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愛知県でテニス!
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【小幡緑地】【1/12日午前】【中級+α~】基礎練
| 主催者 | poplife さん (男性) |
| 開催日時 |
2025-01-12(日) 11:00
から 2時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2025-01-12(日) 10:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候(オムニ) |
| 定員 | 5 人 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く) |
| 会場 | 小幡緑地テニスコート(1番コート) (愛知県) |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
| 主催者への緊急連絡先(携帯等): 設定されていません | |
テニスオフ詳細情報
■概要 ・今回は基礎練習をします。(全体で最大6名です。) ■開催日時・場所 ・1月12日(日)11:00-13:00(2時間) ・小幡緑地テニスコート(オムニ) ※遅刻、早退は自由です。申し込み時に教えてください。 ■主な練習内 ・アップ(ショートラリー、ボレスト) ・ラリー(ストレート、クロス) ・ロブスマッシュ ・サーブリターン ※ストレートラリーは、しっかり振りぬいて30往復ラリーをします。 ※クロスラリーは、ポイントを意識しつつ、自由に打ち合います。 ■募集条件 今回は下記のいずれかの方でお願いします。 ・中級以上でシングルスされる方 ・中上級以上 ・超常連さん ■参加費 500円 ※遅刻、早退、一律です。 ※paypay可能です。 ※5千円札、1万円札は不可です。 ■その他注意事項 ・雨天等、中止連絡は1時間前~前日夜にいたします。 ・開始時刻から24時間以内のキャンセルは、次回参加時にキャンセル分をいただきますので、キャンセルしそうな場合は、早めにご連絡くださいね。
| お名前(性別) | ひとこと |
| ----- さん (m) | 宜しくお願いします! |
| ----- さん (m) | よろしくお願いします |
| ----- さん (m) | よろしくお願いします |
| ----- さん (f) | よろしくお願いします。 |
| ----- さん (m) | よろしくお願いします |
| お名前(性別) | 備考 |
| 主催者枠の参加者はまだいません | |
- 2/23 (月) 15:00 【森林公園】【2/23月祝午後②】【中級~】基礎練(ゆっくりな球でボレー練習) 参加者募集中
- 2/23 (月) 13:00 【森林公園】【2/23月祝午後①】【中級~】基礎練 (続けるラリー、サーブリターン多め) 参加者募集中
- 2/23 (月) 6:30 【庄内緑地】【2/23月祝早朝】【中級~】基礎練 (続けるラリー) 参加者募集中
- 2/22 (日) 15:00 【口論義】【2/22日午後②】【中級~】基礎練(ゆっくりな球でボレー練習) 終了(オフレポ書き込み可)
- 2/22 (日) 13:00 【口論義】【2/22日午後①】【中級~】基礎練 (続けるラリー、サーブリターン多め) 終了(オフレポ書き込み可)
- 2/22 (日) 6:30 【押切公園】【2/22日早朝】【中上級~】基礎練※少人数 終了(オフレポ書き込み可)
- 2/21 (土) 15:00 【口論義】【2/21日午後②】【中級~】基礎練(ゆっくりな球でボレー練習) 終了(オフレポ書き込み可)
- 2/21 (土) 13:00 【口論義】【2/21土午後①】【中級~】基礎練 (続けるラリー、サーブリターン多め) 終了(オフレポ書き込み可)
- 2/21 (土) 6:30 【庄内緑地】【2/21土早朝】【中級~】基礎練 (続けるラリー) 終了(オフレポ書き込み可)
- 2/15 (日) 15:00 【口論義】【2/15日午後②】【レベル不問】球出し練習(ストローク、ボレー) 全て終了
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商品詳細 ・商品名:サポーター 膝 ・カラー:ブラック、ホワイト ・サイズ展開:M/L/XL/XXL(左右兼用) ・素材:ナイロン、ポリエステル、ネオプレン繊維 ・枚数:1枚入り ・適用対象:レディース、メンズ こんな膝の痛みを抱えていませんか? ・膝への負担は体重の約3倍から4倍と言われている ・床を拭き掃除する時膝が心配 ・立ち座りがつらい ・スポーツをする時、ひざに負担がかかる ・膝の痛みを放置すると膝のクッションの役割をしている軟骨がすり減り、膝関節が変形して「変形性膝関節症」になってしまう可能性もある ・変形性膝関節症が悪化すると歩行困難になる ・足のしびれ、痛み、捻挫、靱帯損傷など。 ■そんな悩みを抱えている方に【スターダスト ホーム】の膝サポーターがおすすめです。 ポイント1.【再発防止と痛み対策の両方にアプローチ】 傷ついた筋肉、靭帯、腱にテーピングやサポーターを用いることで、その部位の補強ができ、怪我の再発防止や悪化防止につながります。 ポイント2.【効果的な保護をしてくれる膝用 サポーター】 膝の皿の両側に月形パッドにより、膝関節の圧力が大幅に低減し、半月板損傷を緩和できます。 ポイント3.【関節や筋肉、靭帯、腱をがっちり補強】 膝に巻くV型マジックテープを2本追加し、膝の上下に交差して、膝蓋骨の安定に役立ちます。左右のぐらつきも防止しながら、今までにない最高のホールド感を体験できる膝サポーター。 ポイント4.【デュアルスタビライザースプリング】 膝サポーターの両側に2本ずつのスプリングを内蔵し、関節の自然な動きとともに流れるように設計されており、運動や激しい活動時に着用するのに理想的なブレースです。 ポイント5.【人間工学的なひざ用サポーター】 曲げ伸ばしの多い膝頭や裏側は、食い込みを防いでカーブカット構造になっています。メッシュ生地採用ですので、ムレにくいのもポイントです。 ポイント6.【フロントオープンのデザイン】 膝蓋骨のカーブに360°完全にフィットし、損傷の回復とスポーツによる怪我に。 ポイント7.【幅広のマジックテープを採用】 マジックテープ式なので、サポーターの締め付けを簡単に調整することが可能です。 ポイント8.【いつでも快適な着用感】 このひざサポーターは通気性、吸汗速乾性に優れ、汗をかいてもサラッと快適です。 ポイント9.【簡単に着け外しOK】 ボトムを履いたまま簡単に着け外しできるフルオープンタイプの膝サポーターです。 ポイント10.【様々なシーンに最適】 ランニング、ジョギング、ジム、ウェイトリフティング、バスケットボールなど、数多くのスポーツで幅広く使用されている膝用サポーターです。また、手術後の回復のために運動する方や、長時間立ったり歩いたりする方にもお勧めです。日常生活で使用すると、24時間一日中サポートが受けられます。 サイズの選び方 普通に立った状態でメジャーでヒザのお皿の中心から、10cm上の太ももの太さに合わせ計測 ■着用方法 1.膝を伸ばした状態で、膝の裏側からサポーター本体を当てます。 2.膝を屈する時、サポーターの穴を膝のお皿の位置に合わせて、上下側の面ファスナーを引っ張り、サポーター本体にとめます。 3.加圧ベルトを後ろにまわし、膝下に当ててクロスさせます。 4.ベルト止めで固定します。



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