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門真テニスで平日の17:30から練習しませんか? 中級レベル以上でお願いします。

開催番号 2892146
主催者 hiro0164 さん (男性)
開催日時 2025-01-21(火) 17:00
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時
2025-01-21(火) 12:05
テニスコート 1 種類: 全天候(オムニ)
定員 3 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く)
会場 門真テニスコート大阪府
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等): 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2026-04-14 01:31現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 3
- 承認手続き待ち 0
- 参加承認済み 2
= 定員まで残り 1
(受付保留 0 )

しっかり練習して苦手克服、得意分野を伸ばすのを目指しています。 練習では必要なときはラケット出しなどもしています。 練習(1時間30分) ショートラリー ボレーボレー ロングラリー ボレーストローク その日のテーマ練習。 レベル 中級レベル ナイター利用料がありますので800円 Eコート 最大人数4人 仕事が終わり次第コートに行くので17:30から1時間30分の練習時間になります。 先に17:00 からアップしてもらっても大丈夫と思います。 平日は駐車場は空きがあります。 当日天気が怪しければ1時間前に連絡させていただきます。

参加者(ランダム順)
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----- さん (m) よろしくお願いします。
----- さん (m) 宜しくお願いします。
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