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大阪府でテニス!
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①箕面第2テニスコート 練習のみ2時間 主にストローク 中級以上
| 主催者 |
naokochi
さん
(男性)
|
| 開催日時 |
2025-01-15(水) 13:00
から 2時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2025-01-15(水) 12:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候(オムニ) |
| 定員 | 4 人 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く) |
| 会場 | 箕面市立第2総合運動場市民テニスコート (大阪府) |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
|
主催者への緊急連絡先(携帯等):
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
|
|
テニスオフ詳細情報
【テニスオフ詳細情報】 各自のテーマを克服出来る様、ミスを気にせず練習出来る場になれば幸いです。 が、目くじら立てて練習するつもりはありませんのでお気軽にご参加下さい。 【募集要項】 中級以上 男女・年齢・問わずテニスを楽しめる事が出来る方ならどなたでも。 個人的に中上級以上の上手な方のご参加は特に歓迎致しますし、手を抜いて頂く必要はありませんが、女性参加者の方にはレベルに応じて調整して頂ければ幸いです。 参加費用:球代、コート代含む600円 駐車場:無料(チケットを受付に見せれば3時間分の無料チケットが頂けます) ボール:30球程、2週間前後を目処に新球に交換します。 集合場所:追記情報確認後、直接コートにお越し下さい。 コート番号は当日受付後にしか確定しませんので、当日開始前にテニスオフ詳細情報に追記します。 遅刻早退OKですが参加費は変わりません。 【練習内容】 ミニラリー、ボレボレ約10分 ストレートラリー約15分 ボレスト 約15分 クロスラリー約30分 サーブ・リターン練習 残り約30分 プレー中の事故・怪我は自己責任でお願いします。 雨天の場合は 『 中止 』 です。 天候微妙な時は1時間前には追記致します。 主催者の緊急等不可避な事情により中止の場合は、申し訳御座いませんがご了承下さい。 また、締め切り後も空きがあればご参加頂けますので、メッセージを宜しくお願いします。
主催者より追加の情報:2025年1月15日 12:454番コートに直接お越しください。
| お名前(性別) | ひとこと |
| ----- さん (m) | よろしくお願いいたします。(少し遅れるかも) |
| ----- さん (m) | よろしくお願いします |
| お名前(性別) | 備考 |
| 主催者枠の参加者はまだいません | |
- 4/22 (水) 13:00 ①箕面第2テニスコート 練習のみ2時間 主にストローク 中級以上 参加者募集中
- 4/17 (金) 13:00 ※箕面第1テニスコート※ 練習のみ2時間 主にストローク 中級以上 参加者募集中
- 4/13 (月) 15:00 ①箕面第2テニスコート 練習のみ2時間 主にストローク 中級以上 参加者募集中
- 4/10 (金) 13:00 ※箕面第1テニスコート※ 練習のみ2時間 主にストローク 中級以上 中止
- 4/7 (火) 15:00 ※箕面第1テニスコート※ 練習のみ2時間 主にストローク 中級以上 終了(オフレポ書き込み可)
- 4/4 (土) 19:00 ④箕面第2テニスコート 2時間 シングルス向けストローク練習とチャンピオンゲーム 中止
- 3/31 (火) 11:00 ※箕面第1テニスコート※ 練習のみ2時間 主にストローク 中級以上 中止
- 3/28 (土) 11:00 ⑤箕面第1テニスコート 2時間 シングルス向けストローク練習とチャンピオンゲーム 全て終了
- 3/24 (火) 15:00 ※箕面第1テニスコート※ 練習のみ2時間 主にストローク 中級以上 全て終了
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3/17 (火) 11:00
※箕面第1テニスコート※ 練習のみ2時間 主にストローク 中級以上
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(1)
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プロ・フィッツ メディカルスポーツゲイター ふくらはぎ用 Lサイズ 2枚入
くらしのカタログ
1989円
【商品名】 プロ・フィッツ メディカルスポーツゲイター ふくらはぎ用 【使用目的又は効果】 むくみの改善または防止、血行の促進、リンパの流れの改善 【保管上の注意】 高温多湿を避け、室温で暗所に保管すること。 【製造販売会社】 ピップ(PIP) 【ご使用について】 【サイズの選び方】 ●Mサイズ(ふくらはぎサイズ30~38cm、足首サイズ20~24cm) ●Lサイズ(ふくらはぎサイズ34~42cm、足首サイズ22~26cm) ※両サイズに該当する場合は、足首周囲が中央値に近い方のサイズをお選びください。 【使用方法】 (1)前後を確認する。(ロゴマークがある方が後ろ) (2)たぐりよせて、足を入れ、足首まで引き上げる。 (3)親指を内側に入れて、少しずつ均等に引き上げる。 (4)しわができないように、少しずつ均等にひざ下まで引き上げる。 【使用上の注意】 1.次の方はご使用前に医師に相談する。 (1)現在、病気やけがなどによる脚のむくみやだるさを感じる方 (2)血圧の高い方、心臓・腎臓などに障害のある方 (3)現在、かゆみや発疹をおこしている方 (4)血行障害をおこしたことのある方 2.サイズの合わないものを使用しない。(血行が悪くなるおそれがあります。) 3.2枚重ねて使用しない。(血行が悪くなるおそれがあります。) 4.ゲイターをひざ裏にかかるまで引き上げすぎない。(ひざ裏の血行が悪くなるおそれがあります。) 5.使用中、使用後に気分が悪くなったり、かゆみ、発疹、痛みなどの異常を感じた場合は、すぐに使用を中止する。 6.就寝時に使用しない。 【お手入れ】 ●洗濯ネット使用 ●同系色と一緒に洗う 【成分・素材】 ナイロン、ポリウレタン 製品の特徴 ●ピップ ProFits プロ・フィッツ メディカルスポーツゲイター ●ふくらはぎ用サポーター ●男女兼用 ●スポーツ時のパフォーマンスをサポート ●脚全体を圧迫し、ふくらはぎにはパワー感のある生地を採用した独自設計により、筋肉のブレを抑制。 ●脚に段階的に圧力をかけることで血行とリンパの流れを促進し、パフォーマンスをサポート。(着圧値:足首部25hPa、ふくらはぎ部19hPa) ●むくみも改善し調子の良いコンディションへ。 ●肌触りの良いなめらかな生地を採用。 ●0.5mm薄型生地で高いフィット性。 ●スポーツシーンに適したカットソー生地。 ●通気性がありムレにくい ●UVカット ●一般医療機器 弾性ストッキング ●製造販売届出番号:29B2X10004000007 ●販売名:メディカルスポーツゲイター ◆Mサイズ(ふくらはぎサイズ30~38cm、足首サイズ20~24cm) ◆Lサイズ(ふくらはぎサイズ34~42cm、足首サイズ22~26cm) ※メーカーによるパッケージや外観リニューアルにより、商品ページ画像と見た目が異なる商品をお届けすることがございます。あらかじめご了承をお願い致します。



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