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神奈川県でテニス!
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ガシャるボレーに終止符を打て!ひた練で目指せ鉄壁のボレー!!
| 主催者 |
tomai2828
さん
(女性)
|
| 開催日時 |
2025-01-04(土) 15:00
から 2時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2025-01-04(土) 14:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候(オムニ) |
| 定員 | 1 人 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く) |
| 会場 | 飯山グラウンドテニスコート (神奈川県) |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
| 主催者への緊急連絡先(携帯等): 設定されていません | |
テニスオフ詳細情報
ご覧いただき ありがとうございます。 【募集要項】 ボレーに特化したレッスンです! 改善点を素早く見出し、効果的にスキルアップを図ります。 主催者は神奈川県公認テニス指導員資格を所有していますので、アドバイス必要な方はお申し出ください! ボレーが苦手、ガシャる、コントロールができない、ハエたたきボレーしかできないといった悩みを抱えている方、課題克服、鉄壁のボレーを目指しましょう! また、ラケットの差し込み方や打点、フォロースルー、などなど悩みはたくさんありますが、ボレーは手で打つのではなく、足で打つものだと実感しました。いかにラケットを動かさずにボールを運べるか!フットワークが重要!手打ちボレーではいくら練習しても安定することはありません。2時間、足を動かして練習します。気力・体力・脚力・全て使います。 【練習内容】 基本的なボレーから、苦手なボレーを集中して特訓いたします。 球出しボレー、バックスピンでのショートラリー、タッチ感ボレー、ハーフボレー、ミドルボレー、ローボレー、ハイボレー、体に近いボレー、アングルボレー、ボレスト、たくさん打って、体にインプットさせましょう! 各ボレー特訓3分、インターバル1分 で集中的に練習します。 【注意事項】 ○ケガや事故、物品の破損などは自己責任にてお願いいたしますことをご了承くださいませ。 ○無料駐車場・水道・仮設トイレのみの施設で、自販機は近くにありません。 ○日没時刻が16時40分頃ですので、ボールが見えなくなってきたら終了といたします。 ○悪天候が予想される場合は、参加される方の出発時間に間に合うように、オフの中止を決定し、アップいたしますので、ご確認ください。 ○新年のお忙しい中、急用や体調不良などでキャンセルされる方は早めにご連絡いただけると助かります。キャンセル料の発生はありません。 【レッスン料】 1200円 paypay可能 【皆様へのメッセージ】 修正ポイントを見出し、シンプルな動きになるようにしていきましょう! 「ガシャるボレーに終止符を打て!」 ひたすら練習で鉄壁のボレーを手に入れよう!
ボレーを中心としたネットプレイにおいて自分の課題である、少し余裕がある球をミスする、追い込まれた相手ほどぶつけに来るので油断せず強打に備えるといった練習が出来ました。皆様ありがとうございました。そして主催者様の参加者1人1人の課題に対し的確な球出しやメニュー進行のおかげです。年末年始お世話になりました。機会がありましたら、またよろしくお願い致します!
ご参加の皆様、たいへんお疲れ様でした。しっかり課題を意識することで、上達速度が変わると思います。毎回ご自身の課題を持ってのご参加、有意義な時間になるよう、球出し技術・メニュー内容など考慮し、今年も充実したオフ会になるようがんばります!
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- 4/21 (火) 10:00 ダブルス練習会!中上級~!練習たくさんやります! 参加者募集中
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