トップ >
東京都でテニス!
このページのアクセス数
137
ウォッチリストに入れる
Tweet
ショートラリー＆ロングラリー＆サーブ・リターン 12月2日 15時～ 17時 麻布運動場 テニスコートＢ
| 主催者 | qingshui88 さん (女性) |
| 開催日時 |
2024-12-02(月) 15:00
から 2時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2024-12-02(月) 12:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（オムニ） |
| 定員 | 4 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 麻布運動場 テニスコートB （東京都） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
| 主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されていません | |
iCalendarテニスオフ詳細情報
30分はショートラリー 60分はロングラリー ①〜④ ⑤〜⑦にわかれて ①〜④は2球交代（出来るだけバックハンドで返球） ⑤〜⑦は2人交代（狙ってうちます） 5分ほどでローテーションします 残り時間は サーブ＆リターンです 1人2球 サーブ→リターン→3球目まで となります。 【参加費】 600円 (人数による変動なし） 練習ボールは主催者が準備します。 最多7名 【注意書き】 ◎悪天候時は主催者が連絡入れます。 ◎体調不良、怪我等の何らかのアクシデントは当該者の自己責任に於いて解決する事。 ◎個人的に声をかける場合もあり、早めに締め切ることも御座います。 ＊前日当日キャンセルについては、代理参加者を立ててください。 代理参加者を立てられない場合は、PayPayにて参加費をお支払いいただきます（銀行振込等不可） PayPayできない方はテニスコートまで支払いに来てください。 ルールを守れない方はお申込みされないでください。
主催者より追加の情報:2024年12月2日 10:59こんにちは〜 ヒロカップの寛子です 本日の練習ですがロングラリーから以下番号でまわします。 ①フランセさん ②carvin0425さん ③しょういちさん ④find110さん ⑤Takaさん ⑥まだ空いています ⑦ヒロカップ寛子 サーブ＆リターンは 1人2球 サーブ→リターン→ 3球目 までとします 次回のヒロカップに向けて、私自身スライスをものにしたく でもまだ全然感覚がなく、あっちこっち飛んでしまうかと思いますが 私は目標を持って練習していますので どうかご了承ください
主催者より追加の情報:2024年12月2日 11:00こんにちは〜 ヒロカップの寛子です 本日の練習ですがロングラリーから以下番号でまわします。 ①フランセさん ②carvin0425さん ③しょういちさん ④find110さん ⑤Takaさん ⑥まだ空いています ⑦ヒロカップ寛子 サーブ＆リターンは 1人2球 サーブ→リターン→ 3球目 までとします 次回のヒロカップに向けて、私自身スライスをものにしたく でもまだ全然感覚がなく、あっちこっち飛んでしまうかと思いますが 私は目標を持って練習していますので どうかご了承ください
| お名前(性別) | ひとこと |
| ----- さん (m) | よろしくお願いします。 |
| ----- さん (m) | よろしくお願いします。 |
| お名前(性別) | 備考 |
| 主催者枠の参加者はまだいません | |
- 2/13 (金) 9:00 試合出ているひとでショートラリー⏩ロングラリー ⏩スマッシュ⏩ 2ポイント先取シングルス ＠芝公園 締切
- 2/12 (木) 15:00 試合出ているひと〜 で基礎練とシングルス2月3日 15時～ 17時 ＠芝公園 中止
- 2/12 (木) 15:00 急募‼️ 試合出ているひと〜 で基礎練とシングル2月12日15時～17時 芝公園 終了(オフレポ書き込み可)
- 2/10 (火) 15:00 試合出ているひと〜 でシングルス‼️2月10日 15時～ 17時 日比谷公園 終了(オフレポ書き込み可)
- 2/4 (水) 15:00 試合出ているひと〜（前日なので 出ていなくていいよ〜） でシングルス‼️2/4(水) 15:00-17:00 全て終了
- 2/3 (火) 15:00 試合出ているひと〜 で基礎練とシングルス2月3日 15時～ 17時 ＠芝公園 全て終了
- 1/29 (木) 15:00 試合出ているひと〜 でシングルス‼️1月29日 15時～ 17時 日比谷公園 テニス 全て終了
- 1/29 (木) 10:00 急募‼️ロブあげられるひとで スマッシュ！ドライブボレー！徹底練習‼️10時～12時 芝浦Ｃ 全て終了
- 1/27 (火) 13:00 試合出ているひと〜 で基礎練とシングルス1月27日 13時～ 15時 日比谷公園 全て終了
- 1/23 (金) 9:00 試合出ているひと〜 でショートラリー⏩ロングラリー長め ⏩ 2ポイント先取シングルス ＠芝公園 全て終了
-
主催者指定アラート
qingshui88さんが 新しいテニスオフを開催登録したときにメールでお知らせ -
都道府県アラート
東京都での 新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ -
地図アラート
↓この場所の近辺での新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ
ピップスポーツ プロ・フィッツ 足首用サポーター Lサイズ 薄型 圧迫固定
サンフラワーJapan
2107円
足首ブラック/Lサイズ/PS268・Size:LサイズStyle:足首PatternName:薄型・パッケージ個数:1・プロ・フィッツ サポーターとはスポーツ時の不安な部位をしっかり圧迫固定する薄型のサポートギア。激しい動きでもしっかりフィットし、ズレにくい。・スポーツに最適な衝撃の薄さ装着部位に合わせて素材にこだわり、薄さと圧迫力を両立。ごわつかず、スポーツ時も動きを妨げない。・快適な着用感通気性に優れ、ムレにくく快適な着用感。つけていることを忘れるほどの薄さと快適性で、スポーツ中も違和感なく不安な部位をサポート。・ウォーキング、ランニング、ハイキング、フィットネスなどの軽い運動や、マラソン、ランニング、ゴルフ、野球、テニス、サッカー、バスケットボール、バレーボール、ラグビーなどのスポーツに最適。商品紹介 ●運動時に不安な足首をしっかり固定。 ●激しい動きでもピッタリフィット。 ●薄さ約0.6mmなのにしっかり圧迫固定。 ●360°自在のストレッチ素材。 ●樹脂プリントレイアウト構造でしっかり圧迫固定。 ●薄いからゴワつかず動きを妨げない。 サイズの選び方 足首の周囲を測定する。 ※両サイズに該当する場合は、大きい方のサイズをお選びください。 M・・・18~21cm L・・・21~24cm ご使用方法 ※やぶれを防ぐためにつめを立てたり、一気に引き上げないでください。 1.上下とかかと部(穴)を確認する。(ゴム部のある方が上) 2.上半分を外側に折り返し、上部をひろげながら足を入れ、足首まで引き上げる。 3.折り返した上半分をかぶせる。かかとに穴がくるように調節し、折れ、めくれが無いように均一に伸ばす。 [お手入れ] ・洗濯マークの指示に従って同系色と一緒に洗う。 ・洗濯ネット使用 使用上のご注意 1.次の場合は使用しない。(症状が悪化するおそれがあります。使用に適切な時期を医師にご相談ください。) (1)捻挫直後 (2)骨折直後 (3)靭帯損傷直後 (4)その他外傷直後 (5)装着する部位に、発疹、かゆみ、かぶれ、傷などの異常がある場合 2.サイズの合わないものを使用しない。(血行が悪くなるおそれがあります。) 3.就寝時に使用しない。(血行が悪くなるおそれがあります。) 4.クリーム類をつけて使用しない。(製品が痛みます。) 5.使用中、お肌に刺激を感じたり、かゆみや発疹、痛みなどを感じた場合は、すぐに使用を中止し、医師に相談する。 原産国 日本 使用上の注意 1．次の場合は使用しない。(症状が悪化するおそれがあります。使用に適切な時期を医師にご相談ください。) (1)捻挫直後 (2)骨折直後 (3)靭帯損傷直後 (4)その他外傷直後 (5)装着する部位に、発疹、かゆみ、かぶれ、傷などの異常がある場合 2．サイズの合わないものを使用しない。(血行が悪くなるおそれがあります。) 3．就寝時に使用しない。(血行が悪くなるおそれがあります。) 4．クリーム類をつけて使用しない。(製品が痛みます。) 5．使用中、お肌に刺激を感じたり、かゆみや発疹、痛みなどを感じた場合は、すぐに使用を中止し、医師に相談する。