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トップ > 東京都でテニス!
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3時間中級以上ストローク強化レッスン！！攻撃的なショットを身につけましょう！！早いタイミング、高い打点で打つ練習です。

開催番号 2897689
主催者 cx-5 さん (男性)
開催日時 2024-12-29(日) 09:00
から 3時間
参加申し込み
締め切り日時 		2024-12-28(土) 23:05
テニスコート 1 面 種類: 全天候（オムニ）
定員 1 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場 昭和の森テニスセンター （東京都）
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2026-03-18 15:36現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 1 人
- 承認手続き待ち 0 人
- 参加承認済み 1 人
= 定員まで残り 0 人
(受付保留 0 人)
iCalendar

テニスオフ詳細情報

主催者のcx-5さんのプロフィールはこちら

中級以上ストローク強化レッスンを開催します！！ 現在3名参加予定。 単発レッスンなので初参加の方も大歓迎です。 テーマは 『早いタイミング、高い打点で打つ攻撃的なショットの習得』です。 まず打点への入り方フットワークを覚えていきましょう。飛んでくるボールの軌道を考え、ボールとの距離感を取ります。 ボールの後ろから入り、高い打点で体重の乗ったストロークを打てれば相手からの返球も甘くなりやすいです。 そこから展開していけば確率よくポイントにつながります。 余裕のあるボールはライジングで打ち、スピードだけでなくタイミングで攻めていく練習もしていきます。 並行陣を相手にした場合、中途半端に浮かせるのはとても危険です。 高い打点で、低めにコントロールをして、強打を打たせないような配球が必要。 練習内容は ・ネットより上の打点から叩いて相手の足元へコントロール ・ライジングでタイミングを早める ・厚い当たりで低く攻撃的なショット ・アプローチからネットプレー などの練習をダブルス形式の中で行います。 スピード、高さ、回転量などを調整して足元へコントロール出来るよう指導します。 攻撃的なストロークを目指してる方必見です。 シングルス、ダブルス共に使えるショット練習になっています。 テニスの技術を本気で上げたい方、一度レッスンにご参加ください。 課題を明確にして、反復練習を繰り返しレベルアップを目指しましょう！！ 《レッスンの流れ》 ・ウォーミングアップ ・ストロークボール出し練習 ・ラリー練習 ・ダブルス実践形式 ・ゲーム 《レベル》 中級〜 男女不問 《定員》 最大6名 少人数でみっちり練習します！！ 《料金》 ¥4.500 《施設》 無料駐車場 更衣室 雨天時は1時間前に連絡します。 小澤伸男 日本プロテニス協会 プロフェッショナルコーチ

参加者リスト
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草トーナメントに出場して腕試し!
草トーナメントならテニスマッチ
1/12(日)07:50 混D 中級 残枠あり
会場 日本工学院八王子専門学校（東京工科大）
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【中古】ヨネックス レックスキング 7YONEX R-7(SL3)【中古 テニスラケット】
テニス市場 6600円

フレーム全体的にたくさんの細かい擦りキズが見られ、表面が削られています。ラケットの使用感もあります。ただ、キズは多いですがご使用には問題ありません。松岡修造が使用していた事で男性に人気のあったR-7。分類／ランク： 中古テニスラケット/B:目立つ傷あり当時販売価格：　− フェイス面積：99平方インチ長さ：27.0インチフレーム厚：18mm重量：340g（ガット込み）張り上げガット状態：C:張替おすすめグリップサイズ：SL3装着グリップ：元グリップ交換済み付属品：無し※ラケット詳細の見方は、をクリックしてください。 ※スペック表示の重量は、実測の数値になります。 ▼ガット張り追加の方はこちら▼ガット張り申込み手順はこちら■別売りラケットケースご希望の方は→こちら<検索用タグ>【ランクB】【ランクBNORMAL】【フェイス96-100】【重量331-350】【グリップ3】【ガット込み】【フレーム厚17-19】【ブラウン】【ブラック】【2019年12月27日入荷】 <商品分類>(ラケット 硬式用 中古ラケット 中古テニスラケット 硬式テニスラケット テニスサークル 部活 テニス用品 硬式テニス 硬式ラケット テニス部 テニスクラブ テニス教室 硬式 初心者 大人 用 ブランド プレゼント 練習用 学生 東京 通販 販売 大学生 高校生 中学生) ■注意事項　※必ずご確認ください。 ●当商品は弊社が運営する複数のネット通販店舗と在庫を共有しております。そのためご注文いただいた時点で在庫切れが発生している場合がございます。 ●万が一、欠品により在庫確保が困難な場合、ご連絡後、キャンセル処理をさせていただく場合がございます。 ●受注可能な場合には、改めて正式な承諾通知メールをお送りします。

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