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習志野芝園でダブルス練習&ゲーム(4H)です。

開催番号 2875043
主催者 take_c さん (男性)
開催日時 2024-11-30() 13:00
から 4時間
参加申し込み
締め切り日時
2024-11-30() 09:05
テニスコート 1 種類: 全天候(オムニ)
定員 4 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く)
会場 習志野市芝園テニスコート千葉県
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等): 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2026-01-30 18:28現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 4
- 承認手続き待ち 0
- 参加承認済み 4
= 定員まで残り 0
(受付保留 0 )

主催者を含めて6名位で4時間ダブルス練習ゲームです。 ------------------------------------------------------------- ◎開催場所:千葉県習志野芝園 ◎最寄駅:JR新習志野 ◎テニスのレベル: 初中級以上の方 上級の方でもレベルを気 にせずに楽しめる方で有ればOKです。(自己申告で結構です) ◎集合場所: 直接コートに来てください。コート番号は申し込み 時にご連絡します。 コートハウスには更衣室・トイレ・シャワー・自販機など完備しています。 ◎練習内容: ○練習(1時間30分程度) ・アップ/ミニラリー(6分) ・ストローク(6分) (3列で行いますので両サイの方はなるべくアレーで打ち合って下さい。) ・ストローク/ボレー(4分×3回)ストローク2対ボレー2の実践形式 ・ボレー・ボレー(4分×3)2対2の実践形式 ・スマッシュ/ロブ(4分×3)2対2で交互にクロスに球出し ・サービス/リターン(約12分)各サイド3球打って1人づつリターンを交代します。 他にご希望の練習等ありましたら、取り入れさせて頂きたいと思いますの でご遠慮なくお願い致します。(面白いドリル等ございましたら是非お願い致します。) ○ゲーム(2時間40分) ・ペアを変えながらダブルス・ゲーム(4ゲーム先取、ノーアド但し3-3の場合5ポイントタイブレーク)で考えています。 ◎参加費:コート代、お一人500円ご負担下さい。(6人の場合) ※ボール代(ニューボール4個用意します)お一人 100円ご負担下さい 。 照明代50円 合計650円 ◎駐車場:有(無料) ◎雨天の場合:雨天中止です。 天候、開催の状況確認はコートではなく主催者にご連絡ください。 ◎その他: ---------------大事なお願い---------------- ※怪我、事故等につきましては自己責任でお願い致します。 ※当日と前日のご連絡は携帯電話の方へお願い致します。

この掲示板はテニスオフの終了後 5日間だけ書き込みが可能です (承認済みの参加者と主催者だけが投稿できます)
参加者の方はログインすると 投稿欄が表示されますので、どしどし投稿してください。
12/15()08:30 男S 中級 満員
会場 千葉田園テニスクラブ
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プロ・フィッツ メディカルスポーツゲイター M 商品説明 『プロ・フィッツ メディカルスポーツゲイター M』 ◆脚全体を圧迫し、ふくらはぎにはパワー感のある生地を採用した設計により筋肉のブレを抑制。 ◆医学から生まれた段階圧力設計(足首25hPa、ふくらはぎ19hPa) ◆脚に段階的に圧力をかけることで、血行とリンパの流れを促進しパフォーマンスをサポート。 ◆むくみも改善し調子の良いコンディションへ。 ◆快適な使用感 ◆肌触りの良いなめらかな生地を採用。 ◆0.5mm薄型生地で高いフィット性。 プロ・フィッツ メディカルスポーツゲイター M 詳細 原材料など 商品名 プロ・フィッツ メディカルスポーツゲイター M 原材料もしくは全成分 本体:ナイロン、ポリウレタン ゴム部:ナイロン、ポリウレタン 内容量 1足 販売者 ピップ 540-0011 大阪府大阪市中央区農人橋2-1-36 ご使用上の注意 1.次の方はご使用前に医師に相談する。 (1)現在、病気やけがなどによる脚のむくみやだるさを感じる方 (2)血圧の高い方、心臓・腎臓などに障害のある方 (3)現在、かゆみや発疹をおこしている方 (4)血行障害をおこしたことのある方 2.サイズの合わないものを使用しない。(血行が悪くなるおそれがあります。) 3.2枚重ねて使用しない。(血行が悪くなるおそれがあります。) 4.ゲイターをひざ裏にかかるまで引き上げすぎない。(ひざ裏の血行が悪くなるおそれがあります。) 5.使用中、使用後に気分が悪くなったり、かゆみ、発疹、痛みなどの異常を感じた場合は、すぐに使用を中止する。 6.就寝時に使用しない。 「お手入れ」 ・洗濯ネット使用 ・同系色と一緒に洗う 原産国 中国 広告文責 株式会社プログレシブクルー072-265-0007 区分 一般医療機器プロ・フィッツ メディカルスポーツゲイター M 1足×3個セット