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『日進市:上納池』2人でバックハンドストローク練習&マッチ練

開催番号 2876676
主催者 midfit0440 さん (男性)
開催日時 2024-12-12(木) 19:00
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時
2024-12-12(木) 17:05
テニスコート 1 種類: 全天候(オムニ)
定員 1 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く)
会場 日進市上納池スポーツ公園 2番コート愛知県
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等): 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2025-12-07 04:43現在の情報です
主催者権限でテニスオフは中止されました
定員 1
- 承認手続き待ち 0
- 参加承認済み 0
= 定員まで残り 1
(受付保留 0 )

募集1名、合計2名で実施。 上手く打てない両手バックの練習がしたいです。 ご都合よい方がいれば、一緒に取り組みましょう。 募集レベルは初中級程度の方から。 上級者の方はミスの早い相手でも腐らず、お付き合いできる方なら参加を歓迎します。 【流れ】 前半60分ほど、交代でお互いにやりたいバックハンドの練習に取り組みます。 手出し、ラケット出し、一人はバックのみ相手はフォアのみでバック側に送るなどなど。 休憩も取りながら無理なく進めます。 後半60分はサーブ練してシングルスゲームを終了まで 練習ボール持参はもちろんのこと、ボールバスケットもありますので手出しが非常にラクです。 newballは出しません。 会費:800円 paypay推奨 (コート代770円、照明代1060円のコートです) ボール:テクニファイバーcourt 主催者の体調不良、または急な呼び出しが発生する仕事に就いております関係でやむを得ず中止する場合があります。 中止の場合はなるべく主催者抜きでコートが使用できるよう配慮いたします。 就業中はアプリの通知を確認できませんので、承認や返信が遅れる場合もあります。 万が一の負傷やトラブルは全て自己責任で対処して下さい。 【天候はyahoo天気を参照】 ケガ防止の観点から降雨予報は中止方向です。 雨天中止の判断は開催60分前頃です。

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温冷両用ジェル枕 温アイス-EC 600g 6個セット
ノースウェブ 3733円

名称 温冷両用ジェル枕 内容量 600g 6個セット 原材料 ジェル袋・・・活性水、多価アルコール、高分子吸水樹脂、ポリエチレン 販売元 株式会社ケンユー 商品説明 温冷両用だから、1年中大活躍! 区分/生産国 温冷両用ジェル枕/日本 広告文責 株式会社ノースウェブ Tel 0144-52-0018 納期・注意事項 予告無くパッケージが変更になる場合がありますので予めご了承ください。製造・取扱い中止の場合はキャンセル処理をさせて頂く場合がございます。仕入れ先の状況により納期期限より遅れる場合・欠品する場合がありますので予めご了承ください。 JANコード:4969919111572温冷両用だから、1年中大活躍!電子レンジであったか~い♪冷凍庫でひんやりやわらか♪体にピッタリ・ソフトタイプ。●電子レンジで加熱できます。●家庭用のフリーザーに入れておくと約-10度~-20度に冷え、凍結しません。●温めてもフリーザーで冷やしても柔らかく体のどこでもフィットします。●くり返し使えます。<温>●FFC活性水ジェルのお湯の温もりを優しく伝えます。●肩、腰、足などに心地よい温かさを提供します。<冷>●FFC活性水ジェルの柔らかい氷の冷たさを優しく伝えます。●肩、腰、足などに心地よい冷たさを提供します。 【サイズ/重量】本体・・・W230XH145XD25mm/600g【使用方法】・タオル等に包んで温めたい、冷やしたい所へ当てる。(ジェル袋を直接肌に当てないでください。)<加熱方法>・ジェル袋を汚れていないお皿の中央に1個置いてください。・電子レンジの高周波出力数(ワット数)を必ず確認し、加熱時間表記通りに加熱してください。表側加熱後に裏返して加熱し、いずれも加熱時間表記以上、絶対に加熱しないでください。・袋が膨張したり、破裂した場合は即スイッチを切り、その後十分時間を置き、冷却したことを確認したうえでレンジの扉を開ける等してください。・取り出す場合は、素手でつかまず、鍋つかみ等を使用してください。<加熱時間>出力500W~600W・・・1分30秒(表)/1分30秒(裏)出力700W~800W・・・1分(表)/1分(裏)出力900W~1000W・・・50秒/50秒(裏)<冷却方法>・ポリ袋等に入れ、フリーザーで少なくとも3時間以上冷やしてください。【注意】・外気温・体温によって、保温・保冷時間が異なる場合があります。・電子レンジやフリーザーの製造者が異なる事によりジェル袋の温度が変わる場合があります。・処分する場合は各地方自治体の条例に従ってください。