幡市民スポーツ公園コートで 祝日シングルス練習会午後３時から ２時間（大阪・滋賀・奈良からも参加可） 全て終了
- 11/23 (日) 10:00 急募！八幡市民スポーツ公園コートで 日曜シングルス練習会１０時から ２時間（大阪・滋賀・奈良からも参加可） 全て終了
- 11/22 (土) 10:00 急募！八幡市民スポーツ公園コートで 土曜シングルス練習会１０時から ２時間（大阪・滋賀・奈良からも参加可） 全て終了
- 11/16 (日) 14:00 急募！男山レクレーションセンター テニスコートで 日曜シングルス練習会 午後２時から ２時間（大阪・滋賀・奈良からも参加可） 全て終了
- 11/15 (土) 10:00 急募！八幡市民スポーツ公園コートで 土曜シングルス練習会１０時から ２時間（大阪・滋賀・奈良からも参加可） 全て終了
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商品詳細 ・商品名：サポーター 膝 ・カラー：ブラック、ホワイト ・サイズ展開：M/L/XL/XXL（左右兼用） ・素材：ナイロン、ポリエステル、ネオプレン繊維 ・枚数：1枚入り ・適用対象：レディース、メンズ こんな膝の痛みを抱えていませんか？ ・膝への負担は体重の約3倍から4倍と言われている ・床を拭き掃除する時膝が心配 ・立ち座りがつらい ・スポーツをする時、ひざに負担がかかる ・膝の痛みを放置すると膝のクッションの役割をしている軟骨がすり減り、膝関節が変形して「変形性膝関節症」になってしまう可能性もある ・変形性膝関節症が悪化すると歩行困難になる ・足のしびれ、痛み、捻挫、靱帯損傷など。 ■そんな悩みを抱えている方に【スターダスト ホーム】の膝サポーターがおすすめです。 ポイント1.【再発防止と痛み対策の両方にアプローチ】 傷ついた筋肉、靭帯、腱にテーピングやサポーターを用いることで、その部位の補強ができ、怪我の再発防止や悪化防止につながります。 ポイント2.【効果的な保護をしてくれる膝用 サポーター】 膝の皿の両側に月形パッドにより、膝関節の圧力が大幅に低減し、半月板損傷を緩和できます。 ポイント3.【関節や筋肉、靭帯、腱をがっちり補強】 膝に巻くV型マジックテープを2本追加し、膝の上下に交差して、膝蓋骨の安定に役立ちます。左右のぐらつきも防止しながら、今までにない最高のホールド感を体験できる膝サポーター。 ポイント4.【デュアルスタビライザースプリング】 膝サポーターの両側に2本ずつのスプリングを内蔵し、関節の自然な動きとともに流れるように設計されており、運動や激しい活動時に着用するのに理想的なブレースです。 ポイント5.【人間工学的なひざ用サポーター】 曲げ伸ばしの多い膝頭や裏側は、食い込みを防いでカーブカット構造になっています。メッシュ生地採用ですので、ムレにくいのもポイントです。 ポイント6.【フロントオープンのデザイン】 膝蓋骨のカーブに360°完全にフィットし、損傷の回復とスポーツによる怪我に。 ポイント7.【幅広のマジックテープを採用】 マジックテープ式なので、サポーターの締め付けを簡単に調整することが可能です。 ポイント8.【いつでも快適な着用感】 このひざサポーターは通気性、吸汗速乾性に優れ、汗をかいてもサラッと快適です。 ポイント9.【簡単に着け外しOK】 ボトムを履いたまま簡単に着け外しできるフルオープンタイプの膝サポーターです。 ポイント10.【様々なシーンに最適】 ランニング、ジョギング、ジム、ウェイトリフティング、バスケットボールなど、数多くのスポーツで幅広く使用されている膝用サポーターです。また、手術後の回復のために運動する方や、長時間立ったり歩いたりする方にもお勧めです。日常生活で使用すると、24時間一日中サポートが受けられます。 サイズの選び方 普通に立った状態でメジャーでヒザのお皿の中心から、10cm上の太ももの太さに合わせ計測 ■着用方法 1.膝を伸ばした状態で、膝の裏側からサポーター本体を当てます。 2.膝を屈する時、サポーターの穴を膝のお皿の位置に合わせて、上下側の面ファスナーを引っ張り、サポーター本体にとめます。 3.加圧ベルトを後ろにまわし、膝下に当ててクロスさせます。 4.ベルト止めで固定します。