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静岡県でテニス!
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硬式テニスサークル『kurukuru』ラボ
開催番号 2893579
| 主催者 | beni さん (男性) |
| 開催日時 |
2025-01-16(木) 19:30
から 2時間 |
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参加申し込み 締め切り日時 |
2025-01-16(木) 12:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: クレー |
| 定員 | 4 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 相良総合グラウンド （静岡県） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
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主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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2026-02-22 05:35現在の情報です
iCalendarテニスオフ詳細情報
球出し等の練習をメインに活動します。 初心者の方、久しぶりに打ちたい方、気軽に参加してください。 参加費は500円
この掲示板はテニスオフの終了後 5日間だけ書き込みが可能です
（承認済みの参加者と主催者だけが投稿できます）
参加者の方はログインすると
投稿欄が表示されますので、どしどし投稿してください。
主催者のbeni
さんは ほかにもこんなテニスオフを開催しています
- 2/28 (土) 19:30 硬式テニスサークル『kurukuru』ラボ 参加者募集中
- 2/21 (土) 19:30 硬式テニスサークル『kurukuru』ラボ 終了(オフレポ書き込み可)
- 2/14 (土) 19:30 硬式テニスサークル『kurukuru』ラボ 全て終了
- 2/7 (土) 19:30 硬式テニスサークル『kurukuru』ラボ 全て終了
- 1/31 (土) 19:30 硬式テニスサークル『kurukuru』ラボ 全て終了
- 1/24 (土) 19:30 硬式テニスサークル『kurukuru』ラボ 全て終了
- 1/17 (土) 19:30 硬式テニスサークル『kurukuru』ラボ 全て終了
- 1/10 (土) 19:30 硬式テニスサークル『kurukuru』ラボ 全て終了
- 12/6 (土) 19:30 硬式テニスサークル『kurukuru』ラボ 全て終了
- 11/29 (土) 19:30 硬式テニスサークル『kurukuru』ラボ 全て終了
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主催者指定アラート
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都道府県アラート
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地図アラート
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ボディメイト/ひじ用Lサイズ:上腕の太さ(28-31cm)素材:ナイロン・ポリウレタンサイズ計測方法:上腕の一番太い部分の太さ※計測値がさかいになった場合は大きい方のサイズをお選びください。【良くある質問】Q:フットサルでふくらはぎがつりそうになるのですが。(30代・女性・フットサル)A:ふくらはぎがつりそうになるとのことですが「ボディメイトふくらはぎ」がおすすめです。 足首からふくらはぎへ段階的に弱くなる圧力をかけることで、血液が心臓へ戻るのをサポートし疲労物質等の分解を早くします。 足がつるということですと水分、電解質が不足している場合も考えられます。スポーツドリンクなどをこまめに補給されることをおすすめいたします。また運動前のストレッチもしっかり行ってください。