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大阪府でテニス!
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圧のあるストローク力を目指して！ラリー・トレーニング【中級以上】(５名限定×２時間)
| 主催者 | dekabita さん (男性) |
| 開催日時 |
2024-11-30(土) 09:00
から 2時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2024-11-30(土) 06:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（オムニ） |
| 定員 | 4 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 浜寺北オムニコート （大阪府） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
| 主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されていません | |
iCalendarテニスオフ詳細情報
★浜寺北オムニコートを予約できました。９～11時です。 ★攻めと守りの中間のミスしない程度のニュートラルボールから徐々にフルスイングへパワーアップへ！ 図りたいと思います。 ※ラリーの安定性の欠ける方は、ご遠慮ください。 ★また、複数の申し込みがあった場合、参加者を選択させていただきます。すみませんが宜しくお願いします。 ★※お一人様でも開催します^^;)この場合はゆっくりと休憩を取ながらじっくりとラリー練習したいと思います。 【参加条件】 ★中級以上でラリーの好きな方で、ミスなしで10往復ラリーの自信のある方！ 体力のある方！ 乱打NG! ラリーの安定性の欠ける方はご遠慮ください。 【練習内容】(5名限定の場合) １．ショートラリー（サービスボックス内にしっかりと収め、相手に打ちやすいように返球すること） ２．正面ラリー(約40分) ３．クロスラリー(約40分) 【３名限定の場合】 上記の練習内容を変更します。 ★参加費はボール代込みで、 定員５名で御一人200円。 定員３名でお一人300円。 ★練習中の事故、又はケガ等は自己責任でお願いします。 ★雨天の場合は中止です。 ★就寝時間は21時半頃なので、それ以降の参加申し込みの承認は翌日の朝６時頃になります。 すみませんが宜しくお願いします。
| お名前(性別) | ひとこと |
| ----- さん (m) | よろしくお願い申し上げます。 |
| ----- さん (m) | 宜しくお願いします |
| ----- さん (m) | よろしくお願いいたします。 |
| ----- さん (m) | よろしくお願いいたします♪ |
| お名前(性別) | 備考 |
| 主催者枠の参加者はまだいません | |
- 3/7 (土) 9:00 ラリー練習【中級以上】(５名限定×２時間) 参加者募集中
- 3/1 (日) 9:00 (^o^)/ダブルスMax6名【中級以上】(4時間) 参加者募集中
- 2/28 (土) 9:00 ラリー練習【中級以上】(５名限定×２時間) 締切
- 2/23 (月) 9:00 (^o^)/ダブルスMax6名【中級以上】(4時間) 締切
- 2/22 (日) 9:00 (^o^)/ダブルスMax6名【中級以上】(4時間) 終了(オフレポ書き込み可)
- 2/21 (土) 9:00 ラリー練習【中級以上】(５名限定×２時間) 終了(オフレポ書き込み可)
- 2/15 (日) 9:00 (^o^)/ダブルスMax6名【中級以上】(4時間) 全て終了
- 2/14 (土) 9:00 ラリー練習【中級以上】(５名限定×２時間) 全て終了
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2/11 (水) 9:00
(^o^)/ダブルスMax6名【中級以上】(4時間)
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(3) - 2/8 (日) 9:00 (^o^)/ダブルスMax6名【中級以上】(4時間) 全て終了
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主催者指定アラート
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2480円
【強力サポート】：手首サポーターは高い固定力で手首に強力なサポートを提供します。手のひら部分には高強度で軽量の弧形アルミ合金サポートプレートを使用し、手の甲部分には2本のソフトプレートサポートストリップを採用して手首のカーブに完璧にフィットし、手首をしっかりとサポートします。 【回転ボタンダイヤル&装着が簡単】：この手首 サポーターはダイヤルデザインを採用しており、緩み具合を正確に調整でき、力を均等に分散させます。ボタンを押して回転チャックを軽くひねるだけで、必要な緩み具合に細かく調整できます。非常に耐久性のある強化ラインなので、簡単に切れる心配はありません。2本の指だけでダイヤルを簡単に操作でき、装着がさらに簡単で、高齢者や手首が弱い、または怪我をしている方に最適な選択肢となります。 【快適な着け心地】：手首サポートの親指孔が非常にゆったりしているため、指の根元に圧力を感じることはありません。摩擦や圧力による痛みを感じることもありません。広い可動範囲と高いフィット感で、日常生活の指の動きを妨げません。金属板と強化ラインが内蔵されているため、リストサポーターは水洗いできません。湿った布で拭いて清潔にしてください。 【負担を軽減】：通気性 サポーターを着用すすると、手首の過度の伸びやねじれを防ぎ、手首の負担を軽減できます。育児、力仕事、筋トレ、スポーツ、長時間のパソコン作業などによる手首の負担を軽減します。人間工学に基づいて設計されており、家事や育児などの日常生活はもちろん、ゴルフや釣り、ゲームなどのスポーツや趣味にも使えます。仕事用のリストサポーターとしてだけでなく、睡眠用のリストレストとしても使用できます。 【三合一高品質素材】：この手首 サポーター 固定は、高品質の革、通気性のあるサンドイッチメッシュ素材、そして涼しいシルクライクラ裏地で作られており、手首の痛みを和らげる快適さを提供します。裏地は柔らかく快適で、密集した通気孔が汗を防ぎ、革は汚れにくく、比類のない快適さと一日中の保護を提供します。 【男女兼用と品質保証】：このサポーター 手首は男女兼用で、手首の周囲が5.5インチから8.5インチまで対応します。左右手用がありますので、左手または右手用の適切なタイプをお選びください。