トップ >
東京都でテニス!
このページのアクセス数
155
ウォッチリストに入れる
Tweet
中級ストローク強化レッスン！！安定したスピン、スライス回転を習得しましょう！！回転のかけ方を基礎から学べます。
| 主催者 | cx-5 さん (男性) |
| 開催日時 |
2025-01-05(日) 11:00
から 2時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2025-01-04(土) 23:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（オムニ） |
| 定員 | 1 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 福東テニスコート （東京都） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
| 主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されていません | |
iCalendarテニスオフ詳細情報
初中級ストローク強化レッスンを開催します！！ 拝島駅から徒歩7分の福東テニスコートで開催します。 単発レッスンなのでどなたでも参加可能です！！ テーマは 『スピン、スライス回転の習得』です。 ボール出しの基本練習を多く行い、スピン、スライスの打ち方を身につけます。 しっかり教わりながら練習すれば、ストローク苦手な方も打てるようになります！！ 丁寧に分かりやすく説明していきます。 テニスは基本的にどのショットも回転をかけて打ちます。 特にスピンショットは、 シングルスでもダブルスでも必須ショットです。 この機会に集中的に練習して習得しましょう！！ 生徒の方からよくこんな声を聞きます。 ・回転がかからない ・コントロールできない ・どこに飛ぶか分からない ・足元へ沈めるスピンを打ちたい ・スピンをちゃんと習ったことがない ・力が入ってしまう など… みなさんスピンで苦労していることが分かります。 今回は回転をかけることに特化したレッスンですので、2時間みっちりショットの練習をします。 グリップの握り方、面の作り方、スイング、体重の乗せ方、軌道のイメージなど。 回転をかけるコツを分かりやすく指導していきますので、 お悩みの方は是非ご参加ください。 《レッスン内容》 ・ストローク基本確認 ・ストロークボール出し練習 ・ラリー練習 ・ゲーム 《レベル》 初中級〜 男女不問 《定員》 最大6名 少人数でみっちり練習します！！ 《料金》 ¥2.500 《施設》 更衣室 無料駐車場 雨天時は1時間前に連絡します。 小澤伸男 日本プロテニス協会 プロフェッショナルコーチ
- 6/28 (土) 11:00 中級以上ネットプレー強化レッスン！！決定率を上げる攻めのボレーを習得しましょう！！チャンスでのミスを減らしたい方必見です。 全て終了
- 6/21 (土) 11:00 初中級ストローク強化レッスン！！安定したスピン、スライス回転を習得しましょう！！回転のかけ方を基礎から学べます。 全て終了
- 6/21 (土) 9:00 初中級ネットプレー強化レッスン！！ボレーの基本スライス回転を学べます！！ 全て終了
-
6/14 (土) 11:00
初中級ストローク強化レッスン！！安定したスピン、スライス回転を習得しましょう！！回転のかけ方を基礎から学べます。
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(1) - 2/23 (日) 9:00 中級以上ネットプレー強化レッスン！！緩急を意識してコントロール力を上げる練習です。 全て終了
- 2/22 (土) 9:00 初中級ネットプレー強化レッスン！！ボレーの基本を学べます！！安定感UPを目指しましょう。 全て終了
- 2/16 (日) 13:00 3時間中級以上ダブルス実践レッスン！！平行陣で攻め切り自分からポイントを取る練習です。 全て終了
- 2/16 (日) 9:00 中級以上ネットプレー強化レッスン！！1stボレーの安定感向上+コースを狙う練習です。 全て終了
- 1/19 (日) 11:00 中級以上ネットプレー強化レッスン！！決定率を上げる攻めのボレーを習得しましょう！！チャンスでのミスを減らしたい方必見です。 全て終了
- 1/19 (日) 9:00 中級以上ストローク強化レッスン！！スピン、スライスでボレーヤーの足元へのコントロール。低く沈めて攻撃の展開を作りましょう！！ 全て終了
-
主催者指定アラート
cx-5さんが 新しいテニスオフを開催登録したときにメールでお知らせ -
都道府県アラート
東京都での 新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ -
地図アラート
↓この場所の近辺での新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ
扁平足対策 スポーツ アーチサポーター 土踏まず 大人用 子供 枚入り 足セット 扁平足サポーター
ブライトライフマーケット
2750円
扁平足・土踏まずなどに対応できるサポーターです。足サポーターはクッション性のあるEVAパットで衝撃吸収・土踏まずのアーチを補整する。【辛い足裏のトラブル対策】長時間立っているのが辛い、土踏まずが平になっており疲れやすい、 などあらゆる足裏のトラブルをしっかりとケアします。【アーチ型パッド】アーチ型のパッドが内蔵されており土踏まずをしっかり保護します。【伸縮素材でしっかりフィット】伸縮性のある素材が足にしっかりとフィットし、通気性にも優れているので 蒸れにくく長時間でも快適にご着用いただけます。表面には柔らかいナイロン生地は吸汗・通気性に優れているので蒸れを抑制します。扁平足・アーチの崩れによる足の疲れを軽減。偏平足の矯正やO脚、X脚をサポートします。 サイズ 大人用 子供用 サイズについての説明 サイズ：【大人用】約9*10cm 最厚部2.3cm 重量約43.9g 【子供用】約8.2*9.8cm 最厚部1cm 重量約29g ※サイズ計測には誤差が生じます。 素材 EVA ナイロン ポリエステル ラテックス 色 ブラック2足セット ブルー2足セット 備考 ●サイズ詳細等の測り方はスタッフ間で統一、徹底はしておりますが、実寸は商品によって若干の誤差(1cm〜3cm )がある場合がございますので、予めご了承ください。 ●製造ロットにより、細部形状の違いや、同色でも色味に多少の誤差が生じます。 ●パッケージは改良のため予告なく仕様を変更する場合があります。 ▼商品の色は、撮影時の光や、お客様のモニターの色具合などにより、実際の商品と異なる場合がございます。あらかじめ、ご了承ください。 ▼生地の特性上、やや匂いが強く感じられるものもございます。数日のご使用や陰干しなどで気になる匂いはほとんど感じられなくなります。 ▼同じ商品でも生産時期により形やサイズ、カラーに多少の誤差が生じる場合もございます。